单纯只有内力却没有使用方法，也不过空守宝山。李帅西知道武侠小说中的内力都是有对应的心法内功的，他推测从主神处兑换来的内力只是最纯粹的无属性“白板”内力，这样的内力控制起来很难得心应手，威力恐怕也是打了不少折扣。李帅西回忆“原著”中郑吒使用内力的描述更坚定了自己的想法，最起码内功绝不只是什么短时间内提升身体素质的能量。
必须要有一本秘籍。看过很多小说的李帅西知道内力也是有阴阳属性之分的，往大了说内功心法还会因为自身特点有其五行、刚柔等等特质偏向，内功和外功只有搭配合理才能发挥出最强的威力。
这些看小说得来的“知识”虽说听起来很不可思议，而且肯定和实际的情况有所偏差，但是既然主神都将那些幻想作品中的强化摆到了台面上来，那么其“原著”中所阐述的理论也势必会有合理＝.＝＝之处，存在即合理。
李帅西看中的《驭日神箭》从名字上就可以知道是“阳”属性的功法，所以李帅西也就打算修行一门阳属性的内功作为自己修成真元力的筑基之要。
在资料区挑拣了一番，李帅西最终选中了号称“华山九功，紫霞第一”的《紫霞神功》，至于为什么没选九阴九阳之类的“主角”神功他也是考量过的：
首先，华山气宗以气为先，号称重气不重剑，对内功的研究必有独到之处，而且这类传承多年的门派都有自己一套培养弟子的成熟机制，必定会有供弟子自学入门的初级内功，总不能每个弟子都要掌门去手把手的教吧。所以，选择这种大门派的内功，有利于对内力没有知识基础的李帅西自学。
其次，《紫霞神功》在阳属性内功中很是中正平和，不以热力伤人，却也不惧左冷禅的寒冰真气，内敛谦和颇具大气。须知，紫霞者，朝阳初生时之霞光也，代表了太阳初生的阳和之气，十分适合作为李帅西练武筑基的内功，像九阳神功那样的反而不美。
而且，华山派的创始人是全真七子之一的郝大通，严格来说是算在道教门下的，这也很符合李帅西这类一般人对修真者的认识。
（作者语：其实说白了一句话就是不想写九阴九阳之类太出名的，谁都知道九阴九阳、乾坤、降龙的是好东西，可谁来都是换这几样不无聊吗？）
随后李帅西又兑换了华山派的入门内功，几门基础的剑法、拳法，好几本弓箭类的武学秘籍，自学跑酷和攀爬的教程，一些古文参考书，穴道经脉理论的书籍，中医书典，甚至上世纪气功热时候的一些真真假假的秘籍和光盘都买了几样，反正这些东西都被主神分类到了资料区，兑换起来很是便宜。
武器方面李帅西最终选择了一把以未来科技制作的“复古反曲弓”，弓的大小磅数都可以自由调节，最多可以调到六石弓，谁能想到在这古朴的外形下实质是远超现实世界的未来科技。光是这一把弓就价值五十奖励点，都能比得上小型肩扛式防空导弹的价格了。
李帅西又兑换了一些其他的物品，由于东西太多还不得不买了一个大号的双肩旅游包，就这样还装不下。可是之后李帅西却有些犯愁了：兑换的能力和武功需要大量的时间来掌握，而轮回者最缺的就是时间。
‘兑换时间回到异形世界去修炼，还是’
突然李帅西心念一动，对主神问道：“主神，我能否在自己是房间里使用兑换天数？”
主神给出了明确的回答：“轮回者可在自己房间内使用兑换时间功能，十个奖励点可兑换一天，兑换时间内除了兑换者和兑换者的创造生命体及召唤物外，其他队员不得进入该房间。如其余人员需要进入房间则需另行支付奖励点，兑换条件不变。”
果然！李帅西眼前一亮，自己果然猜对了，本意就是给轮回者训练提供便利的房间又怎么可能没有兑换训练时间的功能，相比起吉凶不知的异形世界，在可以自由设定的房间里训练无疑是最好的选择。
李帅西直接兑换了一百八十天的时间，并且将自己的细胞活力，神经反应速度，肌肉强度，分别加了五十点，二十点和三十点，他的六大属性也变成了，智力156，精神力225，细胞活力165，神经反应速度177，肌肉强度166，免疫力120。
终于结束了，李帅西睁开眼睛长长的叹了一口气。楚轩已经不知什么时候消失了，大概是去研究房间去了吧。“不管他了，反正明天也要解释的，呵呵哪里是什么明天了。”自嘲的笑了笑，李帅西背起双肩包，怀里还抱了一大堆东西，随便选了一个房间设定成心中的样子，推开门走了进去。
未来的路该怎么走，就看这次修行了。
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
清晨六点，当第一道曙光划破天际时夜幕悄然退去，淡薄的晨曦中李帅西身着一件白色衣袍，盘坐在一座山峰之上，身前就是万丈悬崖。
一轮红日自从天边徐徐探出头来，霎时间霞光万道，云源奔涌，云海均染上绚丽斑斓的颜色，进而整个世界光明大放，显出无限生机。（像小学作文儿不？⊙▽⊙）
迎着朝霞，李帅西稳稳坐在山巅之上，一呼一吸，慢慢的吐纳练气，他的呼吸悠悠绵长，不徐不缓，左右的太阳穴更是微微隆起，显然内功修行已经登堂入室。
渐渐的天越来越亮，太阳已经完全跃出了地平线，悬在空中。面对朝阳，李帅西缓缓吐出一口浊气，慢慢睁开了眼睛，今天的“早课”算是完成了。
看着眼前的绮丽景色，李帅西有些恍惚，多久了？不知从何时起，自己已经完全适应了这样的生活，每天早晚练气，白天要做大量的训练，晚上还要看各种书籍资料。实在有太多的东西需要学，有太多的技能需要去掌握，除了每天必要的饮食和睡眠，一刻松懈的时间也没有。而就是这样繁重而乏味的日子自己还是一天天过下来了。现在想想六个月前的自己还真有些恍如隔世呢。
六个月，足足六个月，李帅西从一开始那个经脉图都看不懂的小白，到现在已经能熟练的进行周天搬运，期间付出的心力、汗水是外人难以想象的。而谁又能相信这个原本只是一名普通大学毕业生的年轻人，竟真能适应如此高强度的生活？
不得不说，人的韧性和潜力真的远超你自己的相信，很多时候你做不到仅仅只是因为没有到了不得不去做的地步罢了。
打过两趟拳，又欣赏了一下山间风景，李帅西这才移步向后峰走去，那里有方便下山的索道。
今天的李帅西并不急着去做训练，因为今天已经是“第二天”了。
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
用过简单的早饭，李帅西换下了练功服，重新穿上一套深色的便服，又看了会儿书，等到十一点多了，这才施施然起身向外面走去。
出门时李帅西伸向门把的手犹豫了一下，随后才将门打开，门外还是那个不知该说熟悉还是陌生的平台，远远看去在广场中央已经站了好几个人，楚轩，零点，张杰他们都围在那里正在讨论着什么。
看着广场上“许久未见”的队友们李帅西先是微微一愣，露出了一丝诧异，随即一笑置之，不动声色的向众人走去
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
ps：简而言之就是，主角已经练级成功了虽说还是低级