內力，乃是武俠小說幾乎無法規避的一種力量，這是一種神奇的力量，就像是大滅絕之後人類研究出來的星力一樣，它可以讓人擁有強大的力量，可以讓人達到小說中描述的那樣開碑裂石、飛檐走壁。
無論是攻擊用的武功還是輕功，絕大多數都是需要使用內力才能發揮出真正的威力的。
張晨相信，在他那個時代的男孩子，基本上都有過一個武俠夢，希望自己可以成為一名實力強大的武林高手，而其中估計絕大多數的男孩子，恐怕最希望的都是得到一本內功秘籍，得到強大的內功，而不是一本用來戰斗的刀法劍法或者輕功什麼的。
而現在，張晨擁有了內力，這不是其他人給的，而是他自己修煉來的。
雖然，是張晨通過修煉無量神功將原本主神系統贈予他的內力轉化的，但畢竟已經完全成了他自己的內力，就像上次用萬能點數轉化星力一樣，通過主神系統得到了星力，但最終還是將其全都轉化成了自己的。
這樣一來，他才能真正如臂使指的指揮這些力量，也才可以不用擔心哪天這些力量會突然消失。
盤坐在床上，張晨體內的內力正在按照無量神功上記載的運行軌跡快速運轉著，現在，張晨已經將原本擁有的內里全部轉化為自己的了，接下來，他就要開始真正的修煉內力了。
隨著內力運轉，張晨的身體中不斷地浮現出一絲絲極為細微的力量匯入到自身的經脈中，匯入到那些內力中，被內力瞬間同化掉了，而與此同時，內力的量上也開始緩慢的增加起來。
雖然這個增加的速度很慢，非常慢，但是，正所謂積少成多，這種速度，如果按照一月月一年年的計算的話，也是極為可觀的。
又是一個時辰，太陽怕話說那個地平線，一道陽光照射入房間，天亮了，而感知到天亮了的張晨也停下了體內內力的運轉，睜開了雙眼。
張晨現在可以感覺到，他月復部傳來一陣陣饑餓感，心中點了點頭︰「果然，修煉內力會消耗大量的身體能量，我才修煉了一個時辰，竟然會這麼餓，都趕上我惡上三四天了，唔，肚子餓的感覺還真是不好受啊，快點吃早餐吧。」
一邊想著，張晨喚來一名侍女，讓他去將已經準備好的早餐全部端來。
不過他卻並沒有特意讓侍女多拿一些，因為不僅他現在修煉消耗身體能量，從前那個被他頂替的倒霉蛋歐陽鋒也一樣修煉，自然也會消耗大量的身體能量，因此這些侍女也自是早都知道是要準備大量食物的，根本用不著額外吩咐。
說起來，內力與星力雖然都是可以是擁有者擁有強大實力的能力，但是，卻又有這本質上的不同，星力，是吸納天地間無盡星辰之力匯入身體提煉轉化成自己的力量，而內力，則是提取出身體中的力量，轉化提煉成的一種力量。
一種來源于茫茫天地間，一種來源于自身，說不上哪種更高明，但卻也各有千秋。
酒足飯飽之後，張晨起身離開住處，到了皇宮中的一個練武場中，打算在練武場里聯系一下《無量神功》中的招式。
《無量神功》分為內功秘籍與招式兩部分，內功，分為四層，而招式，則分為十招，與內力相對，只要練成第一層，就可以修煉前四招，第二層，則是第五六七招，第三層，則是第**招，至于最強也是最難練的第十招，則需要修煉《無量神功》大成才能修煉。
其中，在前四招中，就又《東成西就》中讓人印象極為深刻的一招，三公主的絕招大海無量。
前四招，只要修煉完第一層內功，那麼就自然可以修煉，並且還不需要循序漸進，可以任意挑選學習順序，而作為穿越者，看過數遍《東成西就》的張晨自然對前四招中的大海無量最感興趣了，因此張晨早就決定要先修煉大海無量這一擊絕招。
當然，想要修煉大海無量這招倒也不都是因為電影中的深刻印象，更重要的還是因為大海無量這一招本身的強大威力。
不可否認，這一招的威力的確強大，就連歐陽鋒都是防不上防，如果不是失靈時不靈，而且根本無法控制攻擊位置，這一招完全是能和第十招比肩的功夫，那威力的確是大，想想三公主那點功夫，使用大海無量時的威力，那可是連歐陽鋒都很怕中獎的。
揮手讓練武場上所有的侍衛侍女全部退下後，張晨開始修煉大海無量這一招。
「大海無量，呀……」
按照秘籍中所言運轉體內無量內力，張晨大喊一聲，然後雙手以一種詭異的姿勢向前狠狠推出，這一招，張晨使出來卻是與電影中三公主所使招數有不小差別，但是他卻依舊大喊了一聲……
這就是大海無量這一招的奇葩之處之一，每次使用都要大喊一聲‘大海無量’，否則無法使用。
隨著張晨雙手推出，四周風平浪靜，很顯然，這招失敗了。
不過張晨早有心理準備，也不在意，再次大喊一聲，使出此招，失敗，失敗，失敗……一連失敗十八把，不過張晨卻依舊沒有任何著急，心中平靜的再次使出了第十九招大海無量，終于，這招有效果了。
只見四周突然刮起一陣不小的風。
張晨察覺到起風後，立即四處查看起來，因為他真的不確定這一招大海無量會把哪里炸了，最後還是學電影中的歐陽鋒，觀察空中的一道煙霧來確定爆炸位置。
「轟！」的一聲，一聲接近手雷的爆炸在張晨的身後響起，張晨滿臉苦笑，他的掌明明是往前推去的好吧，他還真沒想到這招竟然不靠譜到這種程度。
這要是在戰斗中，他這一招可是立大功了，給敵方陣營立大功了，尼瑪直接把自己人給炸上天了，這不是立功了？