修身境共有九重：调息、去浊、聚力、灵巧、武技、金身、换骨、通窍、惊变。
修身境，顾名思义，这一境界只是对进行修炼，最多也不过是将锻炼的如钢似铁，说起来也还是凡人一个，并不会有各种神通，对于修炼来说，这一境界只是为以后修炼各种神通打下一个根基。
修身境第一重“调息”，不过就是锻炼合理的呼吸吐纳，林玉竹就算修为尽失，也不会忘了怎么呼吸，所以重新修炼，林玉竹就可略过第一重，直接从第二重“去浊”开始。
去浊，顾名思义，便是排除修士体内对修炼有害的污浊之物。
通常，一般的修士要通过吐纳调息配上各种排污丹药，并禁荤禁欲，要有足够的耐心将身体里的污浊调理干净，才能进行下一重的修炼。
体内污浊之物会严重影响之后的修炼，所以这一重的修炼必须耐得住性子，一般修士都要花个三五年来修炼这一重，就连身为满灵根天才的林玉竹也不敢怠慢，之前在去浊这一重尽管用了大量的丹药，也还是耗费了一年的时间。
而林玉竹如今已经一心要另辟蹊径，决心以毒入道，那这一重的修炼方式就截然不同了。
普通修士要直接将体内杂质排出体外，而林玉竹却要先炼毒入体，再排杂质。
如何炼毒入体，《毒经》、《百毒蛊》、《论毒》这三本昔日大派留下来的基础功法里都有详细介绍，且三大门派所记载的方法都是同一种——用五行天毒元气熬煮肉身。
方法简单的很，只需鼎内入三阳真水烧沸，轮流用金、木、水、火、土五种天毒元气溶入水中熬煮肉身，将五种天毒淬炼入体，使五种天毒元气与修士体内灵根在体内完美融和，这一步骤便是完成了。
但说起来简单，做起来却不容易。五种天毒元气只有在全部都集合在一起的时候才会安定平稳，只要缺了其中一种，那其他的天毒元气相生相克的链条就断了，这些元气会在修士体内互相争斗、吞噬，令修士痛不欲生。
“这三本书上都说‘天毒至刚至烈，凡人强收，九死一生’……不知我是那九死？还是那一生？”
林玉竹喃喃一句后，微微一笑，将三本书放在桌上，摩挲了下自己手上那枚乾坤储物戒的戒面。
乾坤储物戒闪起一道白光，一尊芝麻大的六耳金鼎自林玉竹的戒中飞出，在林玉竹面前落定，落稳后即从芝麻大小化为了一丈多高。
林玉竹取出戒指里装有三阳真水的葫芦，倒在了金鼎之内，刚好满满一鼎。
这一葫芦的三阳真水虽然在灵通境以上的修士眼中算不得什么好东西，却也是十二岁时的林玉竹所有家当里最值钱的了，他此时年纪还小，只知闷头修炼，不知收集资源，这些用光了他还真不知该如何再去弄，现在也只能希望这些三阳真水足够助他跨上修身境第三重。
林玉竹取了几张普通质量的真火灵符贴在了金鼎上，鼎下顿时生出腾腾火焰，热气逼人，眨眼间便将三阳真水烧的冒了热气。
林玉竹又在五毒鬼棺内取出了一小滴金行天毒元气，溶进了三阳真水之内，顿时，原本无色的三阳真水被染成了炫目的黄金之色，仿佛一鼎金属熔浆。
此时族人们还沉浸在家主大试之后的欢庆之中，应该没人会来打搅林玉竹，不过林玉竹还是开启了卧房内早就布下的阵法，封锁了一切卧房内的气息。
做好一切准备之后，林玉竹跳进了那如同金属熔浆的沸水之中。
一入金鼎，鼎内混了金行天毒元气的三阳真水便疯狂通过毛孔涌入林玉竹体内，林玉竹全身所有的毛孔像是在同一时间被人用针猛刺一般，疼痛难忍，当第一波痛苦袭来时，将林玉竹疼的几近昏厥！
而林玉竹整个人的身体也随之越来越沉重，不一会儿便如尊铜像一般沉入了鼎底，再也浮不起来。
无法言说的剧痛让林玉竹此时都忘了自己已经无法呼吸，他的意识一次次被疼痛拉走，又一次次被求生心求胜心拉回来……如此浑浑噩噩挣扎了也不知多久，终于，那万箭穿身般的痛苦突然消失了，林玉竹眼前的三阳真水也恢复了清澈。
