王小虎举了手。(圣王)
“好了，你说吧。你说一件你被迫做的事情。”范世宇道。
“我说工作可以吗？”王小虎道。
“可以！由你定。”范世宇道。
“我被迫要按时工作，如果我不按时工作我就会被扣钱，如果我被不断扣钱我就会被炒鱿鱼，如果我被炒鱿鱼我就会怎么样？我就会被迫去找另一个工作。”
“停！”范世宇打断他道。“不对，这是你做其他的事情，你要在同一条线上去挖掘，要接着炒鱿鱼继续发展。”
“如果我没工作我就会没饭吃，如果我没饭吃我就会活不下去，如果我活不下去我就会死。”王小虎道。
“死了！这么快就死了！可以，大家一会儿就这样说。一直说到什么也说不下去为止。好了，有谁觉得你生活当中没有被迫做的事情的？如果没有，现在你就被迫要找一件事情出来做这个练习，所以现在所有人都有了。现在被迫去找一件被迫做的事情，如果我找不到被迫的事情，我就会……开始去体验。好了，开始练习吧。时间四分钟！每人两分钟！”
时间很快就过去了。
范世宇又说道：“好了，时间到了。大家有什么感受？”
“太惨了！不去做a就得死啊！”学员们一致的痛苦道。
“好，下面我们接着做这个练习。就是如果你不愿意去做z，你宁愿去做a！然后再把这句话翻过来说。也就是我宁愿去做a，也不愿意去做b！两分钟的时间，开始。”
“时间到。好，所有人面向前来。我想问你一句。最后一句话‘我宁愿a也不愿z’实际上包含了一个什么意思在当中？对，选择！这实际上是一个选择的意思！‘我宁愿a也不愿z’实际上就等于我选择a而不是z，简单来说就是我选择a。好，问题来了，开始我们说被迫做a，被迫是什么意思呀？没有选择的的意思，没有选择才去做a的。但是到最后我选择了a，那被迫跑到什么地方去了？没有了。为什么会是这样的？你们连这个简单的逻辑关系都看不到？我为什么被迫去做。｜我&搜小|说网因为有一个后果我承担不了，让你去挖掘的是结果。所以这是同样一个事情，只不过我们有一个不同的看法。”
“有没有留意这句话跟这句话是一样的，我为什么被迫做这件事。因为我不想面对不做的后果，所以刚才整个练习是帮你去挖掘你实际不想面对的这个最终的后果是什么，因此你做了怎样的一个选择，所以实际上这是一个选择的。”
“一开始我们说成是没有选择到最后变成是选择，这个被迫跑到哪里去了？没有了。所以被迫实际上只出现在我们的看法当中。对于这个事情本身根本没有被迫不被迫的，任何事情实际上都是中立的，只是我们怎么样去看待这些事情，事情本身也没有什么好与坏。都是中立的，只是我们怎么样看它。”
“举个很简单的例。死亡本身没有什么好不好的，死就是死了。但是假如你有一个朋友，你认识他已经二十多年了，突然之间他因为一次意外死掉了，好还是不好？当然不好了！好朋友死掉了，很伤心的。然后你去参加他的追悼会，在追悼会当中你才发现一个隐藏了十多年的秘密，原来你这个所谓的好朋友在十多年前已经沟上你老婆了！那你认为他死了好不好？好啊，该死了，应该十多年前就死掉！”
“你看，同样一件事情，同样一个人，同样是你好朋友，之前你这样看，后面你那样看！所以事情本身只不过是中立的，我们是怎么样带着我们的看法走到这个事情当中的？我们的生活当中也是一样，无论是什么事情，我们可以看成是有选择的，也可以看成是没选择的。但无论你看成是有选择的还是没选择的，当我们去选择一些事情的时候，我们的感受是怎样的？”
“觉得很开心很舒服很情愿很满足。对不对？而且我们作为一个正常人，在特定的环境特定的情况当中，让我们去选择的时候，我们肯定会选择对自己最好最有利的，我们不是傻瓜。假如你现在中了奖，来我这里领奖，我这里有两份礼物，一份是一百万金币，另外一份是一百块金币，你会选择哪一份？当然是一百万金币了，如果可以的话连那一百块金币也拿掉最好了。所以，让我们选择的时候我们肯定是选最好最棒的东西给我们自己。”
