在这段时间，她几乎天天都被师父要求泡寒冰水，从开始的不能下水，现在她一次已经可以在水里呆上半个时辰，她的血液，骨骼，肌肉都得到了很大的强化。最新更新:风云小说网身体里的杂质也排出了很多，泡冰寒水的时候再配上师父炼制的二阶极品洗髓丹的效果更好。她现在修炼吸收灵气的速度比以前快了一半左右。
她在泡寒冰水的期间，白灵也在里面窜上窜下，英妍知道这水对灵兽肯定有好处，也任由它胡闹，还把洗髓丹也喂给它吃。她看见她的灵兽的毛发变得越来越亮了，就让它多多的在空间里的冰寒水玩，它现在也喜欢的就是泡在冰寒水里，吃着启灵果或者洗髓丹，不过更多的时候，它还是喜欢呆在灵果树上。
兰雅后来也跟着白灵胡闹，雅雅最喜欢吃的东西就是空间玉髓，玉髓虽然对英妍有限制，可是对白灵和兰雅没有限制，她们只要消化完了就可以吃下一滴，好在他们消化速度完全赶不上空间的生成速度，英妍也就任由他们吃。
在密境里呆的时间过去了一大半了，她的修为也开始蹭蹭的往上增，现在她已经是合道期五层了。灵兽白灵的修为也达到了三阶高级的水平。在她身上留下了几道神识，她的师父再一次消失，让她自己一个人历练。
在这期间她回去休整了一次，她发现她哥哥也在密境中得了好几次机缘，修为也达到了筑基期。20岁的筑基期的修士，就是比起单灵根的修士也不差。
这天英妍和白灵追杀一只烈焰豹到了不知名的地方，当解决完烈焰豹的时候，她才发现周围的一切都特别的陌生。宋英妍在这里还感觉一股违和感。他们以前也经常走到不知名的地方，却没有这里诡异。
“灵灵，我们是不是陷入了一个幻境中了”她想来想去就只有这一种可能。
“嗯，好像是一个大型的幻境，已经存在好久了，幻境的作用都削弱了，不然姐姐一进来就会迷失自己。”白灵糯糯地声音在英妍的识海里响起。
“那可以破吗？”
“可以，姐姐等会”
等白灵破了幻阵已经是两天之后了，破阵后，白灵有点恹恹地，英妍喂给她了一枚恢复灵气的极品丹药，就往前走去。白灵破阵并不会破坏阵法，只是找到阵法的阵眼，从阵眼突破出去。
英妍他们从幻阵出来就后就感觉一阵炎热，她的头脑中自动浮现师父的话。
“妍儿，你无论到哪？都要先用自己的神识把周围都查看一遍，并且无奈什么时候都要做到不留痕迹，不然，别人很容易根据你的痕迹找到你做了什么？什么时候做的？得到了什么？修真界最不缺的就是杀人夺宝”
英妍先把神识散出去，她们现在在一座茂密的小山下面，小山上有一个山洞，英妍感觉山洞旁边旁边有异，当她把神识放出去的时候，突然发现那边树丛里盘旋着一只火红的三阶中级的穿山甲。这是一只变异妖兽，变异妖兽要比同种类的普通妖兽厉害一倍不止，因为变异妖兽都有自己的天赋技能，其威力不是普通妖兽可比的。英妍正在思考要不要进洞里的时候，雅雅的声音就在她的神识里响起。
“姐姐，洞里面有一缕青焰。”青焰是天地间灵火种的一种，修真界的异火种分为天火，地火，灵火三种。天火最厉害，灵火最次。天火是修真界天生天长的火种，据说其威力可以焚毁修真界的一切事物。天火也是修真大能最喜欢的火种，因为火种的好坏直接影响炼制的东西的质量。当然天火也是最罕见的。
地火是仅次于天火的火种，地火一般产生在灵气及其浓郁的灵脉旁边。地火一般都控制在门派手里，青苍宗的旭阳峰上就有一批地火的炼丹室，据说租金就要好几百下品灵石一天，上阳峰上也有供弟子的地火炼器室，她的哥哥也仅仅跟他师傅去过几次。
排在地火之下的火种就是灵火，灵火是修真界普通的火种变异而来，其产生的地方无不是灵气浓郁的地方，其周围可能还会有引起普通火种变异的天才地宝。灵火虽然比不上地火，天火，但是却比火灵根的修士自身产生的火种要厉害的多，炼制丹药，法器也要顺利很多。在拍卖行，一朵最差的灵火都要卖到几百极品灵石的价格。
据说目前修真界天火有十二种，地火有二十四种，灵火有四十八种。青焰是灵火中排名第三十的火种，是在木属性的天才地宝变异下的火种，火种温和，尤其适合炼丹的修士。真是瞌睡人送来了枕头，她正准备炼丹，就让她发现了天地灵火。更重要的是之前师父给的戒指中也有融合灵火所需的冰冽丹，可以说她现在什么都已经备好，只欠东风了。
“雅雅怎么知道，雅雅能够看见洞里的东西吗？”
“雅雅不能看见洞里的情况，不过，据周围的炎热情况，雅雅能够感觉到洞里有一缕青焰，再说这里也很符合青焰产生条件。”
“那雅雅能不能感受周围除了穿山甲以外还有什么妖兽吗？”英妍现在对这缕青焰很心动，不知道她能不能拿下它。
“没有其他妖兽，姐姐要是担心其他人和妖兽，可以让灵灵在周围布置一个幻阵，等别人触发幻阵的时候，姐姐就能够早点知道，早点做准备。”
“灵灵可以吗？要是勉强就不用了，我再想想其它办法。”
“姐姐，灵灵没事，可能灵气消耗很大，布置幻阵后，我可能会要休息会，姐姐把我送到空间里就好。”
“好，麻烦灵灵了，要是我得到了青焰，一定给灵灵炼制一储物袋的灵丹”
等白灵布置好阵法，她还在周围加了很多师父给的阵盘，阵盘只用阵旗和灵石就可以启动，困阵，杀阵都有，相互交错，做好这一切英妍才开始解决穿山甲。