“答应他！”说话的是刘峰。
刘郁回来后，和老爹说了自己遭遇的事，刘峰细细听了，立刻就同意。
“他说的炼气术是真的，我是不知道中华养气诀是怎么回事，但他让你三长两短呼吸，让你睡觉，这实是一门无上的道家功夫。深度睡觉是人体自我调节最好的方法，三长两短的呼吸，最能切合脾脏内腑，不易于炼气伤身。我想，炼气会伤身，这一点你该知道。”
刘郁点点头，他当然知道，他自己就体验过。
刘峰道：“天下炼气术很多，说起来，无一不是两个目的。”
刘郁奇道：“两个目的？不会是长生不老吧！”
刘峰道：“连张三丰都说仙道无凭，自是不可能，但，的确是有两个目的。”
刘郁道：“是哪两个目的？”
刘峰道：“从理论上，第一个目的，亦可说是长生不老，但那不是真正的长生不老，而是一种所谓的意识不灭，虽然离开了**，却也可保存的方法。当然，这关系到道家的玄学，太神秘了，和我们武道没有太深的联系，也就不必说了，可有一点还是真的，那就是尽可能的发崛身体的潜能。”
刘郁道：“还有一个目的是什么？”
刘峰道：“那就是恢复了！”
刘郁奇道：“恢复？这是什么意思？”
刘峰不答反问：“你学武也有时日了，你自己说说，你现在武学大进，对我华夏的武学，有什么看法？”
刘郁不由自主，打了个冷战，道：“很厉害，很可怕。”可不是么？越是深处的了解华夏的武学，学得越多，越是会知道，这东西的深度，到底有多深，到底有多广，到底有多远。
华夏的武学，已经不是一句博大精深可以言明的，他几乎可以说是包括了一切。
漫漫五千年，甚至不止五千年，华夏人一直自强不息，在人体的研究上，武道的推演上，远远走在世界巅峰。别的不说，远在宋朝的时候，就有了专门用于研究人体穴位的穴道铜人等物，神奇的华夏医学，倍受西方医学科学的打压，仍在世间有自己的市场，就可以证明，华夏文明的强大。
刘峰也是油然而生出感触，道：“没错，华夏的武学，实是太可怕了，修为到高深处，一拳可以打得你经脉碎断，一指可以点死你，暗送无常死不知，都只是等闲之事。期间，还有种种的秘法，可以使人体突破极限。但是……也因为如此，华夏修武者，难以长寿。他们一方面要提升自己的武功，就避不可免的要和同道中人比武。可是武学太繁复了，一经交手，怎么防，都难以防住贴身。高手一贴身，随手就是暗劲透骨，潜劲勃发，打入人体，暗送无常。一场大战下来，往往双方，非死即伤，便是胜者，也要潜心修养，运气好点的，三年五载也就到头了，运气不好，死掉亦不是什么奇事。”
刘郁心下黯然，他也想到了这点。
刘峰道：“对付那些暗劲高手，犹可为之！”还好对付。
“不让他们打实了，不和他们的指掌接触，也就没事了。”暗劲高手的发劲，往往是透过指掌。也有可以用肩肘发力的，不过力难达全身。
“但还有化劲高手，那真是防不胜防。”
“正是化劲高手之间交手的危险，所以才会有搭手这一种方法问世。”
化劲高手，虽然大多是老头子，看上去体能严重的下降。他们十成的力，能有一两分发出来打人，就不错了，不似普通的年青高手，一身的体能，可以分出五成以上，甚至是六七成，拿去打人。
可是化劲高手浑身上下，无一物不可伤人。
他们的胸肩背肘臂腿膝，无一物不可以伤人，不可以打出精绝的暗劲。
由于他们对化劲的掌握，化劲高手更喜欢打人的时候，把劲悄无声息的往你身体里送。
这么一来，打斗的时候，人家未必发现，但等到那劲力发作出来的时候，也是防不胜防了。很多高手，在这方面，可以说是吃了老亏。对付这种化劲高手，只有一个方法，不用手脚和他们贴身靠打，只用刀剑招呼，这样，才可以克制他们的化劲功夫。
因为他们化劲再厉害，想要透过兵器把劲力震过来，都要大打折扣，打到人体，也没有多少力量了。再加上这劲力顺兵器过来，也是先达四肢手脚，不会突如其来的冲入人体，要人命了。
刘峰说到这里，话回转道：“你想啊，一个人，再高手，再小心，他若功夫真高，必经过百战，一个经过百战的高手，他会是什么样子？”
刘郁现在明白了：“周身痨损，遍体伤病。”
刘峰道：“正是了，一般来说，真正的，那些上了年岁的高手，都是如此，所以上了年纪的高手，都会在家里隐居，闭关，一点点的，打坐，运气，无它，就是想要把年轻时身上积下的伤，给恢复。恢复，才是重点。”
刘郁道：“这么说，我这三长两短加睡觉的呼吸是……”
刘峰道：“三长两短呼吸，是最不伤五脏五行的一种可以长时运气的呼吸炼气术。人身五脏，呼吸吐纳，是炼脏炼内，可这种呼吸，在一定的程度上，也会因为五行原理，而对人体的五脏，有所偏伤，是以，一般的炼气功夫高手，功夫越高，炼气越强，身体往往就会越有隐藏的病症（女神捕里有解释）。”
刘郁听了笑道：“爹，你这话不是你自己会的，怕是从师父那里掏来的吧！”
李云医武合一，通过医学，研修武道，通过武道，深彻医学。
呼吸炼气，虽然可以从一定的程度上，对五脏进行锻炼。