“在古代的传奇人物当中，有一个人是非常懂得选择的人，这个人名字叫008。他总是发生很多很精彩的故事。这个人从小就很聪明，念书很棒，后来进入最好的魔法学院，学习最好的魔法。他生性非常冒险，所以从魔法学院毕业后找了份什么工作？间谍、特工。就是在别人的国家里，对方的阵营里，其实是身在那里，但是心在自己的祖国。然后在所有的精彩故事当中，他去选武器的时候，他必定选择最好最先进最棒的武器，故事当中的女郎他也是选择最漂亮最性感的女郎。每一个故事都这样。”
“有一次他完成了任务没事干，正在开心的时候，他的敌人冲进房间想抓住他，而这时候他手无寸铁，他最佳的选择就是逃跑，所以他夺门而逃。冲出去了发现房间外面是一条很长的走廊，他拼命地跑，后面他的敌人边追边发魔法，当然打不中他了。跑了一段时间后，他才发现原来这条走廊是死胡同。就在这个时候，他发现旁边有扇门，是唯一开着一点，这个时候他最佳的选择是什么？因为前无去路后有追兵，所以走进这道门是最佳的选择。他一进去，门就自动关上，两边的墙壁就压过来，他只有用手撑。”
“但他一撑，天花板也掉下来，而且上面还有一些带刺的一些钉。这个时候他发现前面有两个水池，两个水池是相同的，都有三米深。但是其中一个水池装满了三米的大便，另外一个只装了一米的大便，还有两米的空间。这个时候他最佳的选择是什么？跳到哪里？三米那个？有没有搞错？他才两米高，如果他跳到那个水池里，不就要吃大便了？所以他选择了装一米大便的水池。当他跳到大便当中，大便溅到他眼睛鼻上，但他跟自己说‘好运好运’！”
“所以即使我们在最恶劣的环境当中，实际上我们都会选择稍微好的比较棒一点的。而且当我们选择的时候，还觉得自己挺聪明很厉害的。好，问题来了，为什么在我们的生活当中，我们常常选择我们的生活是没选择是被迫的，为什么我们做了这样的选择？既然所有的事情都是可以选择的，而且我们去选择的时候肯定选择好的东西，那为什么我们在生活当中常常假装我们是没有选择的，然后说成自己是被迫的，然后又有所有这些牢骚，为什么我们会是这样的？”
“我们不是傻瓜，但是我们每一天都是在过着这一类型的生活，虽然我们不是刻意这样去过，但每天差不多都是这样。我们的时间表都是这样安排，早上起来要工作很压抑，来到训练场有很多训练很痛苦，别人不听话很恼火，有很多指令告诉他们，他们都不理解，没办法无奈，出去吃饭很反抗，吃完饭还要工作很委屈，下班回家看电视觉得很自卑因为今天没做什么，吃饭了很消极，看电视了抵触不喜欢看，晚上冲凉了气愤，睡觉了放弃……”
“为什么我们是这样的，为什么我们是这样对待自己的，为什么我们是选择‘没选择’这种态度来生活，为什么我们会选择这种被迫的态度来生活？这是有好处的，不过是些负面的好处。因为我是被迫的，所以我可以不负责任，这个事情我是被迫的。”
“所以你看，有些人明明自己的时间自己的双腿走进这个课堂，不习惯不开心的时候却说我是被迫来的。你被迫来的有什么好处呀？因为人家来学了之后都很不一样，如果我来学习之后没什么不一样的话我岂不是很愚蠢？所以最好说我是被迫来的，我学不好的时候我还可以说不关我事，因为我是被迫的，而且你知道吗？学着不用负责任的话，还可以利用被迫来操纵旁边的人。”
“师父要我加紧练习的话，马上觉得是被迫的，所以当我被迫练习时，就会想：好了师父，你别要求太高了，因为我是被迫的！我们最喜欢用被迫来操纵身边的人。你看，有些女人可能嫁给她老公已经二十多年了，还跟老公说‘我是被迫嫁给你的，当初不是你死追我，我才不嫁给你的’。这样有什么好处呢？我被迫嫁给你的，所以你要对我好。反过来，男人也不一样‘我是被迫娶她的，我不想娶的，要不是她整天盯着我不娶她不行，我不会娶她的’。我被迫娶她有什么好处呢？所以，你甭管我。我们很喜欢玩这招，很喜欢利用被迫的时候我就可以操纵我们身边的一些人和事。”(未完待续……)
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