“小凌，你慢点，等等我！”等你，我倒是想，可脑袋吃不消，就是为了等你我脑袋上都被砸了好几下了。
“小胖，你快点！快跟上！”唉，只能精神上鼓励鼓励了。
“我爬不动了，哎呀！”上又挨了一下。小胖立刻又窜上去三尺。
唉，这哪里只是爬树哟，贼大在前面一个劲的从一棵树上窜到另一个树上，小凌和小胖在后面使出吃女乃的力气跟着，小凌由于在来三清山之前在外面野惯了倒还好，可小胖由于体型的原因，却一个劲的在后面挨石子。
幸好贼大爬的都是那种不高但是枝干异常结实的树木，但即使是如此二人爬的也异常吃力，更别提从一根树干跳到另一根树干那种高难度的动作了。尽管不是很高，但那种对高度天生的恐惧感，还是使小胖只能抱着树干发抖，宁愿被砸死也不愿向前挪动一步。
唉，这个高手算是白当了。看着这种情景，贼大也停了下了，小凌小心翼翼的走到小胖面前：“小胖，没事的，这里不高，别往下面看。”
“那还用你说，我倒是敢往下面看哟。怎么办？小凌，我会不会摔死啊？”唉，站在树上两腿直抖的高手！
“不会不会，小胖，来把手给我。”
“你，你要干嘛？”
“没事，你扶着我就不怕了！”
小胖看了看小凌真诚的眼神，微微看了看脚下，咬了咬牙把手慢慢的伸向了小凌，。
“来，别怕别怕，没事的”唉，看来培养一个高手真不容易！
“走”握住小胖的手之后，小凌使劲的一拽，把小胖拽离一直紧抱着的树干，而拉着小胖顺着树干跑了起来。
“啊，死了死了死了“小胖吓得紧紧地闭着眼，就这么被小凌拽着跑。
“我数一二三准备跳哦，你要是不跳，我们就都得掉下去摔死了啊。”看着如此熊的小胖，小凌只好使出杀手锏！
“一，二，三……跳”
“妈的，死就死了。”事到临头小胖倔劲上来了，双腿猛地一使劲和小凌一起跳了起来。
“啊……”一声惨叫划破整个树林，惊起栖鸟一片。
“好了，别叫了。”看着还在练着嗓门的小胖，小凌无奈的喊道。前面的贼大已经笑得站不稳双手扶着树干。
“嗯？”小胖睁开眼，左瞅瞅右瞧瞧发现身上没少什么零件，自己正稳稳的站在另一个大树的树干上，“嘿嘿，原来爬树也不难啊！”
不是把？听到这句小凌傻了眼，刚刚你还害怕成那个德行，现在居然还好意思这么说？
说着话，小胖放开了小凌的手，“是哦，也没什么好怕的。贼大，我来了！“说着竟然跑了起来想贼大冲去，“嗨”双腿一使劲，小胖竟然自己跳到了贼大所在的那棵树上向贼大扑去。小凌和后面跟着的几只黄毛猴子目瞪口呆的看着这一幕，下巴都差点掉了下来！这就是传说中的练武奇才？小凌有点不敢相信的看着这一幕！这变的也太快了吧？
“小凌，你快点跟上，不然石头就来了。”见小胖杀来，贼大转轴就跑，小胖在后面急追。
“额……啊”小凌还没有反应过来，后面的黄毛猴子倒是反应过来了，转瞬间，小凌就挨了几下。哼，你个死胖子。小凌发怒急追，原本在树枝上奔跑跳跃的不适应，也在追逐的过程中适应了过来。
见他们俩渐渐适应了在树上跳跃奔跑，贼大的速度也渐渐加快了起来。在一阵冲劲过后，小胖和小凌渐渐地跟不上了，（但）后面的石子却并没有给他们减速休息的机会，估计这几只猴子也是贼大精挑细选的，一个个石头砸的贼准。逼得小胖和小凌不得不使出浑身解数来躲闪。
这一天的生活过的是极其充实的，至少在林辰，和李颂看来是如此的，李颂一边操练着贼毛，一边享受的晒着太阳，林辰抱着毛头一边逗弄着，时而不时的狂望远处的树林，特别是树林的某个位置突然飞出一群鸟的时候，担忧之情溢于言表。知道午后不久，几只黄毛猴子在贼大的带领之下扛着小凌和小胖回到石屋，林辰悬着的这颗心才算完全放下。
