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翱翔你真的想试试吗？
是的。
已经决定了那你找我干什么？
我找你是想让你提醒我，让我怎样做。
翱翔你这脑子中真的不知道是怎样想的，我现在有些怀疑你了。
你怀疑我什么？
我怀疑你是不是个正常的人。
我怎么不正常了？
翱翔你想想正常人能像你这样呢？谁向你这样的不要命呀！
呵呵！
翱翔发出了一阵的苦笑。
冰火你怎么知道我现在的想法呢，我现在就想早日的学成给我的父亲报仇。
翱翔你放心吧！我会时刻的守候着你的。
翱翔安排完了，试着将丹田的一部分的能量在体内的循环。
这股能量进入翱翔的奇经八脉当中，这股能量让翱翔感到了无比的舒畅。
当翱翔将这股能量在翱翔的奇经八脉的循环后，翱翔试着将这股能量循环回丹田。
可是这股能量怎么能听翱翔的安排呢，这股能量发出了强力的反抗。
翱翔的经脉渐渐的膨胀，这膨胀顿时让翱翔的身体粗壮了起来。
汗水顺着翱翔的鬓角留了下来。
翱翔你要集中你的精神将这股能量引导回你的丹田之处，如果你的精神不能战胜疼痛那么你将再次的走火入魔。
好的冰火，我知道了。
这股钻心的疼痛，让翱翔几乎昏厥，可是翱翔强忍着。
翱翔一点点的将这股能量押往丹田。
每推进一点翱翔就要花费很大的力气，那疼痛就加剧了一分。
不行呀！我要是光这样的压也不是办法，我得想办法解决这个问题。
可是怎样解决这个问题呢？
翱翔在脑海中不断的出现这个问题。
对了我和不双管齐下呢。
翱翔试着用丹田将这股能量往丹田吸引。
这样的在上面压下面吸的双重的作用下，总算让这股能量回到了丹田。
翱翔做完这一切后一坐在了地上。
翱翔你小子真的很行呀！你小子终于做到了。
冰火我只是迈出了一小步，你就这样的夸我，我会骄傲的。
呵呵！
翱翔你小子还知道骄傲呀！
我怎么就不能骄傲呀？
我以为你傻傻呼呼的不懂得这些呢。
呵呵．．．．．．
冰火你这条臭蛇你竟敢取笑我，冰火你给我出来看我不要你好看。
翱翔你让我出来我就出来，我要是出去你小子能饶了我吗，我可不那么傻。
冰火你不出来我就到你的空间中找你。
翱翔你可别进来，你要是近来的话我这美丽的地方非被你拆了不可。
冰火你说这问题该怎么办吧？
这个吗．．．．．．
什么这个那个的？冰火你给我句痛快话。
翱翔我想你道歉不就行了吗。
呵呵！
你这条臭蛇还是知趣的，看你这不诚心的道歉我就勉强的接受吧！
翱翔你这臭小子，我向你道歉就够可以的了，你还勉强接受，看来下次你再有事我就不管你了。
冰火你可能不管我呀！我以后还得让你多帮助我呢。
怎么翱翔你小子这是在求我吗？
冰火我求你了。
呵呵！．．．．．．
冰火发出了一阵的笑声。
翱翔心想，这条臭蛇就是这样我同他说两句好话他就高兴。
翱翔继续向前奔跑着，丹田的小股能量在翱翔的体内循环着。有了这股能量的循环翱翔丝毫感觉不到累，他奔跑如飞。
当詹金斯他们跑到了一半的时候，翱翔已经跑了回来。
詹金斯你看翱翔他已经跑了回来了，阿法拉说道。
翱翔这小子今天怎么还这样跑呀？难道这小子忘了昨天的事了吗？
杰里翱翔这小子就这样的毛病，这小子的大脑好像少根筋，这小子做什么事情都是这样一根筋真的没有办法。
詹金斯你说的是翱翔这小子就是这样。
我看翱翔这小子今天还得像昨天一样，这小子还得让我们把他背回去。詹金斯说道。
我还是希望翱翔这小子还是向昨天一样。
阿拉法你怎么能这样说呢？
你们这些人真是一群傻瓜。
阿拉法你这小子怎么说，我看你这小子真是欠揍。
詹金斯他们上前就要打阿拉法。
你们不要动手，我这样说是有我的道理的，你这些人都是些浆糊脑子。
阿拉法你小子不说个清楚明白我们今天就要你小子好看。
你们想想，昨天翱翔这小子昏过去人事不省，我就少跑了多少。如果今天翱翔这小子还像是昨天那样，我们今天就少跑了。所以我说你们傻吗。
詹金斯他们听阿拉法这样一说心想这小子说的有道理。
阿法拉看到詹金斯他们不出声说道：“怎么样我说对了吧。”
阿拉法你小子谁然说的有理，可是你小子说我们傻，我们可不能饶了你。
詹金斯你们说话不算数，你们刚才不是说我说出道理你们就原谅我吗。
我们说是说可是你想我们怎么能原谅你呢？
跟你们这些没有脑子的人真是有理说不清呀！
詹金斯他们上前追着阿拉法打。
阿拉法拼命的向前跑着。
翱翔跑到了校门口，里格看到翱翔这样快就跑了回来问道：“翱翔你今天要注意一下。”
老师我注意什么？
我是说你不要像昨天那样，如果你要是还像昨天那样的话，我恐怕就没有能力救你了。
老师你放心我会加小心的，翱翔说完转身跑了回去。
里格看着翱翔的背影嘴中说道：“翱翔这小子看来是不能听话的，这小子认准的事情九头牛都拉不回来。”
翱翔渐渐的熟悉能量在体内的循环，这股能量在体内的循环让翱翔感觉不到累，反而让翱翔感觉到丹田的能量比原来增加的很多。
看来里格老师是对的，里格老师让我们这样做真是受益匪浅呀！但愿詹金斯他们能明白老师的良苦用心呀！
这十圈对懂得能量循环的翱翔来说真的不算什么。当詹金斯他们跑了一半的时候翱翔已经将十圈都跑完了。
老师我将这十圈都跑完了。
里格看了看翱翔，翱翔你可以回去休息了。