第三章有经《洗髓》
第二日，艳阳高照。聂武提着水桶朝着半山腰处的一处泉眼过去。他每天的任务除了打水，砍柴，就不用做其他事情了，说起来还算是清闲的。不过就算是他自己要求要去做菜，门中的人也不会愿意他去做。
聂武一只手提着扁担，另一只手拎着两只木桶。光是这两只木桶的重量就不轻，足足有十几公斤重，等会挑足了水，起码也有五六十公斤重。看起来也就是一个人的重量，但是，要知道，聂武起码要挑十八担水，才能满足伙房的用水需求，这还没有算上真正洗涮用水。六口大缸，聂武想起来都还有些头皮发麻。
不过随后的一丝灵光让他脸色微微的变好一些。极限训练！他的记忆中不知道为什么忽然间就蹦出了这个词儿。
怎么一个极限训练法呢？就是你训练到累得不行了，这就是极限训练，这极限训练法还是有缺陷的。他脑海中隐隐约约知道一点，但似乎又什么也不知道。
提水，照这样子下去，只要他能坚持下来，聂武相信自己的体力会在接下来的一段时间里飞速增长，甚至是自己脚上的功夫。索性他就把扁担插在吱吱腰带后面，两手一手一只水桶，向前飞快跑去。
毕竟不是所有人都能够如此简单的做到每天连续跑这么远拎上十八担水。他脑海中又隐隐约约出现一句话：武道，就源于最为平凡的生活之中。只是聂武并没有重视，要是这样的话，那天下还不到处都是高手啦。
可惜聂武年少轻狂，不知道真理往往是掌握在少数人手中，可以说，大家都照他这么想，那这武道一途还有什么前途可言！
聂武飞快的打好两桶水，他稳稳当当的提在手上只觉得身子往下一沉。“果不其然，这五六十斤一桶，只怕我到时候还不能坚持下来。不管了，先提回去再说！”聂武把气往上一提，屏住呼吸，脚下生风，飞快的往伙房跑去。
一次、两次、三次－－－－－－足足来回了九次，聂武感觉自己确实是一点力气也没有了。他由于在派中不怎么受到重视，身体也算不上好，能够坚持这样来回八次已经很好了。随后他歇歇气，又花了近半个时辰才把后面三缸水注满。
“聂小子，快过来！”老石头嘴上翘着旱烟，双手却提着一个很大的饭桶。老石头对聂武指了指，聂武很快明白过来，这是要让他把这一桶饭连同旁边的菜送到演武场去。这就是今天真武剑派众位弟子们的早餐。
聂武没有拒绝，因为他没有拒绝的理由。刚刚才出了一声大汗的聂武浑身上下都是一股子汗臭味。他咧着嘴对老石头笑道：“这个样子，没有影响吧？”
“他们不吃，那就没得吃了！”淡淡的语气，拥有一种难以让人否定的力量。聂武也不知道自己怎么就听进去了，但偏偏是聂武忽然反应过来。他疑惑的想到，难道这个老人真的只是一个老朽的厨子？
演武场距离这里不算太远，只是在小山头的另外一边。走在山间的小路上，聂武忽然间想自己等会要不要去跟这些外门弟子偷学两招。
很快他就觉得自己这个想法是可行的。以前自己没有去偷学就是因为连手上的两条重要经脉都没有打通，练起剑来都不顺手，所以从来没有这个打算。
“咦，这不是小武子吗？”这个声音的主人是一个身高三尺，满脸络腮胡子的大汉。他是外门弟子中的第二人，武功高强，据说比起现在的两个嫡传弟子都一点不逊色。莫要以为嫡传弟子很多，在真武剑派能够称得上是嫡传弟子的一般不是传功长老弟子就是掌门或者执法长老的弟子。这三人代表了真武剑派的最强力量！
“师兄好——”聂武没有话了，他打开盖子翻出扣在中间的碗筷递给络腮胡师兄。聂武对络腮胡子很有好感，但是这么久以来他都不知道这个汉子的真名，只听见大家叫他老胡！听起来，这是一个十分剽悍的名字。
“好了，大伙儿快来吃饭——”老胡一声大吼，场上几个早已经额的头晕眼花的外门弟子就迫不及待的冲上来了。
“哟，别抢啊——靠，我的饭——”老胡没有一点师兄的觉悟，在那里不顾形象的大叫起来。不过这里没有女眷，胡师兄也就尽情的放开嗓子大叫起来。在女眷身边，豪迈的老胡才会有几分羞涩。不过真武剑派的女眷住的地方只是离这里稍稍远了一点，而且女眷们基本上都不会到这边来。
