无悔的两位老师还算负责任，示范了提炼灵草的过程，让他以神识探查、感应丹火温度和灵草熔解的变化和提炼的过程，并逐一向他讲解每一步的要领和诀窍。其后，是他提炼灵草，老师在一边观察，将他提炼过程中的失误一一指出，而后再次示范，再次练习。
无悔的第一次提炼先后失败了十几次，其主要原因就是真火温度提升的速度过快，有效成分中夹杂了大量的杂质，负责传授他提炼灵草的金执事让他先练习真火的控制。真火到底是修士自身真气催动，他经过一番练习，很快就能基本做到精确掌握真火。
而后的药草提炼也就相对顺利了很多，无悔很快就提炼出了灵草的有效成分，只是提炼的纯度还不够，他提炼出的灵草有效成分晶体的颜色显得有些斑驳交杂。不过，经过不断练习，他提炼的纯度也在迅速提升，很快就达到了炼丹的最低要求。
金执事没有让无悔马上开始学习炼丹，而是让他负责提炼门派炼丹所需的灵草。大量的灵草提纯工作让他对真火的控制和提炼技巧都有了大幅提升，三个月下来，他已经可以准确的提炼出高纯度的灵草有效成分，而这是炼制上品丹药的基础。
无悔一连提炼了半年的灵草，期间他也曾留意进入废丹存放地的方法。存放废丹的房间其实并没有专人把守，废丹对修仙者来说有害无益，本就算不得什么珍稀物品，也从没修仙者企图偷窃。废丹房虽有法阵保护，但也是为了防止野兽闯入和丹毒外泄，炼丹殿的二十多名修士都可以凭借令牌进入其中。
然而，进入废丹房的修士一般都是为了存放炼制出的废丹，无悔还没学习炼丹，自然也不可能有炼制出的废丹。废丹房就在炼丹殿旁边，完全处于炼丹殿那些高阶修士的神识探查范围，若发现他无故进入废丹房，恐怕会招惹不必要的麻烦，因此，他也暂时按捺住冲动，等待学会炼丹后再找机会进入废丹房。
无悔这一等就是半年，终于，金执事开始教授他炼制丹药。炼丹需要按照比例将各种灵草有效成分均匀融合一体，而后以成丹手法将融合后的材料凝结成丹丸，也就是俗称的成丹。只有按照比例均匀融合，才能达到丹药的效果。而凝结成丹丸，可以让丹药蕴含的能量得到最大的保存而不致外泄。
成丹的过程中难度较大的是材料均匀融合和凝丹，丹药融合是以真气催动控制丹鼎内部产生震荡和真气形成的气流，将熔解的材料均匀融合在一起。而凝丹则是以真气包裹融合后的材料压缩成型，随着丹火的温度逐渐降低，丹药逐渐凝固，也就完成了凝丹。
丹药的各种成分比例不同，最多相差数十倍，而且各种成分熔解后比重也不一样，均匀融合的难度也就可想而知。而以真气压缩材料成型，在凝丹的过程中，丹火需要缓慢降温，而且真气压缩的力道要保持适度，力量大了会造成碎丹，力道不足无法保证丹药保持浑圆的形状，而只有浑圆一体才能保证丹药最大限度的保存其中的灵力不外泄。
丹药的各种材料中蕴含着丰富的灵力，也正是这些灵力才是丹药效果的保证，灵力越充沛，丹药的效果越强。而这些灵力是自由活动的，压缩材料成型时会遇到灵力外泄，凝丹时丹药灵力降低甚至破裂。
也正因如此，筑基修士只能保证灵力相对较低的材料凝丹，无悔不但真气远比同级修士精纯浑厚，而且修炼的是五系真气。以水系真气融合材料，以土系真气凝丹，比其他单属性修士当然要更容易，效果也更好。
不过，虽然拥有五行真气，但在金丹修士面前无悔却不敢随便应用，若被其他人发现他拥有多种真气，恐怕立即就会大难临头。幸亏他练习过模拟属性真气制符，虽然仅是运用火属性真气，却也能勉强模仿水、土真气的特性炼丹。
再加上强大的神识和五行灵根的感应力，无悔学习成丹倒显得更顺利，仅是第八次练习就成功凝结出了第一颗丹药。当然，他的凝丹过程还很不成熟，融合材料的均匀度和丹药的浑圆度都有待提高。不过，他的表现已经让两位炼丹老师大呼奇才。
无悔的任务也就改为炼制炼气期的丹药，不过，灵草的提纯也是由他自己动手。他倒并没有任何怨言，无论是炼丹还是提炼药草，都可以获得相应的门派积分，而且还可以练习炼丹，同时又能提高他的真气运转和控火能力，一举多得何乐而不为。
虽然学会了炼丹，但无悔炼丹的成功率也只能达到六成左右。经过十天的炼丹，他也存储了一瓶废丹，可以名正言顺的去废丹房了。他走进废丹房发现青阳宗的废丹数量远非当初的东升门可以相提并论，因为还要炼制丹药销售，这里存放的废丹超出东升门百倍。
和东升门不同，青阳宗的废丹既有最低级的炼气期丹药，还有金丹期、甚至元婴期辅助修炼的废丹。由于废丹的品级越高，相对丹毒也更严重，因此废丹都分类存储。
废丹房平时很少有修士进入，炼丹殿有常驻炼丹师三十几个，但殿主和金执事等平时很少炼丹，基本每月只炼制少量金丹期丹药，主要是丹药所需灵草在瀛洲地区属于稀缺品，元婴期丹药的材料就更难找到，一年也难得炼制一两回。
不过，越是高级的丹药，炼制的成功率也越低，就算是青阳宗炼丹技巧第一的炼丹殿殿主，炼制元婴期丹药的成功率也只有两成，废丹倒比正品更多。废丹虽然充足，但无悔却不敢放开吸收，以免修为提升过快引起他人怀疑。