總之，在健康生活的炒股生活中，賣出、休息、買進是三個重要的組成部分，一個都不能少。比如今年熊市單邊下跌時，他就嚴守自己的操作紀律，只在跌破2000點之後搶了一次反彈，其他時間都在休息，避免了抄底失敗的虧損。
而不少散戶則是一年四季滿倉，從不知道空倉休息為何物，這在牛市里還不要緊，但在單邊下跌的熊市里，就是虧錢最快的一種方法。
「我認為，炒股能否成功，炒股心態佔七成，選股技術佔三成。如果心態穩定了，就成功了一大半。而如果指數不穩定，持股心態也不會穩定，操作上很容易失誤，就算買到了大黑馬，也很能會從自己手中溜走。」
說到這里，健康生活總結道，「所以，我認為‘拋開指數做個股’的說法是一種忽悠。除非你是真正的短線高手，才能做到。而我們大多數散戶都不是，包括我，大盤大漲時會興奮，大跌時會緊張，所以我習慣于緊盯指數做個股。如果大盤是單邊下跌的熊市，哪怕是階段性見頂，我也堅持空倉觀望。只有大盤向上或箱體震蕩時，我才敢去做個股。只有這樣，才能有一個良好的操作心態，才能賺到錢。」
听到這里，珍惜總結道︰「健康，我總結了一下你的操作思路，就是在單邊下跌的熊市空倉休息，在大盤中長期上漲或箱體震蕩時才去做個股。而你做個股的方法也很簡單，即根據慢速kd指標判斷大盤和個股，超買就賣，超賣就買。對嗎？」
听了珍惜的總結，健康生活有些無語，半晌才說道︰「應該是我不善于表達吧！我剛才說了這麼一大通，打字都打得手酸了，結果珍惜mm只用了幾十個字，就幫我總結完了。沒錯，就是這樣！」
「好像也不復雜哦，似乎很容易做到？」珍惜有些不確定地說道。
「確實很簡單，但並不容易做到。」健康生活糾正道，「我有個朋友，他的炒股思路比我還簡單，就一句話，10周均線以上持股，10周均線以下持幣！就憑這16個字，他從95年入市，到現在為止，已經將兩萬元做成了兩百萬，增值一百倍！」
「哇，厲害！就憑這16個字，他怎麼做到的？」珍惜好奇地問道。
健康生活回答道︰「幾年前，我也和你們一樣，雖然遇到大熊市，但耐不住寂寞，所以總是在做短線，也虧了不少錢。結果有一次遇到了這個朋友，他批評我說，熊市中頻繁做短線，說得好听點是做短線，說得難听點就是死多頭！因為熊市里只有空倉休息才是唯一正確的選擇，總以為熊市里也有掙錢機會的人，就是永遠抱有幻想的死多頭，注定要虧損！」
「你怎麼回答的？」珍惜問道。
「我說，我始終認為，目前是大底部，應該抄底了。他卻說，‘始終認為’這四個字，恰恰說明我很固執，而固執的人是不容易認清現實的，因此不適合做股票。因為股市不是按照‘我認為’來走的，而是按照‘市場認為’來走的。他還說，熊市中做一百次短線，不如牛市中做一次長線。」
健康生活笑道，「我覺得他的話很有道理，就向他請教炒股方法，他告訴了我一個非常簡單但非常有效的投資方法，就是10周均線以上持股，10周均線以下持幣。這個方法確實很簡單，但做起來很難。因為任何一種堅持，都是不容易的。有時候，越簡單的方法，越難以堅持。如果不難的話，早就人人都賺錢了。」
「後來呢？」珍惜又追問道。
「後來我就學習了他的方法，但這種方法確實很難熬，因為要等到股價穿越一次10周均線，恐怕是半年甚至幾年，所以要很久很久才能操作一次，感覺整個人都要生銹了。」
健康生活笑道，「我以前個性是很急躁的，耐不住寂寞，所以後來我經過實踐，又加了一個慢速kd指標的用法，來一個階段性高拋低吸。比如這一次我雖然長線看好包鋼稀土，但也會像前幾天這樣，覺得超買了，階段性見頂了，就拋掉，跌到超賣時再撿回來。這樣一來，也算給自己增加了一點炒股趣，做長線時不至于太沉悶和無聊。」
