东边一轮巨大的红日已悄悄的探出头来。苍黄的原野上，一抹一抹的青绿沐浴在金色的光芒中，河里的水蕴藏了整整一冬的劲儿都爆发了，争先恐后的泛着碧绿的光圈往前涌动，大地重新泛起身形，绿莹莹的春色扑向四周，小村庄变得丰富多彩起来。
周小同面南背北站在练武坪上，面前一溜站着六个神经兮兮的伙伴。“今天除了康步定之外，大家都能够顺畅的打完护周散式长拳的前十二式，我们的力量更强大了！接下来我给大家演示第十三式。”
坑胖子国柱率先吆喝起来：“补丁到现在还不能劈开叉，腿硬的跟棍子一样，他在家里从不踢腿拉韧带，我看他是懒的病，把他踢出咱们一队，不要他了。”
《护周散式长拳》是周朝开国元帅护国大将军严凯创立的，一共十八式，和大周朝建国的年龄一样悠久，至今已经流传一千二百余年了，全国的军民十有八.九都练习这种拳法。练习此拳不需要拥有内力，却需要人的腰腿韧带完全拉开，所以大都是从六七岁就开始练习了。
《护周散式长拳》只要身体没什么毛病的人都能练习，不只是强健体魄，而且还能激发身体机能潜力，增长体力，上阵杀敌也是非常实用的拳术，还能修炼出内力来。有了内力就可以学更加高深的武功了。
康步定是康国柱的族叔，身形单薄，因为比国柱小朋友高了一辈，而且族里有家规，每次在长辈跟前还要称他一声“八叔。”康步定还总是大声的“唉”一下，每到这时看到这家伙得意洋洋的样子，康国柱就很不爽，心里头咬牙切齿的冒着龌龊的念头。
平时几个小家伙一块玩耍的时候没少欺负他，这时见周小同点了康步定的名，便立即率先打击报复。
其实康步定平时也是很努力的，村里的小孩子谁不想到县城的武馆学习，学到高深的武功就可以为国效力，上阵杀敌，而后立了战功当官，光宗耀祖。
只是永禄县官办的武馆和全国其他县衙官办武馆一样，有硬性的标准，八岁之前体力达到50点，内力1点。50点的体力可不是能举动50斤的重物那么简单的，那是需要超过常人的爆发力，韧力和生命力组成的，并不是单纯的三力相加，而是相加后除以三。
爆发力和韧力还好说，生命力却是其中最弱的，八岁以下的儿童能达到十五六点，已经是很不错的了。正常人的生命力到了四十算是峰值，大概七八十点到一百余点，四十岁以后随着年龄的增长，身体肌体组织功能下降，生命力也会逐渐减弱，等生命力变成0的时候，寿命也就活到头了。
而内力更是难练出来，如不修炼武功，一般人一辈子也不会产生一丝内力来，普通百姓人家只能靠全国通用的《护周散式长拳》来修炼，但是能够修炼出内力来的，平均十个人中，也就有那么两三个而已。
康步定打小身体单薄，又天生不是练武的材料，娘胎里带出来的筋脉闭塞，即使每天为了拉开韧带疼的哇哇叫，比别的小朋友付出的多得多，但至今《护周长拳》的前十二式还是不能融会贯通，原因就是腿脚弹踢不到位，连接下一招式时自然会跟不上趟。
此时的康步定双眼发红，瞪着康国柱：“你冤枉人，我每天天不亮就踢腿了，还用同同教的办法用绳子拉韧带！”
年前周小同确实给康步定出过这么一招，就是把绳子甩到屋里的大梁上，一头绑到脚脖子上，一头拿手拽……有一次到康步定家，正好看到满脸通红呲牙咧嘴的康步定，双手用力的拽着绳子，只是右腿拽上去了，左腿却也跟着起来了。看到这里周小同小朋友又出一新招，在康步定站着的一只脚面两边楔上两个钉子，两头拿绳子一绑，脚就会牢牢的控制在地上了。当时还帮康步定拽了一把绳子，差点没把康步定疼昏过去。
周小同眼看康步定进步不大，虽然很头疼，小小的心灵里却又不愿意放弃这个伙伴，对着康国柱说：“坑胖子，补丁虽然拳打的不顺溜，但是大伙要帮助他，我们都是一队的人，他不好咱们脸上也没光呀，补丁还是你叔叔呀！”
“叔叔？狗屁！”康国柱歪着涨红的磨盘脸说：“就是八叔，还是在村里他爹和我爹还有爷爷的跟前叫，八叔，我看他就是八公！”周围一阵哄笑。
看到康步定落寞的表情，周小同两步跑到康国柱跟前，使劲在推了一把，对着瞪着他发愣的磨盘脸说：“难道你要让二队的人看咱们的笑话吗！难道你没看见那吕布为狗样子吗！他巴不得咱们一队少一个人呢，到比赛的时候他们又多出一个人来，二队本来就比咱多两个人，到时他们八个人，咱们五个人，怎么打，你能打过吕布为吗？他可是有超过50点的体力啊，而且周先生说这家伙已经练出了内力！”
看着一脸尴尬的坑胖子，周小同后退了两步，小小的脸蛋上一脸的正气凛然。“一队的伙伴们，我们决不能让外乡的人打败我们，还有两个月就比赛了，我们要努力修炼，补丁是咱们一队的一员，咱们不能不要他，我爷爷说过，团结就是力量！”稚女敕的童声飘荡在练武坪上空。
“对，我们不能不要补丁……”“咱们要团结……”“周爷爷说的肯定是对的！”几个小伙伴七声八语的发表者看法。
康国柱对着康步定说：“你以后不要让我叫你八叔，就叫补丁。”
“我没让你叫过，是你自己要叫的，再说了没有长辈在的时候你不老是叫我补丁嘛。”康步定畏畏缩缩的答道。“我看你是欠收拾！”康国柱举起了胖乎乎的拳头。
周小同上前一步一掌打落了康国柱的胖拳，“你干嘛，对自己的人还要动手吗？”“嘿嘿嘿……哪有呀，我吓唬吓唬补丁，嘿嘿。”扭着磨盘脸冲着康步定说：“以后在你爸我爸和爷爷他们跟前叫你八叔，你不能答应，每次看你那趾高气昂的样子，我都恨不得踹你的！”