确实如此，刚刚玄龟就是以神识告诉程同空波动修炼之法，瞬间提升速度到极致，破了四荒道人的禁术，重伤对手，消除困境，这就是玄龟步法之妙，虽然平时看去龟行甚慢，可按固定功法修炼，爆发力惊人。
“又有一套练气之法”，程同惊喜道，铁脚道人身死道消，对空间戒指的禁制瞬间解除，神识看去，一道形如铁杆的卷轴映入眼帘。
“肢脉泉修”，锻脉谷练气功法，以意入体，锻造肢脉，功成，力如神兽，体比金坚，即使真的神兽到来，也要铩羽而归，俗家体修之妙法，奇妙无穷，好东西哦，程同大喜，难怪铁脚道人一双铁脚硬超金铁，原来是修炼了这等功法，肢体之力发挥到了极限。
“锻脉谷乃是海外散修门派，其中也曾出现无敌人物，婴化飞升，入了仙界，想不到铁脚道人竟然得到他们的功法，也算好运到家，可惜却成全了你”，玄龟摇头道。
“我们玄龟一族也有修炼的法门，可惜数千年之前因为争夺一处宝地，致使龟龙大战，死伤无数，我在那个时候由于刚刚出生，流落荒野，默默修行，却是没有学到龟族练气之法。”
玄龟叹息，“数百年前遇到玉泉寺的了凡，随他一起修炼，周游四海，后来守护玉泉寺，生活至今。”
“哦”，程同低声应道。
程同此时其实没有在听玄龟所说，脑中所想全在戒指内的肢脉泉修之法，所谓肢脉泉修乃是集天地灵气，通过腿部穴位运转全身，归于丹田气海，肢脉指的是四肢，铁脚道人的铁脚就是功法修炼小有所成，把两只大脚修炼的比钢铁还硬。
泉修，乃是用到两处穴位，阳陵泉阴陵泉，倒是和以往功法不同，程同此时沉醉在念想里，“如果把这个功法修炼成功，自己难道又可以得到晋升，不说晋升两重，就算晋升一重，也是大造化，大机缘，只是不知此法是否可行。”
“前辈，你说我是否可以继续学习其他功法”，程同低声问道，其实心里犹豫，不敢即刻修行。
“哦，你想继续修炼功法”，玄龟沉默半响，“这要试过才知道，不过我在修真界也是经历千年，确实没有遇到你这样的情况，可以称为天才，也可能是别的原因，不得而知。”
“好”，程同下定决心，“那我就来修炼看看，如果不成功，至少可以全身而退。”
为了避免四荒道人回去纠结其他帮手前来，程同架起疾风，尽往偏僻荒芜之地前进，转眼半日过去，程同已经到了万里之外的一座荒岛，四处环海，了无人烟，确实是修行绝佳之地。
幸亏程同决心远遁，要不然还真会被围堵，甚至出现危险，四荒道人回去之后，师门大惊，派出年轻一辈翘楚前来捉拿程同，却是逮了个空，郊野已经人去物空，连脚印也被沙尘覆盖，四荒道人抑郁无比，回转之途，不知又灭掉多少村落，幽魂咽语，天地变色。
此时程同所在的小岛却是被改头换面，生机勃勃，本来荒凉无比，因为程同施展**术大功力，竟然鸟语花香，绿草如茵，小兽遍野，灵气泉涌，这就是内神高手的力量，可以使天地变色，使四季转换，可以将冬天化为夏日，可以让烟霞布满蓝天。
如果有人走过，看到这个小岛，一定认为有仙人居住，说不定凡人到此还会建立庙宇，焚香祭拜。
此时程同就给自己建了一个宫殿，完全是山石所铸，用丹元真火煅烧，山石化为琉璃，透明耀眼，亮如白玉，如果仙人偶尔看到，可能也会心生羡慕。
程同此时志得意满，看着凌空而立的铁铸卷轴，阳陵阴陵两处穴位血脉跳动，就欲将灵气吸附进入身体。
“肢脉泉修，起。”
程同心底喝道，灵气入体，一丝惬意之感遍布全身，程同正要加大灵气入体的数量，突然脑海一空，仿佛灵气被掐断一般，再没动静。
“咦”，程同不解，重新运转真元，鼓动阳陵阴陵，这两处穴位竟然全无动静，昏睡过去一般。
“怎么回事”，程同大惊，“难道不能修炼吗？”
“前辈”，程同只有把目光转向三丈外的玄龟，进入小岛，玄龟重新化为小山大小，对空吞吐海上飘过的白云，不时看向程同，防止对方出现走火的迹象。
此时看到程同无法修炼，也是有些不解，思索片刻，突然灵机乍现，恍然大悟。
“程同”，玄龟道，“你可知道源气的意思。”
“什么，源气，丹田真元吗？”程同抓了抓脑袋，修炼未果很是让人沮丧，此时对玄龟所问，茫然不知道头绪。
“源气就是本源之气，每个人身体里都有本源之气，丹田真元乃是修真之人后天所生之气，对于施展功法至关重要。”
“可是你在修炼丹田真元之前要用到源气，源气是生命之源，所有经脉流转的根基，对修炼至关重要，你不能继续修炼别的功法，不是你无法修炼，而是你体内源气已经消耗殆尽，无法继续修炼而已。”
程同吓了一大跳，内视身体，并没有发现什么不妥，身体力量充沛，肌肉纠结，壮硕如虎，急速如豹，好的不能再好，“可是我没有发现什么不同啊，”程同问道，“功法自行运转，我都能体会到力量每时每刻的提升。”
“不是这个原因”，玄龟说道。
“每个人修炼功法都要消耗源气，你也不例外，你能连续修炼三个功法，已经显示你源气超过旁人了，无法继续修炼说明你源气不足，这也在情理之中。”
“你现在修炼肢脉泉修有什么不同感觉，”玄龟问道。
“也没有什么别的感觉，只是觉得体内空空如也，后劲乏力，无以为继，这是什么原因”，程同不解道。
玄龟哈哈大笑，笑声如雷，震动岛上草木，“小子，知足吧，三个功法还不够用吗，何必继续修炼不相干的功法”，玄龟调笑道。
程同大急，“前辈，你可不能这样说，修炼之途，乃是挑战身体极限，修真为的是什么，不就是超越旁人，达到巅峰吗，我提升实力这也有错。”
“没错没错”，玄龟继续笑道，“修炼之途，乃是逆天之志，挑战极限，越过了，春暖花开，风轻云淡，越不过，身死道消，身若泥土，有时甚至形神俱灭，永世不会翻身，是难，也是劫。”
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