在无穷的岁月下，人类不断的优化修真功法，从繁华复习慢慢的演变成越来越简单.
优化的最大的是一些基础功法。人类最后把基础功法分为两类，其一为炼体，其二为炼神。
其二先不说，先说其一。在可以用亿万来计算的修真历史里，有无数的基础炼体之法浮现，在时间的淘洗下，淘洗的最后只剩下两大类。水炼，火炼。
水炼，利用亿万压强炼骨，炼肉。
火炼，利用无上高温炼皮，炼血。
而黄伟现在正坐在100米深的大海下，不断的尝试运转功法，锻炼。为什么没有感应到天地元气？难道真的要服下炼体丹才能勾引天地元气？黄伟心想。
这时，他从口袋里拿出了一个小瓶子，打开一看，四周一片香气，黄伟从中倒出一个炼体丹，吃到口中。
丹药入口即化，黄伟突然感到整个身体都火辣辣的，一股气流正不断的在身体乱闯，他默默的运转功法，好强大的元气，黄伟感受到元气犹如一条洪水滔天的大江一样，正沿着功法的路线行走，而全身却有一股刻骨铭心的疼痛传来。
诶这水中的压力小了很多，看来还要下潜了，黄伟一边的承受着疼痛，一遍想着恨人功法描写着的情况，当你在水中第一次炼体，服下炼体丹时，身体会传来一阵疼痛，那时你会感到一切水压都消失了，这时，你必须下潜，下潜到你身体再也感觉不到疼痛时，那时才算基本控制了药力，这时你还必须继续下潜了，到你忍受不住外来的压力时，那个地方才是你真正修炼场所。
黄伟不断的下潜，两百米，三百米，越潜越深，到了八百米时。他终于感觉不到疼痛了，但他知道还必须下潜，下潜到自己承受不住压力的深度。
这次他只下潜了几十米就走不动了，四周的海水犹如亿万吨的物体，压向黄伟。
黄伟感受到他的肌肉和骨头好像在压力下化为尘埃，他连忙运转功法，丹药霸道的药力，正沿着恨人功法的路线修复着黄伟的身体。黄伟感觉到每修复一次，他的身体就要强大一分，四周的压力就会减轻一分。
黄伟在水中已经过了一天一夜，他在这过程中又下潜了几十米。固体丹的药力一早就被黄伟炼化了。现在他已经可以吸收天地元气，用来修复身体，但他感受到修复的速度慢了下来，他知道那是必须的过程，虽然丹药可以帮助黄伟快速的修炼成功，但却有巨大的风险，恨人传中写明了，丹药虽好，但丹药是从药物的体内提炼出来的，会残留一些药物的道与理，那些道与理会在我们服用的过程中慢慢的进入我们的身体里，现在不会有什么事，但到了感受天地法则时，那些药中的道与理会影响我们的感知，让我们走错路，消耗掉我们的一生。
黄伟三天后终于出水了，出水后马上运转功法，一拳打在岸边的礁石上，礁石应声化为尘埃。
黄伟站在岸边，双手抓拳，大叫道：“好强大的力量，真的让人沉迷啊。”
他回到家，躺在床上，心里还非常激动，他在心中默默的告诉自己，现在自己在修真界里不算什么，要冷静冷静。最后他又总结了自己这三天的收获：我现在的身体应该是功法描述的第三层了，但不完美，因为我还没练过我的皮和血，那么皮和血要怎么炼呢，书上说，要高温锻炼，但哪里有地方给我炼呢。
黄伟起床，打开电脑百度了一下，发现适合自己的地方只有一个——火山。他又了解了世界的活火山分布地，发现了一个非常适合自己的地方——黄石超级火山
黄石超级火山位于美国中西部怀俄明州西北角的黄石国家公园，占地面积近9000平方公里，是世界上最大的活火山。火山整体以黄石湖西边的西拇指为中心，向东向西各15英里，向南向北各50英里，构成一个巨大的火山口。
黄石火山地面大面积覆盖着熔岩，熔岩四周温度非常高，黄伟感觉这是个很好的炼体地方，而因为火山太大了，不怕被人发现。所以黄伟决定去黄石火山试一试。
他来到出入境管理局，询问了一下去美国的签证，管理局人员告诉他，去美国一般个人签证，很难通过，想去美国最好通过旅行社组团去，那样的话签证比较容易。
黄伟在管理局的人的建议下，找到了间旅行社。他直接找到旅行社经理，告诉他的要求，一开始经理是不同意的，但经受不住黄伟的金钱攻略，最后同意了，而且黄伟告诉他，我不可能去贩毒，你认为我带毒品入境能过公安那关吗，而且我有的是钱，也不需要冒那个险吧，实话告诉你吧，我有个女友跟我闹别扭，一生气跑到美国去了，现在家人要我追她回来。
黄伟在经理处得知，因为签证问题最快也得一个月后才能启程，黄伟也没法，他现在还没有这个能力抗衡政府，只能慢慢等了。
在这个月中，他也没有什么事都不做，他不断的训练和巩固现在的境界。黄伟发现，如果他把全身的真气汇集在双手上全力一击的话，可以粉碎一个两顿重的石头，但连续全力一击只能用6次，然后就要停下来打坐一分钟，而半力一击的话，可以连续使用16多次。而把真气汇集在双脚上，双脚的攻击力也变的非常巨大，可以踢碎两顿重的大石，而且不但如此，连跑步的速度也加快了不少，他自己测试过，一百米可以突破5秒，但每次全力运功，真气消耗的非常快，不过他发现，自己的身体可以自动补充失去的真气，但这个自动补充速度没有打坐的快。一般都是每次全力一击都可以补充六分之一的真气。
在不断的训练中，黄伟慢慢的忘记了时间，沉醉在强大的力量中，这时一个电话，打断了黄伟。是旅行社打来的，他告诉黄伟三天后就可以出发了。