王的双面皇后 夏雨学功夫

作者 : VK琪

李叔同在夏雨的细心照料下,伤势好得快很快。李家上下也十分喜欢夏雨……有这样一个温柔善良的女主人,哪个人会不喜欢呢?只有变态才会喜欢那个无良的郡主!

夏雨沾湿手中的手帕,轻轻的为李叔同擦拭额角的汗:“将军不要太辛苦了……”

:“不碍事!”李叔同将手中的枪立在一边,坐了下来:“这几日受伤一直没练,都有一点生疏了!”

:“我倒是不懂这个,但看起来好像很厉害的样子!”夏雨笑着递上凉茶。

李叔同笑着抿了一口凉茶问道:“你想学吗?”

:“我很笨……”夏雨看着李将军,她也是很想学的,但就怕李叔同会嫌弃自己笨:“将军,会嫌弃我的吧……”

:“怎么会!”李叔同将茶杯放倒一杯:“以后如果我不在你身边,学几招可以防身……”他不想再发生那样的悲剧!

:“那将军千万不要笑我啊!”夏雨笑了笑。真好,学了武功,就可以保护儿子了!

李叔同笑了笑从座位上站了起来:“先教你最基本的!”

:“嗯……”夏雨点了点头。

:“扎马步是许多门派的根基功夫,各派的马步大同小异,站马步桩主要有两个目的,一是练腿力,二是练内功。站桩就是聚气。”李叔同在前面先扎好一个马步,说道:“双脚外开,与肩膀宽度相同,然后微微蹲下。”

:“为什么要外开?”夏雨问道。

:“为什么要外开?因为人的股骨是外旋的。这种位置,是最不违背人体生理的动作。眼前看,脖子贴衣服领子,穿一件上衣,做到衣服轻轻贴后背,肩胛骨的肌肉向四面微微拉开。这样胸廓自然既开展又形成一个很小的内弧,意想腋下夹个热馒头,肘部吊一个重物,不许耸肩,这样站好,用鼻子慢慢呼吸。这样就觉得两肋和月复部都有充实感觉,气沉丹田,这是自然做到的,不要管气。双手环抱胸前,手心向内,掌指相对。”李叔同说完恢复直立:“你试一下。”

夏雨深呼吸一下,找李叔同的说法去做,但样子很怪。因为一个女流之辈,真的很不太好意思在男子面前做那种不雅的动作。更何况是心仪的男子呢?

李叔同微微皱了皱眉:“不对,身子再下去一点!”

夏雨咬了咬嘴唇……拼了!一板一眼的做着。

:“嗯……”李叔同满意的点点头:“很到位……坚持一会儿!”然后坐在一边的石椅子上:“不叫你休息,不要停下来……”

夏雨点了一下头:“是……”

这时一个侍卫装扮的男子走到李叔同身边:“将军,宫里急宣将军,说有要事!”

难不成是要打仗了?是哪里叛乱了?心里咯噔一下,李叔同急忙换上战袍,快马加鞭,进宫了。

(快捷键 ←)上一章   本书目录   下一章(快捷键 →)
王的双面皇后最新章节 | 王的双面皇后全文阅读 | 王的双面皇后全集阅读