一会儿工夫，木盆里已经注满了水，龙潜屈指一弹，火焰草和魔兽精血的精华液轻轻飞入木盆中，刚入木盆，便是一阵咝咝的声音，阳属性的精华液与阴属性的幻冰湖水开始了侵蚀，无数的小泡泡从水面上泛开来。
瑾瑜正看的出神，耳边龙潜淡淡的声音传来：“把衣服月兑了，钻进去，现在正是药力最好的时候。”
咕噜！咽了一口唾沫，瑾瑜飞速扒掉身上的衣服，一个鲤鱼跳，钻进了木盆中，顿时一股入骨的寒意令的他打了个冷战。放缓呼吸，背靠在木盆边缘，随着木盆内气泡的泛动，一丝温润的能量逐渐进入了瑾瑜体内。经过了火焰草和魔兽精血调和过的玄冰倒也没有上次修复经脉时的痛苦。
木盆中的能量还在不断的侵蚀施放，瑾瑜索性仰着头靠在木盆中，任由液体进入体内。想到先前龙潜的话，心头又是升起一丝疑惑，难道这一次是师傅故意开他的玩笑？！胡思乱想着，不知不觉，半个时辰就过去了。
此时，木盆中的侵蚀已经减缓了不少，整个盆中的水也在魔兽精血的渲染下变成了一片鲜红色。微微沉神感应了一内，瑾瑜惊奇的发现一股雄浑的元素能量竟然出现在了丹田之中，沉寂在元素气海中。
忍不住兴奋，闭上双眼，双手结出修炼手印，体内经脉按照金刚无咎的经脉图开始运转。金刚无咎本来就可以提升修炼速度，经脉遍布全身，疗伤更是首选。
随着静脉的运转，丹田内沉寂的那股能量在元素之力的带动下也是缓缓开始游走，一个周天后，那股能量慢慢开始波动起来，经脉过处，先前身体的疼痛居然减轻了不少。瑾瑜大喜，经脉再次开始运转起来，每一个周天后，体内的元素之力便是感觉会雄浑不少，而体内的疼痛也是逐渐的减轻。
十多个周天后，瑾瑜才睁开眼睛，赫然发现木盆中的水竟然被自己吸收了不少，而自己的身体在吸收了大量的水之后，变得有些浮肿。不由的好笑，笑容还没落下，就是看到龙潜脸上出现了诡异的笑容。
心道一声不妙！瑾瑜急忙朝着自己身体周围看了一眼，并没有发现什么变化！方待询问，体内一股炙热却是突然传来，这一下吓的瑾瑜不轻。
方才只顾着高兴身体的疼痛减轻，还在奇怪为什么会这么快，没注意到身体中的元素之力居然还在运转。而先前那股沉寂的能量却是在体内开始了疯狂的运转，一遍又一遍的疯狂在经脉中循环，玄冰脉络在如此强烈的能量冲击下竟然有一丝支撑不住的迹象，一些微小的细小经脉更是直接爆裂开来，丝丝血迹从身体表面渗透出来。
随着体内经脉的运转，盆中的水收到体内能量的牵引，疯狂的朝着瑾瑜体内涌去，只感到一阵汹涌的能连袭上身体，下一刻，瑾瑜就被强大的疼痛淹没，四肢一下子失去知觉。
疼痛一直持续了半个多小时才开始慢慢减缓，虽然只是半个小时，瑾瑜却是感觉像过了一个世纪那么长，这种滋味，他绝对不想尝第二次，木盆里的水已经完全变成了透明的颜色，先前的寒冷也消失殆尽，跟普通的水没有什么区别。
嘴唇上因为冰冷变得有些发白，疼痛令的瑾瑜全身月兑力，现在的木盆对自己已经没有什么用处了，踉跄着爬出木盆，双腿不由有点哆嗦。
“师师傅，没有第第二次了吧？”打着寒噤，瑾瑜一脸畏惧道。先前的几次经历证明了自己这个师傅喜欢按程序做事。
“没有了，外物的辅助已经完成了，接下来就要看你配合的怎么样了！”龙潜一脸看好戏的神色，看着瑾瑜道。
脑子里龙潜的话语闪过：第二种方法只需要两三天，看来自己还有足足两三天的时间来好好“配合”疗伤
阳光透过密密的树叶照射下来，光线被分割成了一缕缕，有一些在树叶上露水的发散下显现出七色绚烂的色彩。
一棵巨大的百米古树之上，瑾瑜正光着上身，全身弓起，单脚站立在一个被削掉了枝干的树干上，目光如蛇一般紧紧盯着眼前的龙潜。
龙潜一脸的平和，正坐在小屋边上品着茶，不是看一眼不远处的瑾瑜。突然，没有任何征兆，龙潜一口茶水喷出来，那茶水竟然如有生命一般，急速射向瑾瑜。