好在之前就已经和五毒鬼棺结下了血契，可以用意念操纵五毒鬼棺里的东西，不然林玉竹就只能像一个雕像一样在三阳真水里活活被憋死！趁着肺里还有一口气，林玉竹用神识从五毒鬼棺内调出一滴木行的天毒元气，溶进三阳真水里。
一滴木行天毒元气将三阳真水染成了翠绿色，这些翠绿色的天毒元气借着三阳真水这个媒介缓缓涌入林玉竹体内，速度比之前金行天毒元气更缓慢，痛苦也是增加了一倍！
眼看就要憋死了，林玉竹沉在水底身体依旧僵硬沉重，完全没有浮上去的可能。
终于，林玉竹实在憋不住气了，他嘴一张，一大股掺着木行天毒元气的三阳真水便灌进了他的体内。
本以为自己会被淹死，而令林玉竹意外的是——这稀释过的木行天毒元气居然可以代替空气！
喝下木行天毒元气的林玉竹此时已经完全不觉得气闷了。
虽说用口鼻吸入木行元气比用皮肤吸入更是疼上数倍，五脏六腑都跟着一起疼的发颤，但为了不被憋死，林玉竹没办法，也只能忍着这痛苦。
更可怕的是，随着木行元气进入林玉竹的体内，林玉竹体内的金行元气便开始排斥起木行元气来，吸入体内的十成木行元气会被金行元气赶走三成，这炼毒入体的速度必然就更慢了……
经过了漫长的煎熬之后，当最后一滴木行元气被收入体内，林玉竹顿时觉得自己气息悠长了不少，似乎半个时辰不呼气也不会憋死，应该足够延续接下来的淬炼了。
只是，体内已经吸收了两种元气。这两种元气互相排斥，混乱地在他体内冲撞，令他苦不堪言。
为了尽快结束这痛苦的淬炼，林玉竹稍微松口气，就立即放出了水行元气，继续淬炼肉身！
水行元气……
火行元气……
土行元气……
直到最后一滴土行元气被林玉竹吸收殆尽，林玉竹体内混乱的五行元气终于尘埃落地，各自归位五脏六腑之中，沉寂了下来。
当五行元气都成功被林玉竹吸收之后，之前的种种痛苦顿时烟消云散！
存于林玉竹眉心下，脑海中的五条五行满灵根也各自被天毒元气吸引，碎裂成数百段，依五行隐匿在了林玉竹的五官、五脏、六腑、血脉、筋骨皮肉之间。
整具身体焕然一新，林玉竹只觉身体比起刚刚轻盈灵巧了不少，精神也更加清明，目更明耳更聪，看来他是成功迈出了走向毒修的第一步。
按照《毒经》上的方法，林玉竹在淬炼过后没有离开金鼎，而是继续泡在烧热的三阳真水中继续排除杂质。
直到将满满一鼎的三阳真水变成了半鼎黑黢黢的污水，林玉竹才从鼎中爬出来，此时他的肌肤比起刚才也更加白皙细腻了少许，污垢排除的确实彻底。
将鼎收入储物戒中，林玉竹洗干净身上的污水，换了套衣服，解开卧房的阵法，舒舒服服地躺在了自己的床榻上。
他如今已经成功度过了修身境二重“去浊”，接下来就要进行第三重“聚力”的修炼了，“聚力”也便是增强力量，此非一日之功，加上低阶毒修需要收集低阶毒物辅助修炼，他修炼起来会更加麻烦，对林玉竹来说，这“聚力”一重怎么也要练上一年半载。
之后的一切也都是枯燥无味的身体锻炼，前世林玉竹并没有多重视修身，花了三年就将修身境匆匆掠过，冲入了灵通境，今生林玉竹则打算多花些时间练身体这个根基。
前世，因为肉身过于脆弱而死的极其丢脸的修士，林玉竹见过也听说过不少。修为高时虽说可通过外物弥补这个缺点，但它同样还是一种缺点。
此生，林玉竹只求稳妥，再不会犯了急功近利的错。
躺在床上的林玉竹轻舒一口气，闭目养神，思索起自己今后的每一步如何走才更稳妥……
就在林玉竹想着关于前世的门派龙牙门的事情时，一阵脚步声传来，一老一少两个白衣人直接推门而入。
老的那个林玉竹认识，是林家的药师林德峰，少的那个林玉竹更认识，是林天行。
眼看林天行不打一声招呼就闯了进来，林玉竹心中大怒，但他立即就明白了林天行来的目的，迅速平息了怒气，闭上眼睛装起睡来。
林德峰自幼便为林玉竹医病，与林玉竹关系不错，修为又比林天行高一些，林玉竹倒是不怕林天行此时害他。
林德峰走到林玉竹床前，轻轻唤了一声林玉竹的名字，见林玉竹不做理睬，他叹了口气，将手指搭在了林玉竹的脉上。
