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当里格和翱翔跑回了一半的路程才遇到了詹金斯他们。
翱翔这小子怎么这样厉害，里格老师也不弱呀！阿拉法他们议论着。
詹金斯看来你今天是输定了。杰里说道。
杰里你小子怎么知道我输定了？我同里格老师打赌可没有说多长时间跑完呀！我只要是坚持跑下来我就没有输。
詹金斯看你现在这样你是输定了，你还能坚持到最后吗？
杰里你少在那说风凉话，我一定要坚持下来的。你别看里格他现在跑的这样快这只是刚刚开始，到了最后还不知道谁输谁赢呢。
詹金斯你小子就嘴硬吧！我们拭目以待看到最后谁输谁赢。
杰里你就瞧好吧！詹金斯奋力的向前跑着。
当里格回到了学校，看到翱翔也同样的到达了。
翱翔你跑的速度不慢吗？
还行吧老师。
里格没有停转身往回跑去。
翱翔紧跟在里格的后面，翱翔跑到第二圈的时候觉得两只脚是越来越沉了。翱翔的体力有些透支了。
正在这个时候，翱翔的脑海中出现了冰火的声音。
翱翔你这样跑飞得累死不可。
冰火我不这样跑将怎样跑呀？
翱翔你的丹田当中不是有很强大的能量吗？你怎么不知道用这股强大的能量呢？
冰火这一句话惊醒翱翔，对呀我怎么将这件事给忘了呢？
翱翔试着将丹田的能量引导到全身，当这股能量流动到了翱翔的全身的时候，翱翔感觉到了身体上一阵的轻松。
冰火真得谢谢你，你让我这样一做我觉得身体好多了，我现在不像以前那么累了。
翱翔你还知道谢谢呀！我还以为你不会说这两个字呢？
对了冰火，我这丹田中的能量也有用完的时候我该怎么办呀？
这个吗你让我想想。
过了一阵子，冰火才说道：“翱翔你们的里格老师让你们这样做就是为了让你们身体强健，同时也是让你们的丹田之中的力量得到积累。你用完了就的再次让能量在你的丹田中蓄积。
冰火你怎么这样的了解呀？
我吗，活了这么大岁数了什么不知道呀？
哎！说的也是，你都这么大岁数了，这世上真的没有什么你不知道的。
呵呵！
冰火发出了一阵自豪的笑声。
翱翔在这丹田之力的作用下，觉得现在的脚上很轻松于是他加快的步伐向前方跑去。过了不长的时间翱翔就追上了里格。
里格看到翱翔追上来了，向翱翔笑了笑并没有说什么。
翱翔脚下加劲超了过去。
里格看到翱翔超了过去，心想这孩子还真的很能跑呀！我看这孩子也就能跑这一趟了，回来的时候他一定会累的倒地起不来的。
翱翔只顾向前跑着当他快到米顿镇的时候看到了詹金斯他们正往回跑。
詹金斯你看是翱翔那小子，他怎么这么快就跑到这里了，难道这小子会飞不成？
阿拉法你就不要在那里羡慕了，我们快点跑吧！如果按照我们现在的速度我想我们得跑到明天早上也跑不完那个恶魔给我们规定的数呀！
詹金斯你怎么能光老师叫恶魔呢？
他不是恶魔是什么？要是他是正常人能让我们这样的跑吗？
哈哈！
詹金斯的这句引起了阿拉法他们的一阵的大笑。
翱翔跑过了詹金斯他们的身边同他们点了点头。
翱翔这小子是人吗？他怎么连里格老师都给落下了。杰里说道。
翱翔这小子本来就是与众不同，他的自身的灵力是零他在不这样跑他就会被恶魔给劝退的。詹金斯说道。
翱翔听到了詹金斯他们的议论，当做没有听见一直向米顿镇跑去。
翱翔过去不久里格出现在了詹金斯他们的视野当中。
同学们恶魔来了，我们快点跑吧！詹金斯撒开两条腿拼命的向前跑去。
詹金斯我看你们还是没有累着呀！
老师你怎么能这样说呢？
你看你们是边跑边聊精神这样好，同时以你们现在这乌龟的速度你们什么时候能跑完呀？
詹金斯他们低下了头，不做声了。
我看你们都想被劝退是吧？
里格的这句话就像一把针，直接刺到了詹金斯他们的痛处。詹金斯他们每个人的脸上都出现了难看的神情。
里格用他那冷峻的眼神扫过了每个人的脸旁。
詹金斯他们看到了里格的眼神，身上顿时闪过了一丝的寒意。他们再也没有说什么，而是低着头向前跑去。
里格快到米顿镇的时候翱翔已经往回跑了，里格用赞赏的眼神看了一眼翱翔。
翱翔从里格的眼神当中读出了里格的意思，同里格点了点头。
翱翔又一次的超过了詹金斯他们。这回詹金斯他们没有说什么，而是一直的往前跑着。
翱翔渐渐的将詹金斯他们甩在了身后。
当翱翔跑到第五圈的时候，那股丹田的能量也消失的殆尽了。翱翔的速度慢了下来。
翱翔你现在可以慢跑让你丹田的能量慢慢的聚集。冰火的声音再次的出现在了翱翔的脑海当中。
你是让我放慢速度吗？
是的。
我要是放慢速度话那我岂不是要跑很久吗？
翱翔你小子怎么老是这样急于求成呢？
冰火你想想有什么放法让我的丹田很快的聚集能量。
这个吗
翱翔你不是说你以前在龙吟那里同他融为一体过吗？
是的，这时候你说这个有什么用呀？
翱翔你当时也用的丹田的能量是吗？
是的。
翱翔你可以试着让你丹田蓄积能量，让能量在你的身体中循环一周后返回你的丹田。我想这样的话你的能量就能用不完了。
这样真的行吗？
我想能行，但是这样做是存在一定的风险的。
什么风险？
这种方法人们一般是用在冥想修炼的时候。这方法稍有不甚就会走火入魔的。我看翱翔你就不要用这种方法了。
冰火你既然说这种方法可行，那么我想试一下。
你想试一下，万一走火入魔了怎么办呀？
冰火你放心我回加小心的，再说了你还不在这里吗？有你在我就会没事的。
翱翔我真的不知道说你什么好，既然你决定了那你就试一试。我会一直的存在你的意识当中注意你的。
呵呵！翱翔笑了。
翱翔这一笑被里格看到了眼里，怎么翱翔为什么突然傻笑了？难道他是累的不行了吗？里格心中一阵的疑惑。