只见山脚下，一片浓密的暗绿色，连绵不绝。天显衬的十分清净，没有一丝杂质，远处有许多的黑色山头，在云雾间若隐若现。迎面拂过的清风，带着一股清香，甜甜的感觉，令人心醉神怡。
感受着周围的天地灵气，长丰丹田里有一股热流涌动，竟是修炼的心法不由自主的运行起来，不过在这股热流就要冲出之时，却被一道道阻碍挡了回去。看来经脉问题不解决，就算在这里灵气十足的地方，修炼也是妄想。
长丰正独自在这里叹气时，华先生单手捧着一只巨大炉鼎走了上来。
“长丰，随我到房里来。”
长丰答应了一声，紧随其后步入房中。只见华先生将炉鼎放于房内中间位置，又从储物袋中拿出数十种玉盒，一一打开之后，将其中所装药物丢与炉鼎之中。紧接着，华先生又拿出一个玉瓶来，向着炉鼎里面倒入了一滴水来，令人吃惊的是，这一滴水瞬间就占据了炉鼎全部空间，而众多药物便浸泡其中。随后，华先生右手一指炉鼎，一股火焰从指尖飞出，钻进炉鼎下方，燃起熊熊烈火来。
“将护心丹立刻服用了，月兑去身上衣物，使用家族心法，运行内息之术，全身坐于水中，一天浸泡六个时辰，浸泡过程中，再大的痛苦也要咬牙忍受，决不能时辰不到，擅自出来。”华先生一边催动法力，加大火焰力度，一边告诫长丰注意事项。
长丰闻听此言，急忙拿出先前一直揣在怀中的护心丹玉盒，将护心丹拿出放在口中。还没等他品尝什么滋味，护心丹就已经遇津而化，一股清流，汇聚在心口位置。
顺着炉鼎上的扶手，长丰跳进炉鼎之内，由于进入的仓促，还没来得及运行内息之术，倒是被带着浓浓药味的汤水灌入口中，只呛得连声咳嗽。长丰急忙盘膝坐入汤水之中，按照心法，施展开内息之术来。
华先生见长丰进入炉鼎之中，便将鼎盖关闭，运用法力，继续催动火焰加热。随着炉鼎温度的慢慢增加，汤水之中的药材，逐渐融化其中，房间里散发着阵阵药味。华先生控制着炉鼎上火焰的大小，将温度保持在长丰身体能够承受的限度上。
而在炉鼎之中的长丰，此时正忍受着全身如万蚁噬体般的苦痛，除了心口上一丝凉意之外，其他地方已经不再是自己的身体。就在短短的半个时辰里，长丰已经是五次昏死过去，不过每次醒来之后，体内的感觉就会稍好一些。直到三个时辰之后，第十次昏死之后，便慢慢适应了这锻体之痛，头脑中也能保留着一丝清醒，不再失去意识。
随着时间的流逝，炉鼎内的汤水慢慢变的清澈起来，散发的药香淡了许多。
当六个时辰过去之后，华先生慢慢将炉鼎打开，使用神识叫醒长丰，告诉他可以离开炉鼎了。
长丰从静坐内息中被叫醒，感受着体内经脉的些许变化，心中一时无法平静，的确已经见效了，虽然还不能顺畅运行法力，但经脉的扩张还是完全可以感受到的。
当他从炉鼎中爬出来时，华先生已经将火焰熄灭，站在那里，微笑望着长丰，眼中露出赞许之色来。
锻体是极其痛苦的，幸亏长丰的心志坚定，硬是咬牙撑了过去。经过这几天的煎熬，长丰的身体也慢慢适应了这种痛苦，昏厥的次数也越来越少，而他体内凝聚的先天之气，也在慢慢尝试着冲击经脉中的层层阻碍。
以往运行心法之后，全身经脉堵塞不通，只有费尽九牛二虎之力，先天之气才从那缝隙中勉强挤过去，当一个周期下来，所用的时间竟比别人修炼时要多上十倍。
现在随着每天的煎熬，经脉中的阻碍似乎有了些许软化，虽然运行一个周期还是十分困难，但是相比于过去，却是稍稍快了一些。
