此時，韓大力心頭一片寧靜，稍稍舒展了一下筋骨，就听一陣 啪之聲響起，這種代表力量之音，就連韓大力自己听了，也是滿意萬分，一股豪情油然而生……
隨後韓大力帶著滿心的喜悅，一個猛子就跳入水潭中，既是為了洗去全身的臭汗和石粉，也是為了鍛煉一下游泳技術。在這個海島上，游泳可是一個必不可少的生存技能。
在這個時候，對韓大力別的訓練項目不屑一顧的虎子，就會表現出極大熱心。它會興奮地跳進潭水中，和韓大力一起游泳。往往是韓大力在水潭中游了一個來回上岸之後，虎子還興高采烈地在水中暢游。這很讓韓大力懷疑虎子究竟是不是一只狗。瞧那情形，虎子更象一只水獺。只是當虎子看到韓大力懷疑的目光時就會汪汪汪地狂叫一番，以示他正宗「狗東西」的身份！
不過此時，它又會給韓大力的心中帶來一個疑惑，那就是︰「會游泳的狗不少見，會汪汪叫的水獺可是從來沒有听說過，呵呵……」心情大好的韓大力心中打趣地想到。
經過又一組超強度地訓練下來，韓大力還是精力旺盛，根本用不著休息，只是稍微喝了半竹筒的淡鹽水。
鹽是他在海邊曬出來的。將水燒開之後，里面加少許鹽，就可以補充他身體因為大量運動流汗失去的鹽分，有利于身體的恢復。盡管這鹽並不是什麼真正意義上的食鹽，但對于韓大力來說，這已經是難能可貴了！
在喝了淡鹽水之後，韓大力又進行了一下躲閃和敏捷性的鍛煉，然後才正式休息一下，躺在柳蔭下的青石上，準備想想今後的打算。
可是他剛躺下，虎子就開始嗚嗚的抗議︰「它要吃飯了！」
「好了，好了，別叫了，知道你又餓了，真不知道你的肚皮到底是什麼做的……」韓大力一邊起身一邊咕嚕著，順便還丟給虎子一個鄙視的眼神，讓聰明的虎子也是不好意思地嗚咽一聲，作出忸怩狀。
「行了，少惡心人，咱倆可都是‘公’的，別來這套！況且你這家伙還少了‘人模’多了‘狗樣’！」韓大力嗤之以鼻地羞辱道
「汪，汪，汪汪……」虎子小狗嘴一咧，抗議聲同時響起。
……
走在去山林中尋找食物的路上，韓大力也常常在想，假如虎子能夠完全自己捕捉食物就好了。可是他看著尺把長的虎子，知道這不過是個夢想而已。
這個小家伙，除了偶爾可以欺負一下小小的竹鼠外，沒有任何本領。上次在山林中捕獵，他們發現一只兔子。一開始虎子就氣勢洶洶地向那只兩尺長的兔子沖去。那只肥兔顯然不把虎子這小東西放在眼里，它粗壯的後腿用力一踹，就將虎子弄一個跟頭。虎子驟然間吃了個大虧，立刻轉身逃來。那只肥兔倒是氣勢洶洶地追了過來，若非韓大力跳了出來，那兔子怕還會追著虎子一頓狂攆呢。
看著躲在自己懷里瑟瑟發抖的虎子，韓大力又可氣又可笑。一只狗能被兔子嚇成這樣，也真夠有出息的了！
「個頭很小，飯量很大，吃得很多，餓得很快，膽量很小，本領很差。」這就是韓大力對于虎子的評價，所以攤上這麼一只小土狗，自然也就不得輕閑了。
好在距離水潭兩公里左右的山林中有很多兔子。這些兔子不光體形大，膽子也大，要不它們也不敢追著虎子到處亂跑。這和韓大力一貫以為兔子是膽小動物的看法有點不相符。不過目前韓大力可顧不上探究那麼多，因為兔子膽大對他來說反而是件好事，這為他狩獵提供了極大的方便。
下套子對付兔子已經不可能了。因為這些兔子體形都比較大，身體力量很足，細藤子結成的活套即使套住它們，它們稍微一掙扎就能將細藤子弄斷。而粗藤子則不光目標明顯，關鍵是還無法結成活套。
不過這難不倒韓大力。他在山林之中發現一種鐵梨木的樹。這種樹枝條堅硬而筆直，密度很大。他費勁周章才從樹上弄下數根雞蛋粗細、兩米多長的樹枝。將樹枝上的枝葉去掉，從頂端折斷，剝去樹皮，這兩米多長的樹枝就變成潔白光滑的一米八長短的棍子。
然後他再將棍子的一端在砂石上反復磨著，直至變成鋒利的矛刺。這樣他就擁有了一桿鐵梨木標槍。只不過制作這樣的標槍速度極慢。韓大力折騰了一下午，才加工出三桿標槍，這還要歸功于他全身使不完的力氣和強勁的手力。
