~~“秋叔，给我们解释解释，听不懂”胖子哭丧着脸
“嗯，好这四句话的意思是：每朝清晨，面向太阳，吸气三口，然后运气，下运至昆仑，手之出入，足之进退，身之左旋右转，起落开合，练成一气，习之纯熟，则三节明，四稍齐，五行闭，身法活，手足之法连尤是讲明眼位，分清把关，视其远近，随其老女敕，你来我来，你去我去，接取呼吸，一动即是矣盖运气则贵呼缓，用气则贵呼急，取去则宜于呼，接来则宜于吸，身以滚而动，手以滚而出，捶打不见形，要在疾中疾，此中玄妙理，只在一呼吸”秋叔慢悠悠的讲完，“这下都明白了？”
众人摇了摇头，然后又点了点头，似乎听懂了，但是又模不着边际
秋叔笑道：“这叫做《运气用气法》，说直接一点，就是练习呼吸”
“或许现在你们认为联系呼吸有毛用啊？呼吸难道能将人击倒？但我要告诉你们的是，呼吸很管用，现在你们或许不知道，在与人打斗中，特别是与高斗中，呼吸的方法对于战斗的成败有着密不可分的关系所以呼吸是练武的关键，也是最基本的功夫”
“秋叔，练好《运气用气法》有什么诀窍吗？”有人举手问道“或者说又什么我们可以借鉴的经验么？”
众人都目不转睛的盯着秋叔，都想知道这个问题的答案
“没有”秋叔摇头“每一个人的身体结构都不一样，呼吸也不一样，你们每天早晨都要坚持联系，不管你练习几分钟，只要一天不断，用心去体会，你们将来自会有所收获”
“喔”众人的脸上不禁有些失望，不过很快就狂热起来，有的直接迫不及待的感受起来
“感受一下，大家都感受一下，在山顶练《运气用气法》，效果会好不过大家以后每天早晨练习的时候就别跑上山顶练习了，耽误了其他的训练，你们可要接受惩罚的”秋叔笑道
看着其他的人都闭上了眼睛感受，叶萧也不禁闭上眼睛，慢慢的呼吸起来，秋叔说的《运气用气法》，叶萧在此之前并没有接触过，他接触过的，是他爷爷传给他的《纳气法》，纳气法是叶萧在十三岁的时候叶振武传给叶萧的，不过平时叶萧没怎么联系，他的理解和刚刚秋叔说的反话一样，认为连呼吸没用，叶萧也没怎么练习
现在叶萧回想起来，《纳气法》上是这么说的：气者呼吸也，纳者收其内也，他者分明其气，不使其颠倒混乱也，一吸一呼各有其路，不可以不遵，法规矩也，如身之束纵，步之存尽，手之出入，或进或退，何宜于呼之皆当一气贯注何宜纳于吸之中，一吸即行，又或进或落，中，一呼而无失，接取之间胜败系焉，万不可以混施，吾见世之学艺者，或大小洪拳，或大小通臂合习等而回其气之，可以运用，则曰：我未思也，否则吾已知之，而无以论之也吾非习艺而精于气，愿以素所闻于父老者，共同好焉
叶萧发现秋叔所传授的《运气用气法》和《纳气法》很相似，有异曲同工之妙
唯一不同的是，《纳气法》要偏重怎么将气分开，而《运气用气法》偏重怎么用气
壁上眼睛，置身于黑暗之中，叶萧慢慢的呼吸，感受着气流吸进身体，然后又呼出来随着时间的推移，叶萧将呼吸加快，吸入的气量也加大同时带给叶萧的是，越来越明显的感受
平时还不太怎么注意，可是当聚精会神做起某一件事情来的时候，就会有深切的感受
叶萧感到呼进体内的那股气流随着咽喉，慢慢进入肺部，然后在肺部溜达一圈之后，又原路返回，排出体外
“嗯，感觉越来越明显了”叶萧越发加快了呼吸的力和气量
随着时间的推移，就连空气摩擦体内的管道也能感觉到呼吸呼吸秋叔说一场战斗之中会不会呼吸关联着战斗才成败这到底是什么意思？
叶萧感受着体内气流，同时思考着秋叔所说的问题一吸一放叶萧的肺部在膨胀和收缩之中不停的变换
突然，叶萧脑袋灵光一闪：“吸，就是集纳气流，放，就是释放气流这和打斗的规律一样，打斗，最重要的两点，无疑就是积蓄力量和释放力量比如要往前打一拳，首先手肘往后拐，将力量积蓄在一点，然后全力释放出来，也就是出拳”
“手肘往后拐积蓄力量的时候，需要吸气，而出拳的时候，需要呼气吸气和积蓄力量同步，呼气和释放力量同步往前打一拳，在手肘往后拐积蓄力量的时候呼气，出拳释放力量的时候吸气和手肘往后拐积蓄力量的时候吸气，出拳释放力量的时候呼气这两种出拳方式比较，后者明显要占优势
“打斗果然和呼吸有着紧密的关联”有如醍醐灌顶一般，叶萧幡然醒悟过来
此时他明白了秋叔说的话很有道理，特别是在高手与高手的打斗中，能不能巧妙的运用呼吸，和成败有着紧密的关联高手和高手，差距本来就小，那个时候，能不能获胜，就要靠微乎其微的差距，呼吸就是其中之一
众人深呼吸了一阵之后，都睁开了眼睛
“怎么样？大家感受如何？”秋叔开口道，同时，秋叔的眼光似有似无的落在叶萧身上
叶萧感受到秋叔的目光，心里不禁一惊，秋叔眼光敏锐之极，自己领悟到那么一点点，竟然就被他注意到了
“不知道，没什么感觉”
“领悟不到什么？”有人回答
“慢慢的呼吸吐纳很舒服”有人回答道
秋叔笑了笑，“都说九零后是衰落的一代，我看也不尽然，人才还是多的”旋即，秋叔的目光盯着叶萧“你叫什么名字？”
“叶萧”
“唔，很好听的名字”秋叔的寿星头在阳光的照耀下格外刺眼：“刚才你领悟到什么了？说一说”
“呃……”叶萧将刚刚所领悟的积蓄力量和吸气同步，释放力量和呼气同步这一点说了出来
“嗯，有道理”秋叔点头
众人都做了一下实验，都不禁对叶萧竖起了大拇指，果然和他说的一样
秋叔道：“今天就到这，学武是一个重要的科目，咱们见面的机会很多，下一次就教大家真正的武功拳法”
“还有，咱们一代是一个大集体，你们九零一族是一个小集体，大家将来都要在一个集体里生活，希望你们相互帮助，有什么领悟别藏着掖着，说出来大家分享，就像叶萧一样”秋叔又道
“知道了”众人齐声回答
“好了，下山吃饭”在秋叔的带领下，众人跟着下山下山和上山是两个不同的概念，下山不费劲，而上山费劲还有一点，上山越爬越高，越望越远，而上山则是越走越低，越望越近就同人生一样，是一个轮回
和上山的时候一样，秋叔带头，叶萧和马精神他们走在最后面
“还是秋叔好玩”马精神感慨：“这些天训练，我最喜欢的教官就是外语老师和秋叔了”
“外语老师？你丫上学的时候不是最怕英语吗？”叶萧疑惑道
“你不知道，那老师长得漂亮，看着挺养眼的”马精神道
“一个”胖子鄙视
“不知道谁，口水流在课本上出丑”马精神打击道
“哈哈哈哈哈……”叶萧大笑“你俩出去之后别说认识我，你俩太丢人了”
叶萧坚信：朋友是用来打击的