中午大吃了一頓，聯絡了一下感情，白夢寧獨自一人回了他的小別墅，那是一棟兩層別墅，有花園，有停車場，院子里還種植著幾顆參天古樹，配上青草地，觀感十足。
他的這棟別墅，是白夢寧的姐姐白靈兒買的，因為經常不在家，現在就白夢寧一個人居住。要不是沒人照顧他，紫凌天也不會在醫院陪了他兩天，將他這大少悶的不行。
好在是醫院的護士還不錯，否則他一個人在醫院里，還沒人陪他說話，不等白夢寧醒來他就先憋出毛病了。
「呼，回到家的感覺真好，住了兩年的蒙古包，還整天吃肉食，那種ri子可真不好過啊！」回到家中，舒服的靠在大沙發上，打開電視機，他開始享受這久違的生活。
「咦，竟然在演sh 雕，不會這麼巧吧，我可剛從里邊回來！」打開電視，隨便換了幾個台，竟然有個電視台正播出sh 雕，劇情正好演到郭靖離開大漠，華箏十分不舍，痛哭流淚中喝的酩酊大醉。
「什麼妹妹、妹妹的，我這倒是認了藍菲兒做妹妹，成了蒙古族的金刀駙馬。」
「唉，電視上的郭靖都要進入中原了，我卻又回到了現代，還要再等半年時間，不知道進去時會不會接著上次的劇情，如果還是外面一天里面一年，等半年後郭靖的重孫子都長大ch ngr n了！」
嘆息一聲，白夢寧索xing關了電視，打開電腦上網去了。
晚上早早的睡下，白夢寧第二天六點就洗漱完畢，穿了身運動服，經林蔭道向著附近的森林公園跑去。這森林公園，可謂是東海市比較大的一個開放式公園，里面樹木極多，更是植有各種花草，供市民觀賞。
白夢寧已經打定了主意，以後每天都早起晨練，一邊慢慢的調整身體狀態，一邊學習內功心法，晚上公園關門的時候再跑進去練習拳法、步法，盡快將失去的功夫補回來。
跑在公園里，白夢寧竟然看到一個同樣晨練的少女，只見她一身運動裝，雪白s 短袖體恤，熱褲，長發扎起來盤在頭上，露在外面的肌膚雪白晶瑩。
剛發現她的時候，少女是跑在他前面，白夢寧放慢了腳步，跟著跑了一段，路過一條岔路時，白夢寧選擇了不同的方向。雖然這個時間點人很少，遇到同樣晨練的人也算是緣分，但他完全沒有上去打招呼的沖動。
這個時候，若是有人跟在白夢寧身後，一定會發現他跑步的動作有些怪異，他所跑的路線並不是一條直線，而是左右搖晃，像是蛇爬行一樣。
原來，白夢寧雖然是跑步，卻在同時練習螺旋九影的輕功步法，雖然從外邊看不出來，他跑步的速度也不快，但很多動作已經被做了出來，只是幅度小了很多而已。
「啊！救命啊，有人搶劫啊！」
正當白夢寧沉浸在輕功步法中時，忽听得左前方一聲女子的尖叫，這麼早，竟也有人跑出來搶劫，還是在這幾乎沒人的公園里面。
「嘿嘿，小美女，這個時間是不會有人來公園的，你就不要再浪費氣力了，就算是你叫破了喉嚨，也沒有用！」
在公園內的一條小道上，白夢寧之前遇到的那位少女，此時正被一持刀男子堵住，只見他用刀面拍打著手掌，一臉壞笑的盯著少女凹凸有致的身材。
「趕快把身上值錢的東西都拿出來，讓哥哥我滿意的話就放了你，否則只能把你拖進樹林里爽一下了！」那持刀男子雙眼放sh 著邪光，一步步的朝少女走了過去。
上官青兒雖然經常鍛煉身體，但也只是跑跑步，做做瑜伽之類的，像跆拳道什麼的功夫根本就沒學過，突然之間遇到持刀歹徒，一時間把她給嚇住了。
「你別過來，再過來我就報jing了！我現在身上沒有錢，出門只帶了一部手機，你若想要就拿去算了！」上官青兒取出手機，一邊後退並作勢報jing，口中還說著軟話。
「哼，手機有什麼用，賣了也不值幾個錢，我看還是要了你得了，這麼漂亮的**，我王老二還從來沒有享受過呢！」持刀男子見她出來鍛煉穿的簡單，估計真的只有一部手機能賣點錢，這還不如身體享受一下來的劃算。當然了，最後那手機也是要拿走的，土豪金，二手也不少錢呢。
「啊，你這個大**，大壞蛋，快來人啊，救命啊！」听到持刀男子的話，上官青兒著實嚇了一跳，沒想到只是出了晨練，都能遇到這樣的壞人，今天可真是倒霉透了。
「嘿嘿，你叫吧，就算你叫破了喉嚨也不會有人來救你的，還是跟哥哥去爽一把吧！」說著，持刀男子開始急不可耐的抓向上官青兒，現在早，沒人來晨練，再等一會兒就會有人來了，他得抓緊時間。
王老二激動的伸手抓向上官青兒，一想到等下的畫面，他的身體都有些顫抖，今天只是興起來這公園轉轉，沒想到還真給踫上了一個目標，還是如此年輕漂亮的姑娘。
上官青兒驚恐的後退，卻哪能躲過王老二的魔爪，只見他那可惡的左手就要抓到自己胳膊，斜刺里突然伸出一只白皙的手，只是那麼晃了一下，持刀男子已經被他扣住了手腕，然後就是被扭過身，痛的直顫抖。
「啊，小子趕快放了我，這里不關你的事，多管閑事我捅死你！」那王老二被白夢寧制住，卻還在那放著狠話，後手持著刀子想反過身捅白夢寧，只是每見他如此，白夢寧手上力道就加大幾分，直痛得他汗珠子都流了下來。
「你還挺橫啊，想捅死我，信不信我現在就扭斷你的胳膊，再打斷你的腿，我說的可是三只腿哦，讓你下半輩子只能在輪椅上度過？」白夢寧說著，手上再次用力，王老二直接痛的跪倒在了地上。
「算你狠，你給我等著，我王老二不會放過你的！」好事被打斷了，還吃了這麼大的虧，他王老二可不會就這麼算了。
「呵，雖然你起這麼早打劫也不容易，但既然你都說這話了，我也不能放過你，雙手免了，三只腳留下吧！」
竟然敢威脅他白夢寧，這要是在南宋，他早殺之泄憤了，奈何這里是現代，就輕一點吧。
「啊！」
隨後，公園內傳出一聲殺豬般的慘叫，王老二下半輩子不僅要在輪椅上度過，還得變身太監了！
;