转眼间，六年已经过去了。
代郡城东的山里，到处都是粗壮的大树，荆棘乱草亦是遍地横生，充满着原始的气息。
“沙沙”寂静的山林内忽然响起雪地震荡的声音，声音越来越大。
“蓬！”一道人影在山林远处出现，大地微微一颤，遍地的飘雪纷飞，当片刻之后人影又已在十数丈之外。
近前一看，这只是一个十二三岁的孩童，长的看似秀气瘦弱，但背后却负着一块比他整个人还大上几倍的万斤巨石，并在急速奔跑时还作着一些艰难地动作，或是腾跃，或是翻滚，或是挥舞全身，每招每式都好似动物在山涧行走奔驰。
“轰！”少年每次双脚落地都会带起大地的轻微颤抖，上万斤的力道，使得少年奔驰过的雪地上留下了一连串的足印，每个足印都入地三尺。
数个时辰之后
“呼！”这个仿如远古怪兽的少年终于感觉到了一丝疲惫，将背后的巨石朝身旁轻轻一扔。
“轰！”旁边的树枝乱草俱被这块巨石砸断砸乱，地面上也出现了一个大坑。
“呼，形意通神真解修炼结束！”望着快要西下的落日，李预轻吐了一口气。
这六年来，李预每天都坚持不懈的修炼形意通神真解，从最初时的按《形意通神真解》里的姿势图文修炼，到现在李预已经不拘于图文，一边负重奔跑淬炼身骨一边也不停地作着形意通神真解里的姿势。身后的巨石也有开始的五千斤，慢慢地增加到六千、七千、八千、九千，去年李预终于突破万斤大关，而内家拳也随之突破到了第二阶段——锻骨。
在突破到了内家拳的锻骨阶段后，李预全身的肌肉、筋骨、经脉都发生了微妙变化。
肌肉中的肌肉纤维变得更紧密柔韧，甚至于这些肌肉都能像丹田一样储蓄内劲，只不过在吸收内劲的量上很吸收，相对于丹田可以忽略不计，但这也是自身实力的一大增长，因为李预发现这些肌肉充满内劲后爆发出的力量几乎是平时的半倍，也就是说原本李预本身的力量是一万斤，那么在肌肉中内劲的增幅下，几乎可以爆发出一万五千斤的内劲。
筋骨方面，李预也在突破锻骨阶段后达到了后世内家拳武者梦寐以求的筋骨齐鸣。
至于经脉，虽然李预因为年龄幼小的关系，取得的成就并不是太高，但也大大的疏通了经脉的宽广，三年前就已经不比一个成年人差多少。但李预知道自身的经脉还并没有达到自己可以成长的巅峰，所以李预对打通任督二脉也不是很着急。毕竟经脉是武者内劲输出的管道，而经脉的宽广则关系这内劲在一瞬间输出的多少。
现在李预光肉身的巅峰力量就有一万七千斤，再加上体内的先天战神内劲的增幅，李预全力爆发的力量就有近两万五千斤的力道。而这个世界中，一般的先天初境武者的肉身力量是五千斤，算上内劲可增幅一万左右，整体实力也才一万五千斤左右。先天中期武者的肉身力量是一万，算上内劲的增幅，整体实力是三万到四万斤。先天后期武者的肉身力量是两万到三万，加上内劲的整体实力是八万到十万斤。也就是说李预现在几乎已经可以媲美先天中期的武者。
而武技方面李预也不曾落下，每天早上和中午都练习箭法、刀法和枪法，只有下午李预才会到代郡城外的山里淬炼身体，修炼内家拳。
箭法、刀法和枪法，这三样兵器中刀法最易，李预用了两年就基本掌握了黄忠刀法的精髓，差的只是熟练程度和经验了，但是对于杀神道这门刀法，李预还是只是触模到了门廊而已，越是熟悉刀法，李预就越是感觉杀神道的深奥，李预甚至能略微感觉到一丝道的轨迹。
而箭法方面，李预在黄忠这个箭神指导下，用了三年努力就突破了落日箭最大的瓶颈，做到了一弓落五日的水平。虽然略逊色与黄忠当年三年就练到一弓落六日的水平，但比起李家其他人用三四十年都无法突破可厉害多了。甚至于黄忠都自认李预箭法天赋比他也一点不差，因为如果让他在三年内一边练箭法一边练枪法、刀法，他是自认无法做到李预这种水平的。至于枪法，李预在父亲李业的指导下并没急着修炼，而是花了近五年的时间来修炼枪法中的刺、扫、挑、拦这几个基本动作。月棍，年刀，一辈子枪。李业几乎将他曾经练枪的所有经验都传授给了李预，每天都会督促李预反复大量的练习这几个动作。直到去年，李业认为李预的基础已经够扎实，才将一套幻影枪法传授给了李预。“还有半个时辰就天黑了，再练习下拳法吧！”
在汉代，武者都还如春秋战国时一般，交手都以兵器定胜负或生死，拳脚上的功夫反而并不怎么受到重视。但李预每天下午在用形意通神真解淬炼身体后，都会练上几遍内家拳法。站起身来，面朝落日，李预深吸一口气，随即施展起形意五行拳。形意五行拳，分劈拳、崩拳、钻拳、炮拳、横拳，每种拳法都威力无穷，且五行相生相克。李预每次打完整套五行拳好似都能感觉身体内部微量的增强，虽然增强的并不怎么明显，但胜在每次都有效果，即使现在李预的身体增强地已经可以比拟先天中期武者也可以感觉五行拳的作用仍旧不减。
“啪！”“啪！”“啪！”……
李预练着练着不由的靠向了巨石便，五行拳不停，双拳接连击打在这巨石上。每次击打，都令这块巨石出现大量的痕迹，碎石块也四处滚落。
突然，李预暴喝一声，右手一招崩拳猛地砸在巨石中央，“轰”的一声，拳头落处，整块巨石由外到内纷纷化为粉末。
万斤巨石瞬间成粉末，这已经是前世内家拳宗师所能达到的极限了，若是轰在人身上，李预自信即使是先天巅峰武者若不用真元全力护体，他也能将其轰成肉末。“内家拳攻击力果然惊人，虽然如今我只是锻骨后期，但即使前世的自己即使十个也无法匹敌，唉，孙震的话果然没错，下一阶段是换脏，但我却始终没头绪，形意通神真解上不是说到锻骨后期就能水到渠成吗？为何我却感觉始终无法越过锻骨的瓶颈！”其实李预并不知道，他之所以能再锻骨阶段就可匹敌先天中期的武者，完全是因为体内先天内劲的作用。先天内劲虽在攻击力上逊色先天武者的先天真元，但在温养身体和疗伤方面却比先天真元强多了，毕竟李预的先天内劲是他从母体中带出的先天之气衍变的，而先天之气又是世间最纯净的生命能量。
经过十三年先天内劲的淬炼，李预的基础条件比后世那些即使天天服用天材地宝的内家拳宗师还要好上万分。是以李预因为起点比别人高，自然身体的瓶颈也比别的内家拳宗师的瓶颈高。