很快，吃过放，聂武迅速上前收拢残羹剩饭，和几个自己还比较熟悉的外门师兄打了招呼，他默默的退到一边，却没有离开。
场上一共有七个弟子，加上胡师兄在内，他们消化了一会肚子中的食物才开始慢慢的练起剑法来。他们正在练习的是门中一种较为平常的剑法。这一路剑法，是创派祖师当年留下来的，真武剑派历史悠久，几乎可以追溯到达摩时代，那个时候武学并没有现在这样兴盛，但是能够从那个时候流传下来的都不是什么普通货色。
这拿到外面去已经算是真武剑派的不传之秘了，都是经过时间洗礼留下来的剑法精髓，经过好多代的真武前辈们检验，这门剑法是当之无愧的真武剑派第一剑法。并不是说剑法的威力如何，而是说，这门剑法最为适合刚刚入门的人。
场上的七个弟子除了胡师兄以外都是这两年才新招进来的，他们的天赋比聂武要好上一点，所以两年时间已经把这套剑法练得有模有样了，至于能不能拿出去对敌这还需要实践的检验。
聂武就在一旁看着这七人翩翩起舞，尤其是胡师兄，他的这门剑法已经到了圆融的地步了，配合着真武剑派秘传的步法，就算是在场的人加起来也打不过用这套剑法的他。
“啧啧——真不简单。”聂武不由得后悔没有带上趁手的家伙，不然他也要跟着练一练。由于聂武从小在山上长大，胡师兄对他很是熟悉，不过由于聂武有些自闭，所以没有跟胡师兄说过太多话。当然胡师兄这才会任由聂武在一边偷看。不然，就光是偷学武艺这一条，要是外面的人，一定会被门派上下追杀致死，或者他假如真武剑派！
默默的把前面几招记得烂熟，聂武这才依依不舍的离开演武场。提着饭桶回到伙房，很奇怪，老石头像个没事人一样搬了个小凳子坐在门口，似乎在等聂武回来。
老石头看看聂武，站起来接过聂武手中的东西。“灶上还有些饭，你就就着吃了吧！”一天只吃两端饭，对于还在发育的聂武来说本来就有些不够了，今天由于有心事忘了吃饭，他更是饿得有些肚子疼，头已经开始发晕了。
看着被碗扣起来的饭菜，聂武没由来的一阵感动。这个人不是自己的亲人，却把一种属于亲人的关怀送给了他。
老石头就像个没事人一样，他慢悠悠的倒了剩菜，洗刷了碗筷，转身就回了自己的屋子。聂武忽然有些恶趣味的想到，这么一个孤寡老头子，大白天的躲进屋子干什么呢？
凝神静气——聂武单手抓住木剑，慢慢的他摆开姿势，摆出这门剑法的第一招，迎剑式。很快他就发觉自己练的方式有问题，因为他感到自己的肌肉一阵抽搐，一阵疲惫袭来。他赶紧站正身子，收回剑。
练习武艺，并不是简单地练几个姿势就行了，要是有一点不对的地方，那就等着死吧。这不是威胁，而是事实。每一个姿势，都联系着人体内部的一个东西，或许一不小心，那么恭喜，或者可能伤了内脏，或者伤了神。原本可以活到一百岁，但是那样练了，就只能活五十岁。
聂武不敢继续下去，他十分失望以至于没有发现，就在老石头的窗口隐隐约约有一个人影在关注他。自然，那人就是老石头。他面无表情，看着聂武僵硬的动作，冷哼了一声。好像在说，就你这样没把自己练个走火入魔就不错了！
沮丧的聂武并没有那种一般然遭遇打击后那种大起大落的心境，他有些平淡的走进自己的屋子，把手中的木剑挂在了门边。忽然屋子里一阵响动，悉悉索索，原来是一只老鼠从他的衣柜里爬出来。
聂武顿时怒了，抽出木剑朝着老鼠冲过去，只可惜他的反应没有老鼠快，只是一瞬间就不见了影子。
聂武大怒，心道：“我果然就是个废柴吗，连个老鼠都能欺负我！”
镇定了一下，聂武才想起打开自己的衣柜。他只希望那只老鼠没有真的欺负他，没有在他的衣服上做加减法。
“啪！”
“什么东西——”聂武捡起掉到地上的一本书，才想起来，这是前几天聂金云给自己的。抱着一丝好奇，他打开了这本书，顿时就被前面的一段话吸引了。《洗髓经》，功至小成，可月兑胎换骨；练至大成，破碎虚空，武道称雄！至于最后一句，聂武已经完全无视了。破碎虚空，那只怕是神仙手段，对于神仙这些东西，聂武自小是不怎么相信的。