提起黄伯伯，谢寸官挺熟的，父亲在世时，常不常带些下酒小菜，跑到黄伯伯的小店里同黄伯伯小撮一顿。那个时候，谢寸官家里有黄伯伯的小店里修个车、借个镙丝帽的，黄伯伯从来都不收钱。
自从父亲去世后，谢寸官到黄伯伯店里去的就少了。他也是今天才知道，原来黄伯伯有一身厉害的功夫。此时，就听黄伯伯对那个混子道：“我是黄士鸿，你代我问问你们老大夏信义，他父亲当年和我的约定还做数吗？”
谢寸官知道这个夏信义是这附近十街八弄的大混子。
那个混子听到黄伯伯提到了夏信义的名字，脸上惊疑不定，但还是手一挥带人走了。
这时，黄伯伯就到了谢寸官跟前，要拉他起来。谢寸官却没有接他伸出的手，而是翻身一骨碌就跪在了地上，看着黄伯伯，鼻青脸肿，血染面颊，泪眼婆娑。
“想学拳？”黄伯伯轻声问道。
谢寸官使劲点头。
“早些年我就答应你父亲，等你再大些，收你做弟子！谁想到他……唉，我其实也不知道这是成就你还是害你！你可想好了……”黄伯伯用手摩挲着他的头道。
谢寸官仍然点头。
“那好，磕个头吧！”黄伯伯站直了身体。
谢寸官一个头就磕了下去，天灵盖向下，磕在马路上。
从此，心意拳在他的面前，打开了一重新天地。
同样是十大真形，但黄老头的东西和沪上许多人都不一样。黄老头告诉谢寸官，大家练得都没差大形，但差之毫厘，就失之千里了。他跟黄老头先学的，是他踩了几年的鸡腿。黄老头讲，鸡腿就是提顶踩刮，外五行主腿，以腿破腿。
提中带了顶，膝盖要护住肋，足要横，足面护住阴裆，足跟要护住自己的支撑腿膝盖。而且横起之后，落步一踩，腿上就带了拧裹后的放纵劲儿，这劲一放，立刻就有了内胯和外胯。后腿一进就是刮地风，而刮地风接着提踩意，于是，就行成一个循环。
俗话说，教拳不教步，教步打师父！鸡腿同时也就是心意的步法。
对于步法，黄老头只有一句话，心意是夺地位的拳法，敌腿在那，我腿在那！不要管其他，拳是刀枪腿是马，斗拳先斗马力。不占他的位，怎么能算是夺地位。
黄老头没事的时候，就同谢寸官顶胯斗腿，两人一般的手背后，互相用腿提踩，然后以胯劲合膀力，拔对方的根。俩人的身体撞在一起，虽然不用手，光肩靠胯挤，仍然打得砰砰出响。这样一弄就是两年，终于给谢寸官养成了人未到，腿先到的习惯。
而且，黄老头是陕西人，年轻时候学得红拳，在当地已经相当有名的时候，一次同一个练心意的朋友交手，就发现心意拳的截毒短狠来，几十岁的人，也不嫌怪势，硬是要拜这个比自己小几岁的朋友为师。朋友感于他的嗜武心切，就将他带入自己的师父门下。他有红拳的底子，腰胯靠肩都开活，很快就上了手，成为师父门下最厉害的一个。
师父感于他的习武天赋，就将他介绍到河南周口自己的师兄那里，黄老头在周口一呆就是五年，学得差不多的时候，偶然的机会，就跟随自己一个师弟来到了上海。沪上心意本来就出自于周口，只不过卢嵩高老前辈来沪后，同其他门派多有交流，将拳法改良了一些。黄老头在上海倒没有再拜师，因为他在心意门的辈份在那里了。
不过，他好切磋动手。
六合心意是一家，他出自周口，与卢门自然渊源颇深，加上他精通两门拳法，人又有悟性，所以同人动动手，交流一下，对方稍有得机得势之处，他很快就能明白其中的奥妙。渐渐地，人们都不愿意同他交手了，因为都知道他交手就能偷师，头天在那一招上输了，第二天就会在那一招上找回来。但此时已经晚了，他对卢式心意的理解，已经远远超过上辈老拳师，而这些人中，好些都是卢师的亲传弟子。至于同辈人，压根和他不在一个层次上。
而且在他所传的心意拳中，继承了陕拳里的十大盘功。
心意六合拳功属内家形打，练拳时怎么纠结怎么练，怎么不得劲怎么练，直到把纠结练顺了，把不得劲练得劲了，就出功夫了。
而且，过去的心意拳师，大多是做体力活的，筋骨气力在日常生活中就练了。但拳法传到现代，都是脑里活动多，就是在工厂做个功，也多是机器作活人在看，筋骨没机会打熬，所以出功夫就难了。但黄老头是个聪明人，红拳十大盘功就正好是抻盘拨骨，熬力顺气的，而且他所学是高家正宗，细腻到锻炼全身各处。
谢寸官自然就继承了他的十大盘功，锻炼筋骨气力。
这时候，谢寸官已经十六岁了，开始上高一了。
然后黄老头才给他开了打法。