长丰也注意到了自己身体内发生的变化，所以每天在药汤内泡够六个时辰之后，他就会立即打坐，借助身体内残留的药劲，进行心法修炼。
已经是第九天了，长丰从炉鼎中出来之后，光着身子便坐于一边的蒲团之上，只是尴尬得对华先生点了下头，便收紧心神，旁若无人的凝聚着体内先天之气。
丹田内，早已待命而发的一丝先天之气，立刻冲入拥挤的经脉之中，犹如蛇行一般。而身体周围本来稀疏的白色光点，也似乎变得多了一些。
华先生站在一边，表情轻松的看着长丰。经过九天的初期煎熬，长丰的身体状况很好，并没有因为痛苦带来异样，而且他体内的先天之气，也慢慢变的强大起来，虽说还不能达到冲击先天一层的地步，但进步却是有目共睹的。
看着长丰入定，华先生将炉鼎内汤药收起来之后，顺便将散放在一边的衣服拿了起来，叠好放在床铺之上。小心翼翼的走出房间，并关上房门，这才走到迎宾阁一层，向看守弟子嘱咐了一些事项，便悄悄离去。
深夜，万物寂静，正是去旧纳新之时。而长丰此时正修炼到了紧要关头，凝聚的那一丝先天之气，也完成了一个周天循环，正试图冲破阻碍，将从身外带回的灵气融入丹田。
似霸王举鼎，似鱼跃龙门，更似老牛拉破车。霸王倒下了，鲤鱼也跌落水中，只有那老牛带着破车慢慢悠悠的顶开自家大门，步履蹒跚的走了进去。
冲击先天一层失败了，毕竟先天之气的微弱，以及经脉中的阻碍，令其一天努力后带回来的天地灵气，所剩不多，而进入丹田化为先天之气的更是只有少数。
轻轻一声叹息，长丰一脸的无奈。半年来，每次修炼都是如此，都是无法冲击过这道坎，只能令辛苦凝聚的灵气慢慢从身体消散。不过，这几天却也有了一点收获，每次运行完毕，长丰都能感觉到自己先天之气在慢慢变强，既然有进步，说明泡药汤还是有效果的。
长丰起身，穿上衣服，慢慢走出房间，抬头望着星空，一轮皎月，散发着淡淡白光，似乎在轻抚着他的脸庞，带来无声的安慰。
夜变的更静了。
“长丰，这是给你准备的膳食，我先给放到你的房中，等会趁热吃了吧。”一个清脆的声音打破了这片寂静。
“多谢清风师兄，这么晚了还让你们给我做饭，真是麻烦了！”长丰闻言回头，望着送来膳食的守阁弟子清风。
“能为小兄弟服务，是我们的荣幸，只是不知道今天的这些能不能合你的口味。每天这么辛苦，一定要吃好休息好。”清风边说边把食盒放在房间桌上，将里面的饭菜端了出来。
“你们的手艺很好啊，天天变花样，比我在家吃的都好，真是太谢谢你们了，每天都要等我这么晚，你先去休息吧，吃完我自己可以收拾。”长丰急忙返回房间，因为他知道清风是不会先去休息的，只有等他吃完，收拾完毕后才去休息。
清风是外族人，他们都是依附徐家的外族弟子，修炼之余都会有杂务安排，只有在二十岁之前修炼到先天七层，才会成为家族中的挂靠修士，如果有根骨奇佳者，还会被赐姓为徐，吸收进家族之中。而那些二十岁还不能达到先天七层者，要么选择留下成为勤杂人员，要么选择离开自寻出路。
清风和另外一名守阁弟子，今年都已经十五岁了，仅仅修炼到先天五层后期的地步，平时跟随天马山庄里伙食师傅学了一手烹饪手艺，以后就算成不了挂靠修士的话，也能做个伙食师傅。身上因有此技能，才得了到迎宾阁守阁的任务，接待一些上山之人，倒也轻松自在。
等长丰吃完，清风打扫完毕，才在长丰的歉意中，匆匆离去。