看着已经累得连动一根手指都异常困难的小凌和小胖，李颂嘿嘿笑道：“看来他们的弟子都很不错，竟然第一次就坚持了那么长时间，恩恩，都起来，小胖，小凌。”说着话李颂用脚踢踢小胖，又捅捅小凌，“快点，现在打坐修习内功，快！”
在李颂的催促下，小凌和小胖极不情愿的千辛万苦的爬了起来打坐练功，此时二人的内力都差不多枯竭了。在李颂的指导下，慢慢的重新开始凝聚真气。
到日落时分，二人收工之时竟感觉内力有了不小的增长，再又饱餐了一顿果子之后，三人便回到了小院。
临走之时，李颂还不忘善意的提醒他们：明天记得准时来。弄得小胖和小凌一脸疲惫和沮丧地走了。
“小凌，”小胖有气无力的说着，“我怎么觉着，我们还不如昨天的贼毛呢？”
可不是，你才发现啊！小凌没好气的瞪了他一眼，嘴上却说：“但我们的内力却是增长了啊，体力也增长了不少……”毕竟有小胖陪着，要是小凌自己一个人的话，他可不认为自己能坚持的下来！唉，给这个高手打打气！
“也是，呵呵，不过我可是个练武奇才，就算不这样，也不会差到哪里去。”都成这个样子了，还不忘自己高手的姿态……你丫，就是死鸭子——嘴硬。对这样没心没肺的话语，小凌已经习惯性地忽略了。而林辰每每听到小胖这么说都忍俊不禁的笑出声来。不过，小凌发觉今天林辰似乎有心事！一路行来几乎并不再怎么说话。小凌眼中很快浮现出沈泉那蔑视的眼神。
哼，走着瞧，我一定要……
第二天，林辰又早早的在小院中等待小凌和小胖。经过一夜的修整加上后半夜二人偷偷的苦练内功，小凌和小胖精神焕发的又顶着黑眼圈出来了，三人又来到石屋旁，吃了果子，然后该追猴子的追猴子，该被猴子追的被猴子追，该逗弄毛头的逗弄毛头，该虐待贼毛的虐待贼毛。如此这般一直过了半个月。在这半个月中，小凌和小胖渐渐的必须带着装备去追贼大了——两个沙包，并且这个沙包的个头每天都在不断变大着。
在不断追逐贼大，躲避石子的过程中，二人渐渐的学会如何的使用真气，使自己在行动的过程中如何更加轻盈，在跳跃前，如何更大的发力，如何在急速奔跑的过程中控制身体做出各种动作躲避石子。每天在累的精疲力尽之后被逼着立刻修炼内功，使得内力稳步的增长着，但增长的幅度却越来越小。李颂告诉小凌小胖是这种依靠疲劳力竭再加外力辅助（果子）来增强内功者，都有一个极限，而小凌小哦胖也快到这个极限了，所以效果越来越小。
“若是你们自己修炼，也能达到现在的内功修为，只不过时间上要慢上一些而已。不过我所要教你们的，不是这种偏门的方法。而是控制，对身体的控制，对真气的控制。不会内功的普通人，也能依靠长期不懈的锻炼来达到对自己身体控制能力增加的目的，比如能做出一般人不能作出的动作。而这种控制，对于一个武者来说，是至关重要的。”说着话用指轻轻一点身前的一块大石。“啪”以手指为圆心的一片石头表面完好无所，可石头的后部全都炸飞了出去。
“这，这是……”林辰貌似记得武林中有个门派的绝学能发出类似的威力，但却绝不能像李颂这般如此轻描淡写的就做到。
“呵呵，林姑娘，这什么都不是，这只是对真气的控制。“
小凌和小胖瞪大了眼，这也算控制？这是怎么控制的？双双用期盼的眼神望着李颂。
