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吃好饭后，叶天凡便直接拨打了鸦羽的电话询问起结女的身体到底有没有被回收这件事，而得到的回答让叶天凡有点头疼，鸦羽说结女的身体被自己保存着。毕竟结女的身体只是空壳子，虽然是鹦鹉但是却没有了灵魂，无法进入培养舱。当然了还有件事就是最主要的，现在的结女的身体被鸦羽放在神座岛，来回需要很久的样子。
“看来，需要等一段时间的样子！！”叶天凡看着结女无奈说道，毕竟结女在过两天就要陷入沉睡了，让叶天凡发觉毕比较坑爹了，双胞胎的见面机会又要拖延了。[搜索最新更新尽在.Z
“不要紧的，反正没什么事！！”结女无所谓的笑笑，反正都有希望回去自己的身体，而且还能跟叶天凡在一起，如果要是被结女知道叶天凡的想法不知道如何去想。
“嗯！！那你有事的话就去忙，我要回后院继续修炼！！”叶天凡直接朝结女说道，后院那十个影分身可现在进行压缩修炼法不知道怎么样了。虽然是第一次尝试，但是叶天凡也知道一点，就是压缩后的能量确实会进入高级能量。不过形成高级能量，就需要个强悍的身体才能容纳，现在自己的身体虽然算不上很强悍，但是多锻炼的话还是很有办法的。
“我跟你一起过去，反正也没什么事！！”结女听到叶天凡要去后院的事一阵惊喜，小结跟叶天凡上次的事就是独自在后院差点进行到最后一步的，这次自己一定推倒！！推倒！！
“我可以拒绝吗？”叶天凡直接说道，后院是去修炼又不是去玩。就算叶天凡想亲热也不会选择在那个地方，简直就是灾难阿，想推倒一次就被打扰一次，让叶天凡发觉后院其实最坑爹的一个所在了。
“不可以！！就这么决定了！！”结女直接笑道，拉过叶天凡的手往后院走去。
来到后院，见到众女都在欢快的打闹着，幸好没打扰自己的影分身，让叶天凡的担忧暂时放下，将众女赶去客厅，叶天凡便盘腿坐下先查看一下自己的情况。结女也跟着坐在旁边专注的看着叶天凡。
内力的向上发展好像是内力、真气、真元、仙力、仙元力、神力之类的。慢慢的将一个压缩内力的影分身解除掉，一阵疲倦感袭来，不过对于精神百倍的叶天凡来说没什么感觉，只是有点疲劳罢了，不过查看了下自己的中丹田，叶天凡发觉内力现在还未形成新的能量只是变得精纯了不少，毕竟才刚开始修炼，叶天凡也不急躁。慢慢的将压缩内力的影分身一个接一个的解除，看着消耗的精神力和精纯的内力让叶天凡感觉这种办法还真的挺管用。
随后用内力温养了一下自己的身体，也将压缩查克拉的分身去掉后，看着精纯了不少的查克拉叶天凡也有点感叹，毕竟这样看起来使用时消耗很少。而查克拉量也增加了许多，不过将所有压缩查克拉的影分身解除后，叶天凡感觉自己的精神力还真的不能坚持太多次的回收。
“大人，怎么了？”看着影分身一个个消失，结女一脸不解忽然间脸色惨白的叶天凡有点紧张的问道，不就是修炼吗？怎么忽然这样了。
“没事！！只是太疲劳了而已！！”叶天凡有点郁闷，看来自己太急躁了，虽然回收的时间很慢，但是也算一下子回收。精神缓不过劲来，所以才造成这样的情况。
“嗯！”结女看了一下继续恢复修炼状态的叶天凡也不打扰，只是有点担忧罢了，毕竟才刚开始就这样，下面不知道会怎样。
叶天凡却在思考，这样对于自己来说也太累了，需要设定好才行。对了！！像时钟一样，想了想，等会把影分身一个个设定为一小时，二小时之类这样的话修炼也毕竟方便许多，而精神也能进行恢复也不用这么累了。
