华山派内体格境界弟子三百余人，其中能够在体内凝聚真气的在十个以内，可见凝聚真气之难。
陆生还未凝聚真气，单凭肉身的力量就达到千斤之力，所以那日在真武殿内有人说到，恐怕已经没有几个人能击败他了。
寻常之人除非能够将真气运转到手脚上借助体能的力量，方才能够发挥出千斤之力，但是真气奔腾，却又不是单纯的靠强悍体力所能比拟的，所以现在如果面对能够运用真气的对手，陆生还是无可奈何的。
那易苏之所以没有一拳击败陆生，是因为易苏当时并没有运用真气，否则陆生也只有落败的份了。
看来陆生目前首先要突破的就是在体内产生出真气，真气！
真气，需要先天元气和水谷精气的结合才能化生，先天元气自人诞生之日起便由母体释放一部分到新生儿的体内，后天也可通过心法秘诀吸取天地之间元气补充，而水谷精气，完全要由后天来补充。
五谷杂粮之内拥有水谷精气，人参灵芝之内也有水谷精气，可是两者所含的的量却有这天壤云泥之别。
那日人参女圭女圭送给陆生的神秘果子就是一枚吸收了无数精气、灵气的宝贝，所陆生使用之后体能段时间内就能有很大的提高，其实那神秘果子的药效还只是发挥了一部分，其中大部分药效还藏在陆生的全身各个穴窍之内，只要一遇适当的刺激就能催发。
“五心朝天，静心吐纳。”利用感受着天地之间的灵气，催发牵引着体内的先天元气和水谷精气的两种“气”的结合。
“将近一个月了，每次都能够感受到体内的先天元气和水谷精气奔腾不息，有交融之势，可是总是在关键时刻，仿佛遇到了强大的排斥轰然分开。这是为何呢？”
每日在朝霞上升之时，奔上华山之巅，目睹着万丈霞光破天的壮阔，站在巍峨的华山之巅，感受紫气东来的雄浑，身心和胸怀都在不知不觉地成长着。
月华如水的夜晚，静卧在松树之下，看着淡淡的月华映照着奔腾的九曲黄河，一股静谧的幽美让陆生浮躁的身心得到洗涤，净化。
在修炼的境界上迟迟没有突破，可是内心和精神却得到前所未有的涤荡。
“人参女圭女圭已经好久没有来了，现在应该是在汲取天雷之内的纯阳之力，一举将本体炼化，化作人形。”陆生自从那次那次见到人参女圭女圭后一直没有再见过了，“下次看到人参女圭女圭一定要问清楚他给我的那枚神秘果子到底什么。”
今日那落日峰上已经下达命令。三日后，将挑选五名体格境界的弟子到落凤城去完成一项任务。而且要求必须至少是第四重凝聚真气境界的弟子。
各个教派之间都有商定，心神境界的弟子不得亲自干涉“俗世”，千余年前，原本没有这样的规矩。
那时凡人之间隐秘着不少门派的心神境界弟子，这些心神境界的弟子对付普通百姓就如同老虎搏兔一般，往往一人就能够将一个普通的庄园杀戮一空。
同时各个门派的弟子之间因为利益纠纷，经常大打出手，血雨腥风，人心惶惶，最遭殃的还是手无寸铁的寻常百姓。
后来大禹寺和昆仑门便站了出来，凭借强硬的实力禁止了各个门派之间的残杀，同时下定规矩，凡是各个门派心神境界以上的人不得直接参与“俗世”的斗争。若是哪个门派有人敢违背此项规矩，众人得而诛之。
大禹寺和昆仑门本就是门派巨擘，下达的命令其他门派莫不敢遵从，于是自那时起，凡是心神境界的弟子就都潜伏在教派之内，一心修炼，每个门派的实力却都是极度的膨胀起来了。
这些修炼到心神境界之人，往往自视甚高，他们自命不凡，将心神境界以下自人称呼为凡人，将外面的世界称为俗世。
陆生对此，很是不屑，认为那些人也不过是自命不凡而已，真正月兑离凡人必须得心神大成，形成元神，元神修炼了种种神通，那时才可“自命不凡”。
陆生很到落凤城去一趟，看看朱信现在的状况到底怎样了，也想到普济庙里去看看，虽然普济庙里的那群人平时给他的都是冷眼、冷语，但是毕竟在一起过了这么多年，心里总会有千丝万缕的情节。
要想能够被挑选上，就必须在体内凝聚真气，为何这么久体内迟迟不产生真气，法诀上说用心感受天地之气来牵引体内之气，这些自己都能感受的到，可是每次先天元气和水谷精气在结合之时，都会受到强烈的排斥。
天气之间能够产生先天灵气、水谷精气、日月精气、龙虎之气等等等等，这是为何呢？
天地之间奥妙无穷，阴阳乾坤，变化不定，天为乾，地为坤，乾坤化五行。
难道是五行衍生牵引水谷精气和先天元气化为真气？
人之一身，就如同浓缩的世界，奥妙也是无数，只有阴阳协调，五行才会生生不息，五行主五脏六腑，五行互相转化，才能使得五脏六腑运转正常，从而经脉通畅，气血流畅，四肢自如。
“五心朝天，气沉丹田。”陆生分别在五脏心、肝、脾、肺、肾之内各引两道水谷精气和先天元气流入丹田之内。
“静心吐纳，天人合一。”丹田之内，两丝气流互相缠绕、搏斗，似乎水火不容一般，上下翻腾，都想要同化对方。
最后，两道气流都停了下来，那水谷精气竟然有一丝丝浸入到先天元气之内，化成一种力量更为精纯的气流。
陆生能够感觉到两股气流的情况，当两股气流渐渐融合之时，一丝力量更为强大的气流在丹田之内长诞生了，这就是真气！
陆生压抑住内心的狂热，继续引导着五脏内的两种气流进入丹田之中，原本的两道气流化为真气竟然只有一丝丝真气，可见修炼真气需要多么蓬勃的元气和精气了。
好在陆生自从吞服了那枚神秘果子之后，体内的先天元气和水谷精气都是汹涌澎湃，源源不绝，目前是不用为采集元气和精气而发愁了。
约模过了半天的样子，陆生渐渐感到五脏之间隐隐发痛，于是停住了修炼。
“看来我今天已经修炼到极限了，再修炼下去就会伤及五脏了。”陆生无奈地摇了摇头。
如是他人知道陆生这样的想法，定会大骂他身在福中不知福，常人凝聚真气，大概一个时辰就得停下来歇息调养，而陆生却不停地修炼了半天还不知足。
这也是因为神秘的果子锻造了陆生五脏六腑的缘故，触手温润的神秘果子，可以活络经血，自然也能锻造五脏六腑。
如今陆生已经迈过了第一道坎，修为上更进一步，在这段时间内，心境修为上也有很大的提高，看时间万物也不再像过去那般狭隘，整个人的气质都焕然一新了，在这两个月里变化最大的还是身高，原本比李梦云还要矮上些许的陆生如今已经比先前高出了一个头，身高已经长到了一米七几的，加之轩昂的气质，站在人群中，也是能够月兑颖而出的男子了。
“三日之后，白世春长老将会亲自挑选五名弟子去完成门派任务，到时候我一定要拿下其中一个名额。”
如今踏入了凝聚真气境界的陆生更是自信满满，豪情万丈。