杨过和小龙女在古墓派一起修炼内功时，确实时光着身子，隔着花墙一起修炼的，为的是散热，结果小龙女纯洁的身体，被风流小道尹志平给得去了，引无数人的痛恨和遗憾。
秦朗的心里顿时起了坏心，想让屏儿也月兑光来修炼，然后他就可以趁机扑上去，把她给吃了。
于是秦朗一本正经，非常神棍地道：“光着身子修炼，是非常有科学根据的，我们吸收灵气，用来改造身体机能，改造的过程中，不仅会排出体内的毒素和污物，还会产生大量的热量。”
“这些热量如果不及时排出来，散发开来，就会烧坏身体，留下难以磨灭的损伤……所以光着身子修炼，有助于及时散热。”秦朗说这么多的目的，就是骗屏儿，让她觉得光着身子修炼是天经地义，本就应该如此的事情。
屏儿是美貌与智慧并重的女性，可没那么容易被秦朗糊弄，她一脸不信地道：“要说在古代，我还相信要光着身子来修炼比较好，可是现在都有空调和风扇了，开着空调和风扇不就可以了。”
秦朗没想到自己浪费这么多口水，竟然还没成功打动屏儿，只好搜刮肚肠想方设法来继续蒙骗屏儿。
秦朗狡辩道：“以前杨过和小龙女修炼时，明明有寒玉床，比现在的空调和风扇还要管用，为什么他们不在寒玉床上修炼，而要到外面修炼呢？”
屏儿在心里分析一下，疑惑地问：“难道是因为寒玉床太冷了，不利于修炼？”
这解释虽然不对，但是有点那意思，秦朗趁机发挥道：“确实是因为寒玉床太冷了，以至于毛孔张不开，体内的热气更加散不出来，直接对身体造成无法逆转的伤害，而空调的情形也差不多，所以只能月兑光衣服来散热。”
这下屏儿已经认同不能使用空调来散热了，不过她还是不甘心地道：“那风扇就没问题了吧，风扇的风正好可以帮助快速散热，又不会让毛孔闭塞，我想杨过和小龙女选择在古墓外修炼，就是因为外面有风，散热得快的原因吧，所以风扇可谓是修炼的最佳伴侣。”
说来说去，屏儿还是没打算月兑光衣服来修炼。
这风扇还真是不好解释，不过秦朗还是不死心地狡辩道：“风扇确实是可以加快散热速度，可是你想想，古墓派身深山谷中，清风阵阵，清爽宜人，那风不比风扇的效果差，可为什么杨过和小龙女还要月兑光来修炼呢？”
秦朗觉得，自己这一问，基本上应该可以搞掂屏儿了，以后跟屏儿和红儿她们一起修炼了。
可是让秦朗郁闷的是，屏儿想了想，不甘地道：“哼，那是因为杨过想看小龙女的课体，你别以为我不知道你打什么主?么主意，你说了这么多，还不是想看人家的身体啊。”
秦朗很想大赞一声：屏儿，你真相了。
不过秦朗是绝对不会承认自己卑鄙的想法的，只会道貌岸然地说：“我连你的平胸都模过了，而且我相信，很快就可以把你抱上床了，用得着只为看你的身体而大费周章吗？”
可是屏儿还是不情愿地道：“虽然我没有修炼过，但是我听说当年十三太保在一起修炼，都是穿着衣服的，你就别拿武侠小说写的来骗我了，都是没有根据的，还是要按照前辈的修炼方式来修炼就可以了。”
没想到屏儿搬出了十三太保一否定小说家言，秦朗对这个坚持自己观点，不会随波逐流的智慧女孩还是很欣赏的，也不再跟屏儿瞎说了，笑道：“这就对了，书上写的，确实是作不得准的，要听前辈的话，所以你得听我这个资深修炼者的话就行了，你还是月兑了吧。”
绕来绕去，还是没绕过秦朗，屏儿真是无语了。
屏儿恨恨地说：“你这家伙，说来说去，还是想得到人家的身体，我还是以前那句话，你先得到了红儿，我就给你，还陪你跟红儿一起，你可答应过我，要先得了红儿，你不会对我用强的，做人说话可以算话。”
既然屏儿这样坚持，秦朗也不介意把红儿也给采了。
红儿是朵名花级火属性的红玫瑰，本来秦朗已经有五朵名花级火属性鲜花了，不过卓炜桃这朵从百花升级到名花的火桃花结果后，现在又空出一朵名花级的位置来，变成只有四朵了。
如果现在采了红儿这朵名花级火属性红玫瑰，那么就又变成五朵了。
红儿曾经答应过秦朗，只要教她修炼，她就把身体给他，现在红儿已经修炼好多天了，也有一转几重的修为了，现在想要采屏儿，就得先采了红儿，所以现在正是红儿履行她的诺言的时候了。
不过现在红儿还在修炼之中，不能打扰她，屏儿又不肯比红儿先被秦朗吃掉，所以秦朗现在只好对屏儿说：“我先教你修炼吧。”
取出那本从试炼塔中得来的《星钻功》，准备教给屏儿。