但人体的五脏不同，心是心，肺是肺，肝是肝，肾是肾，脾是脾。如果一直是使用一种炼气术，长时间下来，腰肌还会劳损呢，何况是内脏？所以古代炼气术里都会说明，炼气术这东西，不能强修，修炼的时候，有感觉，就行，如果身体出现不适反应，就要立刻停下来。
由此可以知道，炼气这东西，虽然可以增加体能，增强内脏，但也会让五脏失衡。
这里面有一个微妙的联系。
如果没有一定的了解，没有师父的指引，没有明家的指导，没有入微的功夫，甚至没有运气，一个武术家只能止步于此，不可能更加的深入。自古以来，炼气七八段的高手多了，但九十段的，却凤毛麟角，便是此理。
刘郁道：“那老爹，我的呼吸术，怎么是三长两短呢？”
刘峰道：“这不正好对应手脚吗？手指上，指指脉门，所以又有十指连心之语，这十根手指，为体内之外表，其中方外游戏里，有比翘无名指，来看sex能力的。指的，就是这无名指对应肾器，无名指看似不重要，但却掌握手握的三分之力，无名指强，这手掌握力的耐力也就大增，如是而已。其余指脉，都对应自己的五内，呼吸炼五内，手掌脚掌，其实已经告诉我们，该用怎样的呼吸。只是其中精细，我们无从得知，你能遇到那人教你，是你的福气，可要好好的学。”
刘郁道：“还有深刻睡眠呢？”
刘峰道：“这便是关键。呼吸，是有意识行为，但睡觉，却是无意识行为。睡觉的作用是恢复身体，对身体进行无意识的自我调节，只是寻常，人会受到外物的影响，睡一个觉，不是乱梦丛生，就是姿势不良。这些都会影响睡觉的效果，你被那人指引，学了这两种方法，还有观风景开心胸的种种，算来，该是他的一门秘术，中华养气诀，恢弘正大，可见是一门真正的好功夫，只是，这个人还是有些疑问，我得去问问，看看他到底是谁才成。”
和老爹商量好了，刘郁打算闷头吃萝卜，是便宜就占。
次日，他修养十足，精神，气力，无不恢复到顶。
一呼吸，发现自己十之七八，居然是六段的修为，实是可怖。
呼吸一下，睡个觉，就有这样的进步，真是变态。
按住不断浮起的思绪，刘郁跑去见华顶。
在那山峰上，华顶绰世傲立，风轻轻吹拂他的衣袂，真让人有一种神仙之感。
“前辈……”刘郁拾步而上，道：“您武功这么厉害，能来教我，而且是这么好的功夫，放在别家，那是珍而藏之，根本不可能拿出来的秘门绝学，怎么会这样的教给我呢？”
“因为我除了要留下传承，还要为你正心！”华顶随意的说。
但刘郁知道，他说的是认真的。
“正心？”
“不错，正心，我们华夏的武学，讲的是学武功要先学做人，人都做不好，怎么学武？这便是所谓武德。一个人，随着功夫好，和一般人的差距，就会越来越明显。比如我，虽然我老了，但举手投足，一般一千斤的力气，还是可以放出，普通人，最多一百斤左右的力气，我是他们的十倍，那我是不是就可以小瞧他们，不把他们放在眼里？想杀，就杀？对于那些打不过我的人，我也不必理会他们的感受，一招打死，一死百了？”
刘郁身子一颤，使知这个人是为了自己出手杀人的事来的。
不过，这也怪了，自己杀人，他反来教自己功夫？
华顶道：“不过，我虽讨厌那样的人，但我知道，你不是那样的人，你，只是被你的功夫，所影响了，因为我来传你的功夫，只因我知你，还在正途之中，未有步入歧道，所以才会如此。若你已经入魔，我已经杀了你了！”
刘郁道：“什么是魔？什么是道。”
“这个问题，别人不好教你，但我可以教你，我们学武的，为了攀登武学的最高成就，一般有两种方法可以达成。”
刘郁大喜：“是什么方法？”
华顶道：“一者，极也！追求功夫的力量之极，体能之极，速度之极，把全部的身心，都投入到武功中去，舍武功之外，其余一切，都是次要，我过去一个敌手，他就是这样的人物，他当年为了攀登最强，不惜自残双目，杀尽家**子老少，结果，被我手刃。”
刘郁大骇，道：“这么说师父最厉害？”
华顶道：“其实并非如此，以力之极求证武道不是不可以，天行健，君子以自强不息，人定胜天，这是对的。只是，往往走这条路，便如一剑刺出，你固然可能是正确的，达成你的目的，但也有可能是错误的，只是，这个错误，却无法回头。所以我不喜欢用这种方法攀登武道，我门中华气诀，就是以山河之壮丽，风景之秀色，纳天地于情怀，整自然于一体，借天地之威能，逞一己之私行。只要你认真的学修了我的功夫，就会避开那些，最终登入武道的巅峰。”
要是一般人，可能听不懂。但刘郁却是听明白了。在攀登武道上，有的人走极端，拼命的练武，为了武功，什么都不顾，什么都不管，杀人只等闲，久而久之，养成了不把人命当成一回事的杀人魔头，最后步入邪道。
而华顶的路子，是以情寄天地，唯极于情，故极于道。他赏山河之美，观风景之秀，心中时刻被自然的壮丽所包围，心胸开阔，眼界开明，自然，融于自然，可以从中借天地之势，一路的精进。
当然，这要很好的悟（忄生）。
华顶就是看中了刘郁这点，至于刘郁失手杀人，也没啥的，他当年武功大进，也是忍不住杀人，这才被迫远遁美帝斯的。看到刘郁，华顶直指入心，看透了刘郁，只是心绪因功夫的浮动，并不是恶邪，所以才过来，用武功，把他匡正回正途大道，传他毕生的修为。