失眠是比较可怜的，哎，虽然没试过一整晚失眠，但尝试过从10点到凌晨3点都睡不着，那个时候是因为总觉得床上有跳蚤，有蚊子的时候也会这样睡不着。希望作者早日康复，最主要的应该是调节一下心态吧，不要想太多的事情，睡前就脑袋空白就是了。
懒的回复：压力的坪击是身体必须面对的挑战，一挑战失败懒就失眠了，呵呵，抱一个表示安慰，同病才知个中酸，亲爱的，你试试买吉林省博祥药业的‘脑心舒口服液’，懒最近每天都用这个挑适睡眠，感觉有所改善，希望也能改善你的睡眠质量^_^