“练武是为了什么，直接点说，是为了打斗。就算内力练得再高，招式再精妙，发拳的力道方向得不到很好的控制，或者说极容易被对方干扰，对自身真气不能有效的控制，那就别提打人了，丢人都来不及！所以这十几天我交给你们的就是控制，对自己身体的控制，对自身真气的控制！刚刚我控制真气发出的一指，以你二人现在的内力也能做到，将真气高度密集在指尖凝而不散，带接触石头表面之后，快速将真气打入石块内部……这并不是什么高深的绝学，我也不懂什么高深的内功，这只是控制，对真气绝对的控制，世上又哪来那么多高深的绝学呢？只不过我们不懂得常识和发现而已？”说着感叹了一声。“呵呵，在控制着方面你们俩还差得很远，方法我已经交给了你们，很简单的训练法，你们自己还要多努力。”乍一听还以为这种方法一学就会，只有身处其中的小凌小胖才知道，要达到李颂那种对真气控制的程度是多么的难。
一番话说得小凌小胖佩服得五体投地。一旁林辰听了也连连点头。
“好了，我还有一样保命的本事交给你们，对你们来说，应该会很有用吧。”
“保命？你是说轻功？”小胖第一个反应过来，立刻衣服高手风范的说道“唉，好的轻功就是成功的一半。”
李颂看着小胖直皱眉：轻功跟成功有什么关系？难道这胖子将来相当贼？再说我什么时候说要教轻功的。
“胖子，你觉着轻功好就一定能保命？”
“额……”小胖仔细的思考了半天，然后很认真地点了点头。
李颂一阵无语。小凌更是一副见怪不怪的表情，一旁林辰更是笑得前仰后合。
“算了，跟你说不明白，我就直说了吧。行走江湖，什么样的人最安全？”看着三人均露出思考的表情，李颂得意地说道；“普通老百姓最安全！”
“普通老百姓？”小胖一阵莫名其妙。
“是啊，不管武功再高总有比你高的，打不过人家怎么办？”李颂看这小凌和小胖问道。
跑呗，还能怎么办？小凌刚想到这就听身旁小胖的声音响起道：“跑呗，还能怎么办？所以轻功很重要。”
“要是对方的轻功比你高，比你跑得快呢？”
额……这回小胖没词了，思索良久，一咬牙答道：“那就拼命呗……”说着摆出一副视死如归的表情。
得！你会去拼命？小凌无奈的摇了摇头。
“小胖，我很认真的建议，”李颂表情严肃地说道：“为了你的性命着想，你还是不要行走江湖的好！”
一句话说的小胖一愣，林辰和小凌都大笑起来。
“普通人最安全，具体为什么这么说，你们以后会明白，现在你们要做的就是以你们现在对真气的控制力，将自身真气分散到筋脉各处，趋向于不会内功普通人的零散状态。”
还别说，这半个月来小凌和小胖的控制训练还是真有效果，微微经过了一番尝试和挣扎，二人都顺利地将自身真气分散到筋脉各处。
“是不是有种浑身的无力感？是不是觉着这种感觉很难受？”
二人相继苦着脸点了点头。
“记住，这就是普通人的感觉，你们要熟悉这种不会内功普通人的感觉，因为武者特别是高手，都很自大，都不会去刻意的防范一个普通人。以后你们行走江湖，要时常保持这个状态。这不是返璞归真，这只是一种保护手段……”说着话李颂慢慢的向石屋走去。“你们好好努力吧，真正有用的我都教完了，以后就看你们自己了。“
听了这话，二人艰难地站了起来冲着石屋恭恭敬敬的鞠了三个躬。
回程路上。
“小凌，我们还要这样多久？这样好累呀，浑身都提不起劲？”小胖好似千百个蚂蚁在身上爬似的，一直扭动不停。你以为我想啊，小凌犯了个白眼。
“小胖，你就坚持坚持，习惯了就好。”林辰在一边轻声安慰道
“但这样……”
“就这样吧，李大哥好似有什么伤心往事。哼，胖子，你不是说你是高手吗？这点点苦都忍受不了，还屁的高手啊？”
“谁说我忍受不了啊？我只是发表发表感想？别是你自己忍受不了，还好意思说我？”
“是这样吗？那就一直保持这个状态吧，看谁先忍受不住？”
“啊，那怎么……”小胖还想争辩几句，却又像是想起了什么：“唉，就这么着吧”