纬编八荒功(1)
周小同在爷爷的督促下，自己的努力中，经过一个多月的艰苦奋斗，终于成功的记熟了武功心法。只是距离倒背如流还有些距离，不过在爷爷周广乾眼里面，也算是记忆超强了。
周宅，深夜亥时，周家堂屋下的密室里，两盏油灯挂在密室的东西两边，除过西边梯子的一面外，三面都是乌黑铁墙，墙上坑坑洼洼的，像是被人滚过一遍的硬泥土。紧挨着梯子下放着一排刀枪剑斧。密室中间圆圆的凹下一片五米见方的平坑，平坑旁边放着两把圆凳，一个小方桌，密室长约十余米，宽约七八米，舞枪弄棒也是够了。
此时周小同正站在圆坑里朗读内功心法口诀，爷爷周广乾坐在圆凳上仔细聆听。朗读声清脆流畅，没有一丝停顿，周广乾听得暗暗点头赞许，孙子小同同聪慧灵敏，不到五十天便把祖传武功内功心法口诀熟记于心，可喜可欣慰啊。
周小同朗朗不绝，稍刻，背诵已毕，喘了一口气，望着爷爷说道：“爷爷，您看同同背读的还行吧！”周广乾站起活动身子，说道：“嗯，基本没什么错误，同同，上来吧，坐那儿歇息会儿。”说着手拽住孙子轻轻一提，周小同就势跃起，跳出圆坑，坐到圆凳上。
见小孙子坐定，周广乾接着说道：“想要烂记于心，必须不断重复背读，以后每隔七天背诵一遍，直到倒背如流，意随心动，不管从那段提起，都可以前后背读，听清了吗？”
刚坐下的周小同连忙起身，正色道：“听清楚了，爷爷。”周广乾道：“只有达到意随心动，修炼起来才会通畅，不会再让口诀阻碍修行。《纬编八荒功》九篇，第一篇是基础心法，只要丹田内有1点内力就可以修炼，但第一重虽然起步低，却是整个心法最重要的基础一环，我们周家传下来的内功心法，虽和那些名门大派的大相径庭，但万宗归一，前期都是要打通全身经脉，增强内力。只是各派心法，修炼次序、轻重不一。我周家心法却有独到之处，是他们所无法窥透的。第一篇心法，也就是体内的第一重内力，需要运用心法运转打通，全身十二经脉中的六大经脉，也就是身体中的十二正经中的，手三阴经之手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经三条经脉，和手三阳经之手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经三条经脉，共计六大三阴三阳上肢经脉。等你完全打通上身的六条正经时，你的内力也就自然接近100点了，那时，就可以修炼第二篇心法，达到《纬编八荒功》第二重内力标准了。”
“爷爷，后边的内功心法也要冲开体内的经脉吗？那身体里得多少根经脉啊？”“同同，前几篇都是向你说的那样，需冲开体内经脉才可更大的运转内力，冲开的经脉越多，丹田之气也就越强大，内力越来越强，他们之间是相辅相成的。前几篇心法中首先需要冲开十二经脉，也就是十二正经，冲开十二经脉后，全身正经融会贯通，首尾相接，畅通无阻，从而周而复始、如环无休的自行运转，到时即便是你不去呼吸吐纳，不加修炼内功心法，也会自行产生内气，使你的内力不断增多。”