「小子，知道你的靈壓為什麼這麼低嗎？因為你駕馭靈氣的能力實在太弱了。」
魂一的這句話始終在蘇辰的心中回蕩著，這條修真之道，一路走來，何曾有人教過他什麼駕馭靈氣的能力。
修煉伊始，在厲菲的誤導下，越階使用中級靈石致使全身經脈崩斷，若不是孝靈護駕早就死了幾回了，所幸那種瘋狂的修煉方法，讓蘇辰有了越段的靈容，天賦一般的修士，一顆中級靈石足以讓修為達到凝氣三重，而蘇辰僅是氣海結漩就用了三顆，所以蘇辰體內的靈氣容量，在同等級的修士中，是不可能找到敵手的，越段之說便是由此而來。
有師尊在旁指導的修士，從凝氣三重開始便會修煉各類仙術，待到修為達到凝魂中期，條件稍好的，可能早已經修煉了不下十種，再反觀蘇辰，修道兩年多，空有一身的修為，掌握的術法，僅有水靈槍這一種入門術法而已。
說的再直白一點，蘇辰空有一身完爆同級修士的內功，卻沒有武功招式，以致于不知道該如何使用內力破敵。
「小子，冰修的修煉要旨在于靈壓，而要獲得強大的靈壓，就要對抗晶方內部不斷增大的氣壓，本道有兩種方法，第一種就是冰凌蟾的獸式修煉法，你先將體內所有精氣全部聚于氣魂之中，然後本道將冰凌晶方植入你體內罩住氣魂，如此你再將精氣釋放的時候，精氣全部置于晶方之內，會自發的凝聚重水，只是有一點，此番做法勢必會在你體內造成極強的反震之力，能不能承受的住，全看你的造化。」
冰凌蟾作為六階以下唯一的冰系異獸，正是這種修煉方法。只是又大有不同，它修煉時，自身就好像是冰修中的gm，由于晶方是自身結出的。晶方會根據體內精氣的總量而自發調整大小以自泄氣壓，從一段寒冰真氣開始，冰凌蟾的晶方足有三尺立方那麼大，而小至此刻只有手掌大小的晶方後，冰凌蟾的寒冰真氣已經至少有五段了。
那麼五段寒冰真氣需要多少方的靈壓呢？寒冰真氣每增加一段，靈壓就要相應提升十倍，一段為三十方，那麼五段就是驚人的三十萬方，對于冰凌蟾來說，靈壓就等同于它的靈容。足見他的實力。
蘇辰方才在魂一的操控之下，測試靈壓，靈壓只有十方，但是即便如此，晶方內的反震之力已經震得經脈生疼。如果再冒然學冰凌蟾的修煉之法，難度只大不小，因為就算冰凌蟾修為在凝魂中期時的靈容與蘇辰相當，可是那時冰凌蟾體內的晶方又是何等之大，無疑，此法的後果，又必是挑戰死神。
「說說第二種方法。這種方法無疑是以生命作賭注。」蘇辰淡淡地道
魂一聞言，冷哼了一聲，似乎對蘇辰的這種想法極為鄙視，但還是繼續道︰
「第二種方法，也就是正常冰修走的道路修煉速度，頗有點速度流水修的意思。只是速度流水修修煉的是身法，冰修修的是靈氣流速，通過不斷增加流速來創造強大的靈壓，這種方法講究的是無視晶方氣壓反震，用雷霆萬鈞的速度。將靈氣瞬間打入晶方之內。」
「這種方法的要旨，是將靈氣匯聚到體內一個固定的空間之內，然後將靈氣從一個極小的點上瞬間釋放出去，這樣靈氣就會獲得一個瞬間的噴發速度，空間越小，靈氣越多，速度就越快，相應的靈壓便越大，所以本道曾經說過，要成為冰修，首先要有強大的靈容。」
「其實，這兩種方法的本質差不多，都是在自己體內創造壓力，只不過第二種是自己掌握主動，循序漸進，但是相應的速度也會很慢，而第一種就快了，瞬間便能達到目的，哈哈，小子，在這個世界上，恐怕只有本道能在不傷你分毫的情況下，將冰凌晶方植入你的體內，你可不要不知好歹啊。」
「是嗎？可是我就是不想學，你妄圖要做我的師尊，可是我什麼好處也沒得到，還有可能直接一命嗚呼，不學。」蘇辰故意裝的一點好氣也沒有，一句話說的也是斬釘截鐵。
「哈哈，小子，本道早就說過，你不學也得學，本道面前豈容你這個無知小輩放肆。」魂一狂笑著斥道，
「給我定，睜大眼楮看好了。」
玉簡內一道寒光閃動，蘇辰只覺體內氣魂自行瘋狂運作起來，不一會就已將全身精氣聚于其中，緊接著一個冰晶飛過來，和上次一樣，蘇辰瞬間被冰晶冷凍，全身失去知覺，不過這一次略有不同，蘇辰初識尚有感知之力。
「我的氣魂竟然被他抓了出來？」這是蘇辰初識感知到的景象
