李天然的课结束后，用眼神示意他等一会儿，末了，他主动和黄飞龙交换了一下手机号码。
黄飞龙看到他如此正式，顿时生出一种不好的预感，那就是麻烦来了。因为，如果对方想知道自己号码，直接找牛老头拿就可以了，用不着这么郑重地当面和自己交换号码。
李天然离开后，牛老头待旁听的学生也走后，就给大家开了一个小会，着重强调了一下大家的安全问题，让大家游玩或约会时，别老找小树林钻，最近一些坏分子比较多，也不知道是从哪儿冒出来的。
黄飞龙听了，心念一动，想起当初在龙门客栈时得来的消息，乱世将起，地下的黑道势力，很可能真的要重新洗牌了。加之牛老头先前还单独让他警惕暗灵会，所以，黄飞龙终于神情凝重起来。
他出来后，分别给许梦甜和柳寒焉打了个电话，单独约了个时间，彼此碰了个头，也向他们重点强调了一下安全问题，并要求她们二人要天天向上，争取早点达到灵师境，那样，大家在真正的动乱面前，至少可以从容些，能有自保之力。
黄飞龙回到宿舍的当天，就和哥仨仔细商量了下，制订了一个强身计划，当然，大家都知道这个计划主要针对的人是周一星。
葬龙山脉一行之后，他也意识到周一星的重要作用了，有他在身边，大家无论去哪里，至少不担心食物和伤病了，但他的短处也十分明显，体格胖，动作慢，身体素质差，没人照应的话，一只野鸡都能冷不丁啄他一伤口。
周一星已经见识到外面世界的无限美味，自然也不希望天天窝在家里，所以，对于大家的好意，他也是下定决心要痛改前非。
黄飞龙对他的懒，已经有十分清醒的认识，这家伙，能躺着就绝对不会坐着，于是，他在轻禅的无忧宫里出来时，就特底让轻禅帮忙找了一套简单易学的轻身功法，既是为了周一星，也能顺便照顾赵天宇和乐不凡，他相信以后这三，会是自己最可靠的战友。
晚上九点，黄飞龙带着三位室友来到了镜湖后边的树林里，轻身功法的口诀，他刚才已经在宿舍告诉大家了，以三位的智商，还有通灵者的优势，记住那套口诀并不难，所以，现在他们最需要做的是，掌握这套功法。
黄飞龙现在身为灵尊境的高手，一般的功法，自然是看一遍就会了，这套轻身功法叫《幻影迷踪步》，练到极致，虽然不能如武侠小说里说的，来无影去无踪，可一般的腾挪闪躲，飞檐走壁，还是不成问题的。
黄飞龙以灵尊境的精神力，要在四周屏蔽掉别人的偷听，自然是轻松简单，信手拈来，他一边给大家讲解，一边亲身示范，没多久，就将《幻影迷踪步》的要领，详细地解析了一遍。
听的时候，当然没什么，大家都是一点就透，可待到大家都操练起来时，就显出三人的差距了，乐不凡不久前步入灵师境后，精神力大为长进，悟性更是奇高，所以，几乎是在黄飞龙示范完毕之后，他就基本掌握了这套功法，施展起来如行云流水一般，让人赏心悦目。
而赵天宇虽然没有立即掌握，也能练得像模像样了，毕竟，他也是通灵者，对天地灵气有一定的感知，而轻身功法，需要的就是对天地灵气的感知和利用，若是普通人，要想真正练成这套功法，恐怕至少也得三五年时间，悟性差的，甚至十年都不一定有效，这就是通灵者的优势。
然而，等到周一星演示时，黄飞龙看得简直两眼一黑，好好的步伐，到他那里，简直就成了企鹅走路，不仅慢得像蜗牛，而且动作丑得没法入眼。
黄飞龙看到他在那里一脸兴奋地练着，都不好意思打击他了，只能睁一只眼闭一只眼，不停安慰自己道：“老天是公平的，给了他食物和药物双方面的优势，已经够恩赐了，我还能奢望什么呢？”
黄飞龙眼中的失望之情，几乎是不加掩饰的，周一星还在“哼哧哼哧”地练着，赵天宇突然哈哈大笑起来。
黄飞龙赶紧瞪了他一眼，示意他注意影响，可是，赵天宇这小子却像是存心要和他作对似的，不仅笑了，而且是笑得更大声，更放肆。
“你能不能安静点啊，五十步笑百步！”黄飞龙此行的主要目的，是解决好周一星这个包袱，看到赵天宇一直在那得意地笑，终于忍不住说他了。
“好了好了，我不笑了，我今天真是开心啊，太感谢你的这套功法了，知道吗，刚才我在利用天地灵气修练这套功法的时候，居然意外突破了，我也步入灵师境了，哈哈。”赵天宇显得十分开心，黄飞龙的强悍，他是望尘莫及了，乐不凡步入灵师境，他也知道，可是，他实在没想到自己也能这么快步入灵师境。
“真的吗？这确实是个好消息，好了，估计你也呆不住了，不如你们先走吧，哪里开心哪里乐呵去，我单独辅导一下小星。”黄飞龙笑着说道。
周一星正在那里累死累活，陡然听到赵天宇也步入灵师境了，就他一个人还在灵徒境原地踏步，顿时十分郁闷，一个人坐在地上，唉声叹气起来。
“平时让你多动动，你不听，现在掉队了吧，你也别郁闷了，还有机会，只要你把这套功法练成了，至少在一般的情况下，自保是没有问题的，我想，你也不希望自己成为大家的负担吧。”黄飞龙虽然知道他心情比较郁闷，可良药苦口，为了他将来少流血，只好现在多下刀了。
“知道了，和你们这些变态分到一个宿舍，真是倒了八辈子的血霉，想偷个懒，还懒得心里不舒坦，唉。”周一星说完，又叹了口气。
看到他现在情绪不高，大家心情也不是太好，赵天宇本来兴高采烈的，也决定暂时和大家呆在一起，乐不凡是那种不争不怒的性了，去哪里都行，也不计较什么，最后，四人还是决定窝在这个小树林，陪着周一星一起操练。
都说心宽体胖，周一星虽然胖，可是也有胖子的尊严，被大家完全比下去后，他本来情绪还很低落，甚至有点灰心，可是，看到大家都心甘情愿地留下来陪他练习，一股股暖流涌上心头，感动之余，他也终于开窍了，慢慢地找到了感觉。
周一星终究不是傻子，甚至智商比大家还高一些，只是体质比较弱，身体协调性能差一些罢了，在大家的共同帮助下，他终于练出了一些道道，现在，他硕大的身躯，在正确利用好灵气之后，也能一步四五米，一跳二三米了，虽然看似一般，可对他来说，已经是巨大的进步了。
对于周一星的可喜变化，大家自然十分开心，最后，四位一时兴起，又杀到校外去了，他们准备找个地儿庆祝一下，结果，却意外地碰到了新的麻烦。