这《星钻功》是仙级上阶的功法，共六层，可以修炼到六转九重，是部非常不错的功法了。
六层的仙级上阶功法《星钻功》共有六张玉册，每一张玉册只有第一层的功法，能修炼到一转九重修为。
第二张玉册则有第一二层的修炼功法，能修炼到二转九重，到第六张玉册，则有第一到第六层的功法，可以修炼到六转九重。
这六张玉册，完全可以提供给六个土属性的人修炼，现在屏儿和李静婉都是名花级土属性的鲜花，两人都会跟秦朗一起修炼，那么，给她们第几张玉册修炼呢，每使用一张，可就是少了一张的。
在秦朗的心里，是想把最六张玉册的给李静婉修炼的，这样她就能修炼到六转九重了。
不过他想到如果以后遇到金花级，甚至灵花级的土属性女子，她们又修炼第几张好呢，修炼第六张以后，还真对不起她们的高级体质。
不过秦朗想了想，最终还是决定把第六张玉册留给李静婉，而第五张玉册则交给屏儿修炼，以后遇到土属性的女子要修炼的话，可以等他去了仙界再找一些功法来。
于是秦朗把仙级上阶的《星钻功》的第五张玉册取了出来，又取了几块下品灵晶，开始手把手地教屏儿修炼。
修炼其实是很简单的事情，不过前提是得满足以下几点：一是你得拥有可修炼的体质，也就是五行体质，如果没有五行体质，你就算是拥有再好的功法，也无法修炼。
二是得拥有修炼功法，没有修炼功法，就算有修炼体质也没有用，就好像红儿，屏儿，刘安安，史湘琴，薛宝沁这些美女，她们都是鲜花女子，已经拥有了修炼体质，可是因为没有修炼功法，所以一直无法成为修仙者。
三是得有灵气，无论是天地间的灵气，还是矿物中的灵晶，都可以，只要能吸收到就行。
满足了这三点，只要不停地吸收灵气，以提升修为就行了，至于顿悟什么的，那是以前的修炼模式，现在的修炼功法已经非常完善了，只要按照功法的运行路线，自然为你打通一切障碍。
不过不同等级的功法，能打通的修炼障碍是不同的。
比如说，凡级修炼功法，最高也就只能达到一转九重修为，不能突破二转，就无法使用灵力发出神通法术，还不算踏入修仙者行列，只能算是凡人，所以才叫凡级功法。
仙级下阶功法只能突破到二转九重修为，无法突破三转的障碍，而仙级中阶的功法则可以修炼到三转九重，却无法突破到四转。
仙级上阶的功法能突破到六转九重，却无法突破七转的障碍。
天级下阶的功法都可以突破到九转，但是无法突破到九转二重。
天级中阶的功法可以突破到九转九重，但是无法成神。
天级上阶的功法，整个仙界也没有几本，而张山的《仙山归灵诀》刚好是其中之一。
品阶高的功法，除了可以突破到高的境界和修为外，对修炼速度也是有帮助的。
当然，有些修炼比较低级功法的人，如果悟性好，也是有机会悟到突破障碍的诀窍或运行方式的，毕竟功法也是前人总结和创造出来的，靠的就是悟性。
屏儿使用了秦朗传给她的仙级上阶《星钻功》，很顺利就能引气入体了，而修炼速度比修炼只有仙级中阶《南凤飞火诀》的红儿要快得多，在两人都是名花级体质的情况下，修炼速度还会出现有快有慢的情况，这就是高级修炼功法的功劳了。
等屏儿的修炼上了正轨，秦朗就没事做了，而他又不想陪她一起修炼，所以便把主意打到了还在修炼的红儿身上。
红儿正在修炼，一副非常努力的样子，秦朗虽然不会去碰正在修炼的红儿，但他还是有办法叫醒她的。
秦朗在红儿旁边说道：“修炼一途，重在持之以恒，不是一朝一夕就能一步登天的，你现在算是非常努力了，不过任何事，物极必反，太过则会过犹不及，所以修炼要适可而止。”
红儿显然是能听到的，身体动了一下，秦朗继续说道：“修炼的最佳时间限制是一天修炼八小时，是效率最高，也是对修炼者最好的，如果超过了八小时以上，超过的时间越多，对修炼者的肉身损伤就越多。”
说到这里，红儿已经停下了修炼，认真地听秦朗的话：“如果不辅以丹药进行修炼，就会损伤肉身，经脉，甚至是气海，日积月累之下，会使修炼速度越来越慢，最后肉身的伤痛承受不住修炼的灵力，或者在使用灵通时，经脉无法承受狂暴的灵力，会爆体而亡。”
秦朗看到红儿已经睁开了眼，也停了下来，他知道，好戏要上场了。
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