不錯，蘇辰被冷凍之後，丹田處開了一道裂縫，他的氣魂直接被從體內剝離，只見一個水藍小人全身為冰霜覆蓋，看不出一絲的靈氣波動，下一步，由于小人的體型要比冰凌晶方大，一道白光下，小人生生瘦了幾圈後被打入冰凌晶方中，緊接著，小人和晶方一起被放回蘇辰體內，裂縫愈合。
「小子，是不是感受不到任何痛苦啊？哈哈」這時魂一的聲音，蘇辰雖然耳朵听不見，初識卻能明顯的感知到
「接下來，你的身體會一點一點的解凍，氣魂解凍的時候，靈氣會自發散于晶方之中，隨著靈氣越來越多，晶方內的靈壓就會越來越大，而且由于靈氣是逐漸散出，靈壓是逐步增大，你是不會承受多大痛苦的，無非是時間要長一點。是不是很佩服本道的手段，這算不算是你的好處，不過，若是一下子鍛不出三段重水，本道可是會發怒的。」
雖然知道魂一在說什麼，但是身體被凍住，蘇辰無法跟魂一對話，而魂一的話著實讓蘇辰暗暗著急，身體慢慢解凍的話，不會耽誤了區域選拔吧？
時間流逝，氣魂中的靈氣緩慢地釋放著，蘇辰所慮極是，足足三天過去了，冰凌晶方中的靈氣填充量僅有三十四方，身體還是沒有知覺，所以即便晶方中的氣壓反震不斷增大，對蘇辰沒有絲毫影響。
第四天，一個上午過去，靈壓定格在五十五方，照這個速度，沒有個一年半載，休想完全解凍，此刻不只蘇辰著急，魂一終于也按耐不住了。
只見青白玉簡中飄出一縷白氣，不住圍著蘇辰打轉，溫度適宜的熱流源源不斷地沖擊著蘇辰的身體，身體解凍的速度加快，晶方內的靈壓快速增長著，轉眼，不到半天的時候，已經暴漲到八百方。
體內血液恢復流轉，體溫在不斷上升，氣魂內的靈氣散發速度已經可以用驚人來形容，第四天過去的時候，晶方靈壓二千方，然而，氣魂才解凍了不到五分之一，就在這時，蘇辰的身體漸漸有了知覺，雖然全身仍是發木發麻，但丹田處一絲絲撕裂地劇痛，早已襲上心頭。
「哈哈，小子，看來你還挺得住嘛，那本道可就加溫了。」
魂一興奮的叫著，話音響起的同時，又一縷白氣自青白玉簡中飄出，蘇辰全身冰凍解除的速度，生生又增加了一倍。
第五天，當晶方靈壓超過五千方的時候，蘇辰的全身知覺恢復了大半，丹田猶如刀割刀砍，全身冷汗狂流，竟然說不出一句話來，此刻他在承受的痛苦，絕對不亞于凌遲。
冰凌晶方內，藍芒閃動，那個原本如冰的水藍小人，早已鮮活起來，丹田處氣海渦漩急速旋轉，水屬性靈氣奔放狂涌。
靈壓七千方，蘇辰漸漸從一種意識喪失進入另一種意識模糊，丹田處強大的氣壓反震之力，充斥整個任督二脈，眼看經脈又要面臨崩斷的厄運。
豆大的汗珠狂涌，蘇辰的身體開始顫抖，他的腦中又開始回憶這幾年的種種，從蓮兒離開，繡娘隕落，再到被厲菲所騙差點葬身九魔嶺，短短幾年便已經數次與死神擦肩而過，他早已不懼生死，只是他害怕，害怕在自己死之前，自己仍然是一個卑微地弱者，如此想著，任身體何等難過，蘇辰始終咬牙堅持，只是人力有時而窮，人或許都有極限。
靈壓八千方，蘇辰高貴地頭顱開始慢慢低下去，靈壓九千五百方，身上藍光四溢，一個虛幻的蘇辰開始慢慢自蘇辰本體上探出頭來，這一次，蘇辰明顯感到腦中好多東西在逐漸遠去。
這時，魂一興奮異常地吼叫道︰「小子，給本道頂住，要成為強者，就必須要承受常人不能承受之苦，否則憑什麼凌駕于眾人之上，本道這一生，雖生于天地造化，卻從沒有順從天地，相反，本道一生都在與天道戰斗，你要成為本道的弟子，就必須有一種覺悟，天不老，地不荒，老子就永遠活的響當當，小子給本道破開它。」
「該死的狂道，你真的好煩。」鮮血狂噴而出，蘇辰猙獰地狂吼道︰「這些不用你教。」
這一吼，蘇辰幾乎用盡了所有殘存的意識，一瞬間，四周靜下來了，好靜，從來沒有這麼靜過，比在九魔嶺采氣悟道的那一刻還要靜，難道我又要死了？
「他是誰？為什麼他每離體一分，我的記憶和思想就消逝一分？」心急電轉，蘇辰在搜尋著記憶
「這個場景我應該見過，王祥臥冰求鯉的時候，我在九魔嶺自燃的時候，無一例外，離體而出的都是孝靈神魂。」
「難道？」一道靈光閃沒，蘇辰的嘴角瞬間浮起嗜血的笑意……