不過韓大力感受著被磨的發燙的手掌，還是搖了搖頭，有點感慨道︰「假如能擁有一把開山刀，哪怕是把普通砍刀，制作木標槍也不會這麼麻煩！」
制作好標槍之後，天已經差不多黑了。這天晚上雖然虎子不斷抗議，但韓大力也只有給虎子弄了數只烤青蛙對付一下。看著虎子哼哼唧唧的委屈樣子，韓大力笑著安撫道︰「虎子，你安靜點啊。等到明天，明天就可以吃到鮮美的兔子肉了。」
第二天，韓大力將全套鍛煉身體計劃做完之後，提著三桿標槍就向山林中進發。走了兩公里之後，他就看到了那群傻愣愣的兔子。這些東西長期生活在海島上，很少能夠接觸到人，自然不知道人類的可怕。所以當韓大力距離它們只有十幾米的時候，它們只是有些微慌亂，但是並不逃跑。
韓大力心中暗喜，拿出一桿標槍，惡狠狠地向一只兔子擲去。可惜很長時間沒有使用過標槍了，他這一投竟然偏了。標槍插在距離兔子半尺遠的地上。
這只兔子正在吃草，忽然間飛來一個東西，著實把它嚇了一跳，在它尚未反應過來之際，韓大力第二桿標槍已經飛來到，擦著它的後腿飛過。空中飛舞著一縷灰色的兔毛，鮮血從傷口中流出。
兔子這時才意識到危險，它用力一蹬後腿，跳起來後在空中一個漂亮的轉身，向左躍去。可惜腿上的傷勢影響了它的傷勢，一道白光飛來，鐵梨木標槍牢牢地將它釘在地上。
嘩地一下子，其余的兔子一下子都跑掉了。標槍正中兔子的心髒，那只可憐的灰兔只掙扎了兩下，便成了韓大力今天的首個獵物。
韓大力走到兔子跟前，拔出標槍，用手掂了掂，差不多有將近二十斤重。而虎子的體重還不到十斤，怪不得不是這種兔子的對手呢。
回去之後，韓大力用鋒利的貝殼將兔子的皮剝去，放在大石頭上曬干。這樣等到冬天冷的時候，他就可以穿上兔皮大衣了。
將兔子內藏去掉，收拾干淨之後，韓大力就用一根木棍穿過兔身，架在火堆上開始燒烤。他不停地翻動木棍，以便使兔身均勻受熱。在炭火的燻烤下，兔身上不斷有油滴落下來。那油滴一落入炭火中，一陣青煙飄起，跟著火焰驟然長高了許多，旋即又矮了下來。于是一股香味就蔓延開來，刺激著韓大力的鼻子。不說虎子，就是連他都不禁狠狠地咽了咽口水。
虎子早就忍不住了，它伸出長舌頭，流著口水蹲坐在一旁，目不轉楮地盯著油光發亮的兔身。剛剛開始它還哼哼唧唧的，見韓大力沒有反應，就汪汪地沖韓大力叫了起來。
韓大力笑著撫模著虎子額頭那簇金毛，笑著說道︰「虎子，再耐心等一會兒啊，熟了會更好吃。」
兔肉已經八成熟了。韓大力開始往兔肉上面灑鹽，同時緩慢地轉動著木棍，讓鹽巴均勻地落在兔身上，于是那股香噴噴的味道更濃了。
再挨了片刻之後，肉終于熟了。韓大力拽下一只兔腿，用鋒利的貝殼將上面的肉削成小條，方便虎子的咀嚼……
肉顯然還很燙，虎子被肉燙的呲牙咧嘴，可是卻不肯放慢進食的速度。它一邊歡快地搖動著尾巴，一邊幸福的嗚咽著。
替虎子削完肉，韓大力這才又撕下一只兔腿，放在嘴里咬了一口。哇靠，那兔肉入口香酥，仿佛每一個兔肉細胞都炸裂開來，將那肥美的汁液濺滿韓大力的口腔。
韓大力滿口都是兔子的香味，雖然他喉嚨不停地蠕動著，迫不及待地想吞下兔肉。可是嘴里卻舍不得下咽，只想讓那美妙的感覺在舌頭上多停留一刻……
有了兔肉補充營養，韓大力的鍛煉計劃進度的很快。他從水潭跑到海灘的往返時間縮短了一半，那幾塊充當石鎖的大鵝卵石他現在也跟玩似的，隨便怎麼舞動都行。只不過以後就沒再出現過那天的奇妙狀況，讓韓大力有了點若有所失的感覺。
不過他的直膝跳竟然能跳到六寸，而在幾株大樹之間靈活地跳躍攀怕飄蕩，比之大猩猩還要靈活幾分。在這一切做完之後，他還竟然可以在水潭中游上二十幾個來回。上岸之後，照樣精力充沛，隨便補充點淡鹽水就可以直接出發去狩獵兔子了。