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这一锻炼就是数天，火海外面悠然满是担心的看着！
虽然知道炼体是非常痛苦的事情但是悠然岂能放心，一个心思早早的牵在了爱郎身上。
忘无忧且如同老僧入定一动不动，浑身通红如同烙铁一样，看似平静的外表而内在且已经是别样的景致。
忘无忧内体之中到处是火，几乎每一层肌肉每一个细胞都被火包滚着,揉捏着，好似要将每一粒细胞都蒸发干了似的！
而忘无忧则引动着每一丝火焰不断的进入骨头之中，对骨髓进行锻炼。
从突破炼髓道现在的炼髓后期，其中的艰辛艰苦自不用说，但是好处也是巨大的，只要将炼髓大成，忘无忧就可以放开手脚进行最后一步换血也就是炼血了。
每一丝火焰的进入都会让忘无忧痛苦倍增，那些原本衰弱的骨髓细胞被火焰彻底焚化。只剩下最强韧的留了下来。
而那些保留下来的也在不断的被焰火烘烤着。
好似要将每一个细胞都咋干一般。
这种痛苦是常人无法相信的哪怕是修士也是无法相信的，除非大毅力者无法完成的。这也客观的从侧面上说明为什么从上古之后少有炼体者。
毕竟炼体太痛苦了，不是什么人都可以完成的。
虽然如此但是炼体最大的好处就是不需要任何灵根，只要是人都可以修炼，这个优势是炼气士根本不敢想象的。
毕竟没有灵根就足以将任何人阻挡在长生这条大道之外了。
这也为什么说明连体在上古虽然艰难但仍然是一个拥有大量人群的修仙体系，只是随着天地元气的变化，人类寿元的缩短炼体士走上了灭绝之途。
大毅力人类虽然少但是为了长生之路，会有无数人能够忍受那种痛苦，但是如果寿元变短了，那么人类根本就无法有足够的世家冲击真体期的！
毕竟在优秀在快速的人修炼炼体断则百年长则几百年，没有了寿元就等于让炼体士走上了灭绝之路。
当然也可以选择忘无忧之中很极端的方法连体，但是这种连体不说这个火海是如果布置出来，就是这种痛苦也不是任何人能够忍受的。
这种快速的炼体方法几乎是九死一生，非大毅力者无法为之的，几乎是擦着生死线在走，而忘无忧虽然有惊无险的闯了过来，但是其实还是有原因的。
那就是忘无忧身体是融合了上古妖虫噬灵和噬天墨，而现在炼体最关键的就是因为他吞噬了吞天墨融入了吞天墨的天赋神通。
那墨金色的亮光就是噬天魔的天赋神通之一。
这种天赋神通是吞天墨的特有神通可以在**受到严重损伤的时候自我治愈，就好像药师施展的生白骨肉血肉一样但是要比药师施展的生白骨肉血肉玄妙不知道多少。
要知道噬天魔其在魔族之中有不死墨神的称号就是因此而得名的。
忘无忧造化得了这等天赋神通，其机缘可谓不小，只是现在忘无忧自己都没有发现这等逆天的神通而已。
不然就是忘无忧毅力在大恐怕也难逃一死啊！
要知道这个火海被那上古修士创造出来为的就是应付天地灵气激变，所以曾经不知道有多少人为了段世家内冲击真元之期而死在这火海之内。
而那上古修士显然不甘心在飞升之前将自己的衣钵留了下来，希望后人能够有拿到逆天的人可以通过这个方法炼体成功。
只是他万万没有想到自己的异想天开不知道罔顾了多少人的性命。
在数千年前该门派最后一个人死在了火海之中也宣告了此派的灭绝。
东灵之人自然不知道这些前尘往事，而自始至终林家都没有人能够进入宝塔的地六层也就无法知道这个火海了。
而忘无忧机缘巧合之下进入宝塔，而偏偏有兼修了炼体之术，如此多的机缘巧合才让他突变到炼髓，相信只要他能够炼血大成那这个古修士的衣钵也就此有了传承者了。
忘无忧忘我的修炼，只是每一次快要坚持不住的时候忘无忧都会感觉到一股奇异的力量在瞬间将他受伤的机体修复好，这种奇异也是忘无忧能够坚持下来的最大本钱。
忘无忧自然不知道他除了融合了上古妖虫噬灵的天赋神通外还融合了噬天魔的天赋神通。所以忘无忧归结为噬灵的天赋神通。
不过这些都不重要的是无论是噬灵蝶还是噬天魔现在都已经融入了忘无忧体内，成为了忘无忧的一部分了。
忘无忧不断的灼烧着骨髓，这些让原本乳白色的骨髓在不断的变化着，从乳白色变为晶莹剔透好似玉石一般的颜色。
而这种改变换来了忘无忧浑身上下的改变，骨髓可以说是人体内部的一个重要组成部分，他能够造出血液，所以炼髓是否成功也决定着炼体期最后一步换血也就是炼血能否成功的关键。
一旦炼髓成功换血就是一个水到渠成的过程，因为经过锻炼过的骨髓会产生新的血液替换掉老的血液。
换句话说炼髓成功就等于换血成功，而换血则是一个时间的问题而已。
所以无能多痛苦都难熬忘无忧知道自己一定要熬过去，熬过去自己将省去百年苦修，如此好事忘无忧岂可错过。
而忘无忧也真正佩服那个创造出如此骇然的炼体之法的人，此法当真是霸道九死一生之法，可谓能够靠此法完成炼体的万中无一。
也难怪古往今来这个宝塔的衣钵一直没有了传承，不说现炼体士已经少之又少，就是真正的炼体士又有几人能够通过了。
不过这些忘无忧到也在乎，毕竟能够快速炼体大成总比耗费百年光阴苦炼的好吧！
进入这里别的不说就说炼体大成忘无忧眼睛非常满足了，毕竟在现在的修仙界要想炼体大成几乎是不可能的时期！而忘无忧之所以选择修炼炼体也只是辅助修炼，他主修还是法修。
毕竟法修比起炼体有太多的先天优势了。
就拿对敌说，一个法修，特别是高阶法修可以同时对抗数百个低阶修士，而炼体士最多可以一次性对抗十几个。
当然也不能够说法修就一定比体修强，别的不说如果单打独斗法修很容易暴露身体脆肉的问题的，很容易被体修妙杀！
所以两种修炼体系可谓各有各的好处不能说谁的就是最后谁的不好！而要想完美最好就是法武双修，只也是为什么上古的时候那么多修士选择双修。
当然双修虽然可以兼顾两家之长但也会同时消耗修士的大量时间，如果天资一般的人根本没有那么多时间去消耗！毕竟寿元就好像修士的催命符一样！
如果没有大毅力雄厚的资源一般少有修士会选择双修的，这在上古也是一个惯例。
忘无忧之所以选择法武双修，是因为这一世他的命运彻底改变了又足够的资源有足够的天赋去法武双修的。
有资源有天赋更加有逆天的功法忘无忧如果还不选择法武双休那真的白活了一千多年了。