一路无话，二人回到翠羽轩之后，叶瑾就进了自己的屋子。最新更新:风云小说网
“采薇，你去厨房弄些吃的。”
“是，小姐。”
待采薇出去后，叶瑾盘坐于床榻之上，闭目绀口，舌顶上颚，两手内外劳宫穴相对，置于小月复上。心中浮现起他师傅所说的话。
“调息时，一出一入，皆从鼻孔，要均匀细长，好似肺部不动只用肚脐呼吸一般。气定后，以意领之自涌泉沿两大腿而上升入丹田，再上升入两胁。将气送达耳后高骨，再上达于百会。降气时，随呼气即以意领之，从百会降至印堂，经人中入口内，再由舌而至喉。”
“故必以舌顶上颚去接气。然后自喉通至后背，即所谓“气吞俞口”是也。自后背直穿出前心，沿任脉降至丹田。丹田气足，则向下经会阴过尾闾，故必须内收谷道以通气路，尾骨还要向前向上兜转，叫作“提肛缩肾”，则气可直上过命门，夹脊，玉枕，而达泥丸。玉枕穴在脑后高骨稍后处，也是内气不易通过之处，要以目内视头顶，慢慢引导之。如此循环，周流不息，这就是一个小周天。”
心中想着，身体便按着这方法慢慢催动内息，使之在身体内缓缓游走。流转一个小周天后，叶瑾陡然睁开双目，目射异彩，脸上也显出狂喜之色。竟然，天生的百脉俱通！好好好！想不到这身子还是百年难得一见的练武奇才。真是太好了。
虽欢喜，但她还是很快的冷静下来，继续闭目调息。大概两柱香后，只听门吱呀一声，叶瑾睁开双眼，就见采薇手托托盘，盘内放着精致的点心。
咕噜，叶瑾的肚子很合时宜的响了一声。她忙起身下床，走到桌边。采薇见小姐这般，不由的扑哧的笑了出来，眉眼弯弯，说道“小姐一天都没吃东西了，饿坏了吧？奴婢去给小姐沏壶茶。”说罢，转身沏茶去了。
“真是的，这古代真不是人呆的地方”叶瑾嘟囔了一句，随后便把注意力放在的盘中糕点上。真是快饿死她了。
不一会，采薇就沏了一壶香茶回来。一边执杯斟茶，一边抬眼偷瞄自家小姐。心中暗道，今天小姐真的是和往日不太一样呢。叶瑾被她看的别扭，放下手里的糕点。
“有什么话想问就问吧。”
采薇犹豫了一下，还是说道。“今天小姐为什么要那么对四姨娘？小姐每次不都是说四姨娘并不是什么太坏的人，忍忍就过去了吗？采薇不明白小姐今天为什么要这样做。”
“采薇，知道这个世界上最可怕的是什么吗？”叶瑾幽幽叹了口气，不是坏人？嗤你家小姐早就死在那个四姨娘手上了，你还说她不是坏人，不过我会让她付出应有的代价的。
“世界上最可怕的东西嗯采薇觉得是鬼。”说完还激灵灵打了个寒颤。
“比鬼神更可怕的是人心呐”叶瑾的目光深邃，但眼底深处又带了丝茫然，似乎陷入了什么久远回忆之中。片刻后又轻轻摇了摇头，唇角带着一抹自嘲的笑。