宋小雙從臥室來到客廳餐桌坐下，說了自己想吃水煮牛肉，見王冬苳和老劉二人被自己「鎮」的目瞪口呆。還是小小的興奮了一下。
接過王冬苳遞來的筷子，不管二人怎麼想，伸手夾了一塊粉女敕的牛肉片到口中，咀嚼幾下，全然不顧上面的熱度對嘴角的虐待，說了一句︰「王冬苳的手藝？好吃，真的好吃啊。」
妥妥的的吃貨一枚！
老劉看到宋小雙整個人向「餓死鬼投胎」一樣向好吃的幾道菜進攻，嘟嚕了一句︰「有個形象好不？」說完也向「素炒肉丁」、「水煮牛肉」自己偏愛的菜肴進攻。
在廚房里王冬苳為了彰顯自己的廚藝特意做了這兩道他愛吃的菜，看這樣子，再不動手，宋小雙得一個人包圓了？
本來王冬苳還想矜持一下，自己是女的喔，不能不顧及「形象」什麼的，現在看來這種想法十分要不得。將袖子一擼。吃得比兩個大男人還要歡樂。一時間本來因宋小雙受傷導致的壓抑氣氛為之一松。
感到自己活躍氣氛的效果很好。宋小雙放緩對「菜肴的進攻」。盛了第二碗飯坐下了望一眼吃得正嗨的兩人。兩人吃飯的動作一緩，配合的用眼神表示你說，听著咧。
「我想可能是那顆藥丸的效果吧，在身體里面引導內勁沖破了一個關鍵點。」宋小雙道。
「就因為一個穴道?,有這樣的功效！」王冬苳比較懷疑，看了看劉師傅說道。她想听一听前輩的意見。
老劉不知道王冬苳師門內功特點，不好瞎評論。嘴角擼了一下，意思還是听宋小雙怎麼說吧。我不好發表意見。
「這正是我將要說得。感覺自己不適合練那本師門內功，上面的內功符合傳統武學的認識範疇，有關于身體各穴位，意勁也就是運功表述圖譜。拿到師傅的書努力了好久都培養不出那種所謂游走在身體各部位的丹田之氣，因為傳統的大小周天在我身上根本打不通，現在只能雙手能勉強用一點，因為氣勁在身體里只走了短短的一節。氣感倒是強，使不出來。所以那部手抄本王冬苳還是拿回甘北師門吧。拿回去比放在我這里有用！」
宋小雙遲疑了一下還是將自己的想法說了出來。
听著宋小雙一口氣說了好多自己的認識和想法。一般人像听天書的字句王冬苳和老劉師傅也听得懂相繼點了點頭，表示理解。雖然現代的社會因為各種原因，越來越少的人能按捺下各種誘惑，靜下心來仔細研究中華武學，讓中華文化的這個載體之一越來越弱，古人尚武之風近似滅絕。能看得懂所謂秘籍的人越來越少，因為很多人根本不宵于去認識，更談不上研究了。
但王冬苳和老王二人則不同。一個有著掌門加老爸的徐徐教導，一個是傳統武學的修煉者，理解宋小雙的話到不難，可理解歸理解，卻無法認同。宋小雙講的也太離奇了點，說白點就是信息量有點大？
王冬苳本來要說內勁都沒有，飯館里你是怎麼打跑那個人的？人家可是八極拳！眼楮一轉，想到還是算了，每一個人都有自己的隱私，追根揪底逮著不放不好。老劉倒是說出了自己的疑惑︰「內勁很少就是說打不通各種穴道，功力很少又是怎麼使到手上的？」
听到老牛師傅的不解，連王冬苳都點頭，小巧的臉龐做出吃人的表情，揮舞看起來還算有力的的拳頭比了一下，表示一定要說，不然你有的罪受喔。
「知道波動拳不，將有限的氣勁集中一點，然後震蕩。」宋小雙試著解釋給二人听，嘴里還有一句話咕嚕著小聲沒有說出來，然後就沒有然後了。
老劉師傅拿出乖寶寶的眼神望了一眼王冬苳，讓她解釋什麼是「波動拳」啊？
「就是這樣這樣」
王冬苳終于找到了優越感，將什麼是「波動拳」的來龍去脈解釋了一遍，差點沒有雷翻老劉脆弱的神經。只道宋小雙的話不能當真。放過這個問題，看著剩下不多的菜肴而努力，沒法，吃個飯都要和晚輩搶，這個世道難道變了還是自己老了？
其實老劉根本不知道宋小雙說的是真話，這個世界就是這樣離奇，假話說的多人們會去相信，要不然你說那麼多干嘛？而真話因為太濃縮了，有點虧大腦細胞，沒有多少可以分析的角度，就算是真的人們也會當成是假的。誰叫你信息量太少！
吃過飯，王冬苳在宋小雙眼楮的激勵xing「主動」承擔了收拾碗筷去了廚房。
老劉看著宋小雙問道︰「想過以後的事情嗎？」
「暫時混兩天吧？」宋小雙想起了自己在一個單位上了好多年白加黑的班，多少與時代有點月兌節，這次金融危機波動到國內，很多企業紛紛裁員，宋小雙也成了「被辭職」的一員。
「這樣啊，王冬苳真的是你師妹？」老劉拿著一根權當牙簽的小木棍正努力的與塞在牙縫里的食物殘余搏斗，聲音不清的道。
宋小雙模出水晶手鏈戴在右手上，沒有說話。
老劉知道這是無言的回答，表情一轉，露出一個我懂的表情。打開客廳的老式長虹電視轉到體育頻道，上面正好有搏擊挑戰賽的轉播，一時來了興趣，老劉雖然已經退休，但他好歹年輕時是三界「全運會」運動員。現在時興的「搏擊」還是看得懂。
宋小雙看到正在轉播的體育賽事，沒有多少興趣，感覺這與自己想象中的中華武術切入點不多，體育表演不等于武術。而對武術有一定表現力度的影視劇也不多，如︰《少林寺》、《鐘鳴寒山寺》、《無敵鴛鴦腿》是其中的代表作品。雖然有很大程度的藝術加工，但卻更真實的將中華武術的競技思想和科學修煉體系很好的表現出來。
現代武術實際上已經受到閹割。受到越來越多各種所謂「jing英」、「公知」份子的打壓，為了自己的利益，污蔑中國武術只是花拳繡腿。只會表演，沒有實際技擊的功能。他們那里知道中華武術首重技擊，套路的習練就是技擊的預演，長期的修習形成條件反sh 。遇事才能有所用。當然要想提升到一定高度，沒有相輔相成的靠意念做功的「內勁、內功」是不行的。
「練拳不練功，到頭一場空」這句話不是白講的。靠嘴皮子說話的「公知」沒有實踐經驗對此根本一竅不通，說的話做不得數，但在現在的中國很有市場，現在的社會氛圍不好，中華武術想要發揚光大，還要走很長的一段路。