虽然早有准备，但是没有料到龙潜居然使出这么一招，防不胜防，没有任何杀伤力的茶水，喷到瑾瑜身上的那一刻，原本弓起的身体却是受到了一股大力的击打，身子笔直朝着树下落去。“啊”几秒钟后，一声惨叫从树下传来。
“啾”在一旁看热闹的紫炎雕兴奋的叫了一声，仿佛对瑾瑜和龙潜的这种游戏极其感兴趣。
半天后，灰头土脸的瑾瑜喘着气爬上了大树，右手抹了一把额头上的汗，在泥土的混合下一下子变成了花脸，大喝一声，道：“再来！”
龙潜却是没有丝毫的理会，依旧端着茶呷了一口，笑眯眯的看着脸色通红的瑾瑜，轻轻招了招右手。
顿时，瑾瑜神经都是绷紧了起来，然后龙潜只是淡淡招了下手，再也没有了动作，正奇怪间，瑾瑜双眼突然一阵猛缩，一股危险的感觉从身后泛起。“啾”一声兴奋的低鸣，瑾瑜急忙转身，正好看见紫炎雕扇动着巨大的羽翼，一道紫色匹练从嘴中激射而出，直奔自己面门。
“妈的！”一声大喊，还没明白紫炎雕怎么也加入了龙潜的行列，紫色匹练已经到了眼前，情急之下，瑾瑜提起双拳，狠狠砸了出去。
“嘭！”一声巨响，紫色匹练直接被瑾瑜双拳砸裂，但是在劲气的冲击下，身形也是再次向着树下跌去。坠下的过程中，看见龙潜正一脸幸灾乐祸的看着自己。
再次爬上大树的时候，瑾瑜已经气喘吁吁了，整整一个早上，龙潜总是以各种出其不意的方式的攻击自己，甚至有一次，还假装给瑾瑜递茶，结果茶没喝到，自己却被一掌被劈下了大树。好在这棵大树对于爬过万丈深渊的瑾瑜来说，也不是什么难事！
“好了，今天就到此为止，再过两天应该就差不多可以痊愈了。”看着气喘吁吁的瑾瑜，龙潜站起身，道。
习惯性的向后退了退，瑾瑜警惕的看着龙潜，见到后者走进了房间，这才长呼了一口气，盘坐在树干上，回复消耗的元素之力。
整整一天的超强度对练，丝毫不比和一个凝元级别的人死战轻松。一段时间后，周围的元素慢慢波动起来，快速的钻入瑾瑜体内，元素之力缓缓从丹田流出，向着全身经脉游走，一天的练习，此刻瑾瑜却是发现身体仿佛很饥渴一般，亟待元素之力的灌注。
手印一变，回复术开启，周围的元素波动加剧，疯狂的涌向瑾瑜的每一个细胞，疲乏逐渐退却，原先停留在丹田中的雄浑能量缓缓开始了融合，那是火焰草和魔兽精血的能量，突然加入的巨大能量令的元素气海一阵涌动，翻涌起来。
半晌后，瑾瑜只感到全身的骨骼肌肉微微有些发痒，一沉神，罗冲残留在身体中的元素之力竟然从各处慢慢浮了出来，在元素气海的吸引下，缓缓融入进去。
果然不出师傅所料，罗冲的破坏性元素之力在火焰草和魔兽精血的压制吸引下开始分解，转化成精纯的单一元素。按压下心头的喜意，瑾瑜心无旁骛，专心致志开始了运转。
过了大约一炷香的时间，体内传来一阵充盈感，翻涌的元素气海也是逐渐平静了下来，睁开眼睛，感受着手臂上再次传来的力量之感，瑾瑜舒服的轻声申吟了一声，力量回来的感觉真好的，就现在的情形来看，至多再有两天，自己绝对可以恢复到原来的状态，甚至更强
其后的两天里，瑾瑜又承受了龙潜数百次的打击。
第三天的傍晚，瑾瑜盘坐着树干上，经过两个时辰的元素回复，这一次，他并没有开启回复术，而是修炼吸收元素之力，将体内残存的每一丝破坏性能量都是分解吸收。知道月色爬上夜空，瑾瑜才站起身来，失去的力量再次获得，瑾瑜冲到树下，一套金刚无咎施展开来，接连两次施放元素之力，体内却是并没有出现那种空虚感。
树上，看着树下兴奋的瑾瑜，龙潜不由点了点头，瑾瑜的表现也是有点出乎他的意料。
“师傅，没吵到您吧？”感觉到树上的龙潜，瑾瑜转过身，仰头道。
意念感知？原本平静的龙潜却是微微一惊，凝元师的意念之力本来就可以感知到周围的能量存在，但是想要在无意间就感知到对方的存在，可就不是有意的时候那么好办了，这虽然只是很小的一步，但是却有天大的区别，方才瑾瑜的行为是无意间做出来的，兴奋中的瑾瑜自然没有注意到这一点。
“或许是时候了”夜色中，龙潜微微眯了眯眼睛，望着沉寂下来的苍茫林海自言自语道。