“噗——”余温仰头将水吐出，深呼吸几下，道：“没怎么热身，差点就不够气了。”
四百米个人混合泳，恐怕整个游泳队只有队长、副队长跟寥寥可数的队员能参加。其他环节不说，光是百米蝶泳就是一大关卡。
因为还有其他选手竞争，所以不能放缓。蝶泳一旦快，就必须配合节奏。但纵然如此，都会消耗大量体力。因此，如果没有适当强度的体能训练，到百米仰泳时就会落后。
顿时有不少参赛者向余温走去，显然是要问问题的。
“高中部，男子五十米蛙泳，第一初赛，第一次召集。”
就在姜帅闭目沉思蛙泳的各种姿势、转身时，已经到了第一次召集。顿时，他睁开双眼，似是惊觉时间过得如此般快。
姜帅从座位上起来，正要往外走，林德俊却叫住了他，“帅，第二次再去。”
“哦。”姜帅有点不解，但他还是坐回去，继续思索怎么样划水才能加快速度，又不会消耗大量体力。
三次召集相隔的时间都非常短，加起来就十分钟。余温刚解说完仰泳，姜帅便要前往召集点了。
“姜帅到了。”沈文冲后面一位记录的学生道，“几线？”
“三线，对面开始。”学生应道，“八位选手还有两位没到……老师，第三次召集三分钟后，是不是带他们过去？”
“嗯，再看看。剩下那两个，八成还在室内馆。不过他们一定能到的。”沈文摆了摆手，“帅，你的泳帽。”
“要戴上泳帽？”姜帅问道。
“嗯，红社红色，黄社黄色，如此类推。方便看台的同学留意是那个社的，戴着吧，不会有多大影响的。”沈文说道，“接下来是五十米蛙泳，所以会在另一边开始。第三次召集后，你们就跟着工作组的学生过去吧。”
姜帅把握时间做最后热身，活动筋骨。数分钟后，两位戴着黄色泳帽的选手也是相继到达报到点。
“你们俩，下次早点。”沈文看了看他们。
“知道了，老师。”两人只是赔笑。
“过去吧，你们跟着他走。我得介绍。”沈文斜了他们一眼，似乎不太满意。同时，他身后负责记录的那位同学起来，道：“按顺序走，从一线到八线。”
“接下来是男子五十米蛙泳的第一初赛，第一线选手是红社六甲班的秦朗，第二线……”沈文拿起麦克风，不断在为选手们介绍着。
“小洛，帅在哪线？”张小琪拉着林洛，嘀咕道，“你也将那选手名单给我看看嘛，就自己拿着。”
“拿着拿着，帅在三线。”林洛嘻嘻笑道。她们说是初五，但在蓝社里也没什么职务，水运会上，也就一打气的。
“小洛，你等会心中为帅打气就好了。人家帅是紫社的，你可别喊出来。不然我们蓝社高层不高兴。”张小琪也是站起来，凑到林洛耳边小声道，“两个社，竞争很大的。”
“知道了，我知道了。”林洛万分期待之下，只是敷衍的挥手数下。
‘哔——’
随哨子声响起，姜帅跟其余七位选手走上跳台。弯身，双手轻抓跳台边缘。
“预备。”录音播出，八人皆是蓄势待发，使用起跑式的姜帅，后脚压得更低，以便爆发蹬出去时的力度更大。
‘嘭’
八人闻声后皆是尽自己最快速度蹬离跳台，入水。
“拍到大腿……不过算了……”姜帅心中暗骂一声，平常训练已经没怎么拍，谁又想到这比赛才拍。不过姜帅也没办法，唯有尽力游，反正初赛排名不要紧，前四都一定能够出线。相比蝶泳，蛙泳才是热门，参加蛙泳的人是蝶泳的数倍。
换气、划手、蹬夹水、滑行……
五十米蛙泳，一分钟以内都能够到达了。一些国际级选手，百米蛙泳也不过是六十秒左右。那可是一百米，平均在一秒内就能前进一米多，还有转身……
姜帅他们能做到一秒一米就不错了。
“游前进”姜帅不断划水、蹬水，他没留意身旁的选手，因为那对自己来说可能是个打击。
“呼，到了。”姜帅一碰，岸上计时的老师同时按下秒表。
“第四，五十八秒七三。”老师回头说了一句，向姜帅道：“你是三线选手，从那边离开游泳池范围。第一初赛之中你排名第四，自动出线。”
姜帅点了点头，心中不禁有点担心。五十米蛙泳他才得了个第四，刚好出线。如果落后一点，得了第五、第六，就要再与其他四组的第五第六额外比赛一场，前四出线，后四淘汰。至于最后两名，一定会被淘汰。
“好险，好险。”林洛拍了拍胸脯，坐回位子上长舒一口气。
“小洛，我说又不是你比赛，这么紧张干嘛。”张小琪说道，“我知道，帅跟第五那个差一点点而已，帅差点就要多比赛一次，对吧？不过啊，第五那个好歹是我们蓝社的……”
“我知道，那第一是那个社的？”林洛反问道。
“呃……也是我们蓝社的。”张小琪顿时语塞。
“帅，不错，能够出线。”同位紫社，姜明的好友古英看到姜帅从水中出来，呵呵笑道，“水。接力项目将于所有个人赛后，个人仰泳项目在个人蛙泳比赛后。距离男子五十米仰泳，还有五十分钟。”
“这么久？”姜帅心中庆幸，然后走向室内泳池。既然还有将近一个小时，他也要演练几次，避免出发的时候拍到背部。
练习出发技巧的时候，姜帅可是尝试过无数次拍到背部的痛苦。那就像是背部在一瞬间躺于针床上，那种痛楚虽然短暂，只有十数秒，但痛楚中就是痛楚，能避免的话，谁不想避免？
“出发的时候，只要身体反弓，就是腰部挺一下，背部拗一下，头部向后仰……基本就能够避免拍到肚子了。”林德俊为姜帅讲解，“其实你也不用如此担心，刚才拍到大腿也没什么。你现在都能够出线了。老实说，有时候我去比赛还拍到肚子。那能如何？继续比赛”
“嗯，努力。”姜帅点头。
“蛙泳是你后期会的，这样都能够第四名出线。仰泳是你的看家本领，你那组别虽然有一个特别厉害的，不过没事，你应该能第二名出线。放心，努力游便是了。”林德俊鼓励道，“泳队成员会在娱乐比赛中上场，专门来一次真正的竞争，让同学爽爽。毕竟这是校内比赛，会游泳的同学都可以参加。不过校队是跟其他学校比赛的，自然不是一个层次。四社游泳部的领头也会比赛，那叫一个激烈。”