感觉到林德峰要给自己测脉，林玉竹早有准备，立即催动体内的五行天毒元气，虽然他的灵根和五行天毒元气刚刚融合，五毒运用的还不够熟练，但足够让五毒气息乱了脉象。
给林玉竹搭了片刻脉之后，林德峰收回手，一脸惋惜的表情，小声对林天行道：
“玉竹这孩子不知中了什么剧毒，脉象乱的一塌糊涂，灵根散了，修为尽失，恐怕此生……只是废人一个了。”
听到这话，林天行露出了一个颇为真实的痛苦表情，紧皱的眉头，忧伤的眼神，隐隐的泪光，配上他那张俊俏的脸蛋，谁看了都会心疼这小少年，没人会怀疑他是装出来的。
林天行蹲身轻轻握住了林玉竹的手，用怜惜的语气轻叹：
“我可怜的弟弟，一定是有人故意陷害，不然怎么会突然在家主大试的时候……放心，哥哥一定帮你找到害你之人，想尽办法医治你！都怪哥哥忙着比武，没有及时发现你身体居然已经这么差……”
林天行伪装出来的疼爱让林玉竹心中连连冷笑，如果他再装下去，恐怕林玉竹就忍不住想要翻身坐起，揭穿他的一切虚伪了。
好在，就在林玉竹差点忍不住想跳起来痛骂林天行的时候，门外林梅儿的一声低呼打断了林天行虚伪的言语——
“大少爷！您来了怎么不告诉梅儿一声？玉竹少爷他……到底得了什么病？”
林天行苦笑，起身，与药师林德峰一起退出了林玉竹的卧房。
二人走到院中简单将林玉竹的病情说给了林梅儿听，并嘱咐林梅儿好好照顾林玉竹，留给了林梅儿一瓶丹药，随后离去。
……
看到林天行二人离去，林梅儿呆呆站在院中，握着丹药，不敢相信自己听到的一切。
林梅儿怎么也想不明白：为什么林玉竹不喜家族内的争斗，一心只为修炼，还是会遭到陷害？
她有一瞬间怀疑到了林天行送来的那枚药上，但那念头也只是一闪而过就被她否定了，在她看来，整个林家最疼林玉竹的就是林天行了，林天行不可能做出那种事来。
从天才降为废人？那该是一种怎样的屈辱和痛苦……林梅儿不敢细想，轻轻将林玉竹的房门关好，守在门口防止别人再来打扰林玉竹休息。
林家重男轻女，她虽然身为林玉竹的远房表姐，但因为家族中的修炼资源有限，大部分资源都给了男丁，女子只能靠父母帮助才能修炼。可林梅儿父母早就过世，即便她的天资和林天行一样，天生水、木灵根是满的，没资源没靠山的她也注定成不了大器，所以也只能当一个丫鬟，没能力修炼。
如今林玉竹落难，她能为林玉竹做的也只有照顾好他的生活起居，除此之外，她也不知能为林玉竹这个可怜的远房表弟做些什么才好。
……
感受到林天行离开了，林玉竹冷哼一声，平息了一内紊乱的五行天毒元气，张开了双眼。
看来，林玉竹猜得没错，林天行果然谨慎，这么快就借着探望的名义带着药师突然登门来查探虚实了。
好在林玉竹已经及时将五行天毒元气融合进了自己的五脏之中，不然，这一关恐怕真的难以蒙混过去。
拆穿林天行，甚至杀了林天行，对如今已经得到五毒鬼棺的林玉竹来说并不算太难的事。
但林玉竹知道，林天行陷害自己只不过是他得到五毒鬼棺的一个环节，杀了他，一样会有其他人来谋害林家，杀了林天行不过是饮鸩止渴，找出幕后真凶才是关键。
而真正想要得到五毒鬼棺的十有八九是林天行拜入的门派——如今五行大世界排行第一的仙剑门。
仙剑门，林玉竹是万万惹不起的，哪怕他整个林家加在一起也惹不起。
五毒鬼棺不可暴露，不然就是灭顶之灾！
前世，林玉竹的爹林峰将林玉竹送到了龙牙门内养身续命，恐怕就是因为林峰已经知道了一些秘密，借此保护自己的小儿子免受灾难。
龙牙门虽然在所有门派中只排行三十七，但龙牙门有整个五行大世界中最强悍的防御法宝“九龙紫雷塔”，塔内即是龙牙门的福地，整个门派存于一塔之内，此塔则一时辰换一地，不但固若金汤，还难觅其踪。
前世林玉竹十七岁才被送入龙牙门做弟子，看来今生，他要提前去拜师了。
……