沈非凡深思了片刻后沉声说道，“罢了，按照她经过重塑的体格和聪慧的头脑，就算你不帮她，她也会很快领悟。对了，此次出谷让你办的事办好了吗？”。
“回师父，徒儿已将师父交代的事情安排妥当，待时机成熟……”
厨房里，菜之前就已洗好，快速的切菜，点火，炒菜，米饭是现成的，已经熟悉厨房的她有条不紊的进行着，因为就沈非凡一个人吃，秦惜儿没有做太多，四菜一汤，正好。
秦惜儿端着托盘轻盈的往浮图阁走去，这一次，她没有急急忙忙的。
沈非凡和姬无殇察觉到秦惜儿的去而复返，有些话不便让别人听见便双双停止了谈话，秦惜儿进来时沈非凡脸色沉重的正襟危坐，而姬无殇原本随性慵懒的脸上此刻多了一丝掩饰不住的绝世锋芒，举手投足间气势逼人，流露出一股浑然天成的王者霸气。
察觉到秦惜儿疑惑的眼神，姬无殇随即快速的勾起唇角，浓眉微挑，眼眸清澈淡然，邪魅低沉的声音戏谑道，“丫头，你的速度越来越快了。”
姬无殇掩饰的太快，快得让秦惜儿怀疑刚才是不是她看错了，没有太在意，便快速的走到桌子前，将饭菜为沈非凡摆放好后安静的端坐一旁没有去理睬姬无殇。
沈非凡嘴角一抽，姬无殇的一举一动他都看到眼里，这姬无殇太会演了，太……清了清嗓子，对着秦惜儿说道，“咳……你的体能训练做得不错，算你合格，只是内力还比较弱，今天开始着重修炼内力。”
说完便端起碗筷开始吃饭，从饭菜吃到嘴里的第一时间，沈非凡就做了一个决定，“以后我的饭菜由你来做。”用眼神示意了秦惜儿后不等她回答便继续吃饭。
秦惜儿正想回答张了张嘴，见沈非凡吃的认真便不再打扰他，点了点头算是明白了。
姬无殇眉眼一跳，明明就是他先预定的，现在师父来插一脚，连忙申明，“丫头，还有我的……”
秦惜儿斜睨他一眼，眼中精光闪现，想要吃的，那就拿更多的来换吧，她要学的还有很多，她需要的也有很多，想要好好的生活下去，那从她师兄那里收刮点应该是理所应当吧。
可这样的秦惜儿在姬无殇看来，眸含春水清波流盼，美目流转间，水灵动人，美目清澈淡然，，如同白云般缥缈虚无，又似宁静的海水般无波无澜，好一双双光泽流动中闪耀着璀璨如星光芒的眼眸。
等好不容易等到沈非凡吃完饭送走了姬无殇收拾好，夜空已笼罩了一片黑纱，坐在床边手捧着那个之前拿着使之胳膊酸疼的木盒子，现在却轻如鸿毛，天地广阔花草芬芳，窗外的星空依旧闪烁，然而她的心却有些空落落的没有着落。
往事一幕幕的浮上心头，那曾经的，消逝的，现在都已枉然，今后，一切都不一样了，心渐渐的平静下来，沧海桑田，岁月悠悠而过，呵……前世今生，摇了摇头，收拾起失落的心情，她知道之前发生的事情已经无法改变，现在只能坚定的一步一步的向前走。
取出内功秘籍，小心翼翼的翻开，认真的翻看一会儿后便又小心翼翼的将其放在盒子里。
上床，盘腿，合上双眸，神光回至天心，唇齿轻合，呼吸绵软，气沉丹田，当丹田之气充足之时，运气通过督脉三关，顺任脉降中丹田，再降至下丹田，纳气，同时运气至全身，气息环绕周身，以此循环。
浊气，气至脐宫，出……感天地之精华，吸月光之神髓。
秦惜儿缓缓的睁开双眼，时间流逝如梭，窗外的天色已亮，气息的运转让她神清气爽。慢慢的下床，缓缓的推开窗户，淡然伫立在窗前的她脸上带着恬淡的笑意，明眸皓齿，肤如凝脂，口如含丹，看起来如春晖朝露清新可人，特别是那一双蓝色的双眸，神情却更显淡漠冰冷，嘴角勾成一抹清冷的弧度。
如拂进来后看到的就是这样的一幕，胳膊上的上经过两天的休息已经开始结痂，她已无碍，便径直来到了秦惜儿这里，只因她已被安排服侍秦惜儿，只是短短的两天而已，她一眼就看出了她的变化，而且是有了如此大的变化，心中惊诧的同时也为她的成长感到开心。
这种真心的为秦惜儿感到高兴，她已当做她是妹妹般的照顾，开始关心她是什么时候开始，是她拉着她的胳膊糯糯的叫着姐姐的时候，还是在那半年时间里的照顾。无论是何时，现在，她很开心，那笑从心底开始直达脸上发自肺腑的笑着。
端着温水走到洗漱架旁拿起帕子浸过清水，慢慢的走近秦惜儿，阳光的照射下她的身上环绕着动人的光晕。
感受到如拂走近的秦惜儿回身对着她璀璨一笑，接过如拂手中的帕子拭了拭脸，红唇轻溢出一声叹息，抬头看了看外边绿荫中透射来的阳光，活着真好，天气真好，“这两日不见如拂姐姐，甚是想念，听闻如初姐姐说如拂姐姐身体不适，现在可好些了？”
抬头望去，一眼便望进如拂那带着笑的眼眸中，这样的如拂是秦惜儿不曾见过的，这样的如拂，看上去很亲切，很想……让她靠近，轻轻的挽过如拂的胳膊，正好碰到那伤口，“如拂姐姐，惜儿开始学武功了，昨日，惜儿去后山砍了树，刚开始惜儿砍得手都破了，好在师兄来的及时告诉惜儿运功的方法，惜儿才完成了师父安排惜儿的任务。”
说完还包扎着的双手递到如拂面前。
“两日而已怎的又将自己弄至如此，如拂现在就为惜儿姑娘上药……”胳膊上的疼痛如拂没有在意。可秦惜儿手上的伤让她脸上的担心一览无遗。
如拂轻轻拉过秦惜儿的手双双坐至桌前，小心的解开伤口的包扎，看着伤口虽然已经结痂，可还是因为处理不当有些皮肉黏在了布上。