有了这想法后，叶天凡缓过头来后便开始实施了，先将一个影分身设定成一小时量的精神力，而再将第二个影分身设定为二小时量的精神力。慢慢的一个个的设定好，内力和查克拉的影分身进行交叉分配。
将影分身分配好，叶天凡吩咐了结女一小时后叫醒自己，便直接躺下睡觉。毕竟睡觉是恢复精神力最好的办法，现在叶天凡可是很疲倦的。
结女有点奇怪，不过看了叶天凡脸色惨白的样子也不打扰，毕竟休息对叶天凡来说现在很有效。只是让结女郁闷的就是，自己现在好像陪侍一样，本来还想推倒叶天凡的说。不过今天看来是指望不了了，结女心里叹了口气有些无奈。
10个小时后，将精纯的内力运转三周天后，叶天凡便清醒过来，毕竟内力具有温养功能，每次运转一周天身体强度也会增强，而查克拉就不能了。虽然内力和查克拉经过压缩后看起来少了不少，但是叶天凡可以感觉到身体内的内力和查克拉现在跟刚才比更具有威力。质量上来看以前的内力和查克拉相当于一杯水，现在是半杯，但是半杯水的功能相当于一杯水的功能。
“美哉，怎么不去休息！！”下午五点修炼到现在半夜三点，身边的结女早就换了美哉。而美哉正坐在旁边帮忙叶天凡守护着，让叶天凡有点感动。
“没事！！天凡修炼好了吗？”美哉轻笑道，替叶天凡守护在美哉看来可是很正常的事，毕竟每次叶天凡修炼自己都在一旁看着，美哉已经习惯了，毕竟自己实力最强，可以防止别人打扰到叶天凡。
“嗯！！“睡觉”好了！！”叶天凡看着美哉暧昧的笑了笑，好久没跟美哉在一起了，让叶天凡有点怀念。
“嗯！”美哉有点脸红的应了声，任由叶天凡将自己抱起慢慢的走回房间。很快，房间内便响起了*的相碰声，还有美哉的申吟声。
………
清晨，叶天凡早早起来便开始修炼易筋经和初级体术起来了，内力和查克拉算是内在的功夫，而身体的锻炼算是外在。毕竟每个高级能量都需要一个强劲的身体来承受，虽然现在这幅身体能承受的住，但是也要早做准备。现在自己易筋经已经修炼到12式了，神罗天征时间才减少到了4秒，而初级体术已经到瓶颈了。中级体术需要能量点10万，虽然很贵，但是现在自己的能量才135000也够兑换了。
修炼到易筋经十二式后，自己可以依靠内力在身体形成一个跟金钟罩一样的防御罩，自己的筋骨和经脉也变得结实和宽大起来了。每次运转身体都能感觉的到身体强度的增强，现在叶天凡烦恼的是到底是兑换中级体术还是兑换洗髓经。
不过想了下，叶天凡还是兑换了洗髓经，毕竟这个名字可是响彻全中国的，虽然中级体术和洗髓经都是10万能量差不了多少。但是中级体术比起洗髓经来说的名声还是弱了点。
兑换后，叶天凡才发觉为什么洗髓经需要配合易筋经来修炼了，易筋经的十二式跟洗髓经配合还真的是天衣无缝，洗髓经也分十二层，对应这易筋经的十二式。虽然基础内功对易筋经也有效果，但是没有洗髓经来的有效。
现在有了基础内功的内力，控制着基础内功按照洗髓经的第一层运行的路线走，而后摆出相对应的易筋经第一式，让叶天凡感触波深。简单的修炼下让自己觉得身体强度比修炼基础内功相对应的能力差别了好大。
靠着早上5个分身修炼出来的内力，让叶天凡轻松的把洗髓经修炼到了第三层，虽然说很低，但是叶天凡觉得自己的筋骨和经脉比刚才更加的适合修炼了。看来洗髓经真是名不虚传呢。叶天凡想了想便继续开始吸收天地的灵气修炼内力起来了。