「後來呢？」珍惜再次追問道。
「沒有後來了啊，我的故事講到現在，已經都講完了，干貨也都掏給你們了。」健康生活笑道。
听到這里，群里反應非常熱烈，不少人感慨不已。
「哇，厲害！受教了！」
「學習了，謝謝！」
「健康的課講得很好啊！平時不顯山露水的，說起來卻是一套套的，做起來也是杠杠的，看來咱們奇跡群里真有不少高人啊！」
健康生活則謙虛地答道︰「我不是什麼高人，我的這些觀點也不一定對，大家要選擇性地鑒別吸收。如果能給大家一點啟，我就很滿足了。」
「我基本同意健康生活的操作模式，但有點不同意見。操作模式決定收益，現在健康生活的操作模式，基本上算是一種短線操作的思維，想著的是短線利潤，所追求的是波動間的差價，但他又是以做長線的思路去買入包子的。」
這時，一直沉默的小伙愛炒股終于說話了，「這是不同的操作模式，需要不同的思考方式，如果混淆了，往往就會學虎不成反類犬，結果有能哪個利潤都沒有得到。如果你買入包子是底部布局，經過**思考和研究，有充分的看好依據，並且市場走勢和支持的政策已經經過了市場的證實，那麼就以采用較為寬松的操作方法，以反彈趨勢為主，不理會短線震蕩和波動，逐漸積累長線利潤，從而拋開短線波動的困擾。簡單地說，就是一般情況下，不要去做波段。」
「我又要做中長線，又要摻入一些短線操作，追求一個利益最大化，這不是很好嗎？」健康生活困惑地反問道。
「是的，這確實很好，但這是雙刃劍。你增加操作的同時，就增加了風險，如果你做差價時，主力不按你所依賴的指標走，你拋掉股票後，股票突然大漲，你就能上不了車了，從而錯失牛股。由于短線和長線這兩種操作方式的思路不一樣，所以你需要很大的精力去區分，操作上經常容易出現矛盾與混亂。」
小伙愛炒股解釋道，「比如說，你在長期看多的趨勢中做一個短空，在長期看跌趨勢中做一個短多，看似是將利益最大化，但實際上是在與整個大趨勢相對抗，這就是風險！一旦做錯，那麼虧損的利潤往往比所追求的利潤大幾倍。類似的話，我跟群主也說過，他以前也像你這樣，總是想著帶大家做t，追求短期波動的利潤。而現在，我現他在後悔，在為沒有像你這樣抓住機會做t而耿耿于懷，顯然，他也是犯了同樣的錯誤！」
「嗯，你說得也有道理，讓我想想問題出在哪里。」健康生活也陷入了反思中。
「很簡單，你做長線就要看周線的kd指標，做短線就看日線的kd指標。但你現在是看著日線的kd指標，追求著日線的波動差價，卻聲稱是做包子的長線，這就是問題所在。」小伙愛炒股一針見血地指出來。
「原來是這樣，看來確實是有點問題。」健康生活恍然大悟，「那你的意思是，要麼當成短線做，要麼就換種操作方式做長線？」
…………
听到這些討論，丁旭笑了笑，沒有再插話。
他很喜歡群里的這種自由討論的平和氛圍。
雖然丁旭對健康生活的一些操作思路持保留甚至反對態度，但無論如何，這種交流是非常有益的，能有效促進大家去思索、總結和提高。
如果奉行拿來主義，永遠是听別人的意見，而不去自己**思考、**決策，那是無法提高的。
只有每個人都習慣于**思考、**決策，這樣的奇跡群，才能不斷成長，最終成長為能真正看透莊家的絕大多數伎倆、讓莊家都束手無策的集體，才能創造散戶史上的奇跡。rs
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