心意拳是贴身拳法，讲顾打合一。不过，这一个顾字许多人都不理解。许多人感觉心意拳截毒短狠，总想着干脆利落这个词来，都认为顾法就是格挡防守。结果都错了！心意拳最早源头是心意把，产生于河南。后来拳落山西，成就心意拳，最后才名扬全国。
顾字其实是方言，在山西、陕西、河南一些地方，有顾住一词。常听人说，你看那谁把人家谁顾住了。这个顾住，就是缠住不放的意思。就好像托人办事，硬缠着人家，直到把人缠烦了，最后把事办了，这就是顾住的本意。
用到拳里面，其实也就是把人缠住的意思
短打拳法，肯定要贴身，贴了身，就不让对方走月兑，才能说是顾住。而且，到了拳中，这个顾还是固的意思，就是把对方锁起来，固定起来不能动。不能动自然就打不了自己。所以心拳拳每一把都有束展之分，这是发力用劲之法。但又有顾打之别，这就是封缠打人之法。谢寸官跟白爷爷学拳，那是卢式正宗，练得不是不对，但不明白顾法，所以同混混动手，空有一身功夫，反倒吃了大亏。
黄老头这个时候，就开始和谢寸官盘顾法。心意拳顾打合一，顾住了，其实也就是打住了。因为，顾是根本，打是捎带。
谢寸官一开始就先学得熊形单把。
熊形单把是心意六合入门把计，无论是洛阳、周口，还是沪上，都是由单把入手学拳。但大多人都是练习塌扑之劲，却不知道熊形单把其实打法上也是极巧。否则，当年卢嵩高先生在上海滩，怎么可能一记单把放翻无数英雄好汉。
单把分提把和塌把，看着打人在塌把，但输赢却决定在提把上。
因为提把中有顾法，还是那句话，顾住了就打住了。
提把里有外五行，提好了，基本把自己也就防严实了，一个提把中，贴肩靠胯都有了。当年卢师弟子解兴邦前辈，听人质疑卢师单把，当场发飙，与人对拳，对方一出手，解前辈往前一进，一个提把，人就被翻了出去，躺在地上抽成一团，连塌把根本都没用。
谢寸官在得了单把法之后，那天路过自己练武的地方，正碰上白爷爷教几个父亲的师兄弟练拳。当时看了一会儿，正好这时来了另一支一个平常不大服气白爷爷的同门，姓王，叫九山，十大真形练出些东西，在沪上圈子里还有些名气，同本门人交手几乎没有败过。
白爷爷教拳，那人在一旁叽叽歪歪，一会这个对了，一会那个不对了，就惹火了白爷爷的一个弟子。谢寸官认识那个人，姓凌，算是父亲的师兄，在圈子里也挺有名气的。结果，那人一动手，虎扑取人，却王九山一个反虎扑打了一个跟头，当场就站不起来了。
当天在场的弟子中就数那个弟子最厉害，一失手，其他弟子都不敢出声了。
白爷爷气不过，顾不上年老力衰，跳进场子，要同姓王的动手。
姓王的却以白爷爷年老力衰，怕出事为由，不但不动手，反而言语讥讽，气得老头不行。谢寸官当时就有些跃跃欲试，毕竟跟黄老头学了几年，也不知道自己的玩意行不。而且，姓王的欺老，自己也算师出有名。当时就扶着白爷爷对王九山道：“我父亲是白先生的弟子，我算是先生的徒孙辈了，白爷爷年纪是老了，我年轻，我接你的把计，你敢不？不敢就滚，少在这里叽叽歪歪惹人嫌！”
此时的谢寸官已经上了高二，十七岁的小伙子了，个头也不比王九山低多少。
一来谢寸官的话气人，二来在王九山眼里，一个半大小伙子算什么，打了他连扬名都算不上，而且确实给气得不轻，当时也顾不上有大欺小之嫌，跳进场中，只叫小子你上来，我打得你满地找牙。谢寸官不顾父亲的师兄弟们阻拦，只说一句，扶好老爷子，一窜步就进了场中，也不多话，身体往前一进，姓王的一抬手，谢寸官抬腿鸡步就封了他的进步，然后身体一贴，手一把对方的肘头儿，肩一顺就进了靠子。对方起另一手刚封他的肩靠，他一个提把就从对方月复股沟上起了势，对方一疼，他的把计已经提到耳门腮帮上，如美女对镜贴花黄一般，肘就送到对方心窝，然后进步塌把，一个五鬼罩面，打得对方满脸开了花，鼻血口血溅了满把，一转身，看也不看倒在地上的王九山，口中只道：我父亲虽然去世了，但白爷爷不是没有传人！谁想欺负他人老，先过我这一关！
谢寸官当时就摞下这一句话，透着一股子豪气。
从此以后，他就安心地跟黄老头由鸡步摇闪把，到虎扑把、鹰捉把、龙鹞猴马熊燕蛇，一一开了顾法，终于真正走上了一个心意拳武者的路子。
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