搜读阁小说阅读网人只要过了疲乏的程度,就不会再感觉累,就像婉涵现在一样,像一个机器人一样重复着、模仿者、以及自创着动作,一点也没了刚才趴在地上的劳累。
露卡看着婉涵有些不对劲的神色,微微一抬手,“停!”
婉涵听到这个‘停’有一瞬间的恍惚,转头看了露卡一眼,露卡微微点点头。婉涵得到回答,一瞬间失去了支持的力气,倒在地上许久都起不来。
露卡自然知道,她明显的体力透支,其实简练有效的动作最是费力,因为招招致命,所以招招费力。
看着婉涵失去知觉的晕睡过去,露卡无奈的撇了撇嘴,这仅仅是一个开始而已!之后的训练会更残酷,透支体力会是最正常的事。然而为了节省时间,露卡是把体力加在其他训练中一起训练的,所以才会加大训练的强度!
露卡这个简单的想法,却给了婉涵日后莫大的帮助!当然,这一切都是后话了!露卡起身上前,抱起婉涵,简简单单的开门回房间了。真是汗颜,没有岚阎资格的露卡都这样,那岚阎里面的女人岂不是变态?
褪去和岚阎以及训练有关的露卡又恢复了之前的样子,单纯而且可爱。露卡放好热水,把婉涵放进去泡着,明天之后的强度会更大,泡泡热水解乏确实是有必要的!
婉涵迷迷糊糊的醒过来,看自己在温热的水中,舒服了感叹了一声。想着今天连续的四个小时的训练,全身忍不住打了个激灵。
露卡揉揉眼睛,看了看表,才发现婉涵已经泡了一个小时了。急忙推开浴室的门进去,婉涵一见是露卡轻轻一笑,“怎么了?”
“我还以为婉涵姐泡了一个小时,想着水该凉了。”露卡挠挠头笑了。
婉涵微微一笑,“我自己换了水了,你不用担心我。”
露卡嘟了嘟嘴,悄悄的瞥了婉涵一眼,婉涵无奈,“有什么事说就好啊!”
“婉涵姐,你的身材真好……”说着钻出去了,留下凌乱的婉涵,独自在浴缸中泡澡。
等婉涵揉着湿漉漉的头发出来的时候,露卡坐在桌子前写着什么东西。婉涵揉着头发走过去,露卡听见声音转头看着婉涵,婉涵微微抬头示意,询问写的什么。
露卡打了个哈欠,“训练记录,这是林少要审核的!对了,婉涵姐,明天的训练程度会加强,婉涵姐你……咳咳……”露卡尴尬的看向一边。
婉涵微微一愣,其实训练了四个小时之后,好像洗个澡就不那么累了!莞尔道,“好的,我知道了,那我先睡了。”
露卡点点头,忽然想起来,“啊!婉涵姐,先把头发弄干,不然生病了会耽误的!”
婉涵一愣,想着自己怎么都反应迟钝了,淡然的点点头,走去吹头发了。露卡看着婉涵有些迟钝的反应,无奈的撇撇嘴,林少真不是个好东西!让她训练婉涵姐,明知道一牵扯岚阎她就会失去控制的认真,看着训练整整四个小时晕睡过去的婉涵,露卡都快心疼死了!其实露卡和婉涵都不知道的就是,林御辰的离开就是不愿意看到婉涵训练,他知道会苦,知道会累,所以他怕自己失去控制的拉她离开,所以他离开…自然,他确实也是有任务的,只是这任务还不必他亲自出手而已!
婉涵到了第二天才知道什么叫腰酸背痛,全身肌肉拉伤一样,那个痛苦程度,估计去过泰山而且爬着上去爬着下来的人能理解一点点…露卡自然是知道的,一夜的休息,原来由于运动而紧绷的肌肉都放松了,然后疲劳才会显现出来。看着爬不起来的婉涵,露卡眨巴眨巴眼睛,“确实婉涵姐,你不用那么着急,你今天还有两个小时可以休息呢!明天估计就没有了!”
第一次,真的!第一次感觉露卡的笑格外欠扁!婉涵强撑着自己起来,然后下床收拾了一下。露卡看着婉涵蹙了蹙眉,看来去练习车的话会有危险,那就——换点强度大的训练补上吧!
露卡带着婉涵到了路上,现在是早晨,这边的人流量本来就少,现在路上基本没什么人。婉涵本来以为会去练车,不过看着只有两个人站在马路上,婉涵有点不好的预感。托着全身酸软的身体走到露卡身边,“露卡,现在是什么意思?”
看了婉涵一眼,露卡拿出一个小表,“跑步三个小时!”
婉涵愣了愣,三个小时?比昨天似乎的好一些,想着自己这可悲的实力,婉涵忍住想叹气的冲动点点头。
露卡看向一旁的小树林,嘴角扯了扯。这一带的环境很好,因为是别墅区,所以绿化特别好。露卡看过去的便是一片望不到头的小树林,而小树林的路对面便是别墅区了。
“规则忘记说了,往小树林里跑,不能停!我会和你一起跑,然后在跑步的过程当中我会对你出手,你可以躲可以闪!然后,我出手绝对不会像以前那样手下留情了。”露卡看向树林的眼光移到婉涵身上说道。
婉涵淡淡点点头,无论如何自己都要撑住,变强不是说的那么简单的!露卡还没说开始,婉涵已经一头钻进了树林里。露卡紧接着跟上了,婉涵的腿几乎在打颤,昨天练习动作的时候用腿去撞的动作不算少,昨天一天下来已经青了一片,更何况昨天体力透支了。
压迫自己忘记身体的酸痛,婉涵一直向前跑着,露卡追在后面,时不时的出手去拦截婉涵。婉涵知道现在自己的实力不能和露卡硬碰硬,利用树来保护自己,这确实是一个好办法。对于露卡的动作,婉涵已经能很好的避开,而且并不算困难。相对起露卡的攻击来说,跑步更让婉涵痛苦。
很难想象,一个人可以靠不断的自我催眠去完成自己不可能完成的任务,可是,婉涵做到了!
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