（一）天地四季
天苍苍.地堂堂
云飘飘.霞张张
日冉冉.月融融
春朗朗.暖洋洋
雷隆隆.雨汪汪
绿茵茵.花灿灿
红艳艳.紫祥祥
青翠翠.油亮亮
夏炎炎.荷爽爽
果累累.蜜浆浆
沉甸甸.金黄黄
秋瑟瑟.野莽莽
星熠熠.亮闪闪
雾蒙蒙.结霜霜
风萧萧.寒彻彻
雪皑皑.白茫茫.
（二）运动养生
早早起.早早睡
搓搓耳.揉揉眼
动动鼻.展展眉
提提神.醒醒脑
抬抬头.洗洗脸
捏捏肩.捶捶背
伸伸臂.挥挥腕
抻抻颈.转转椎
扭扭臀.甩甩手
跺跺脚.踢踢腿
弯弯腰.按按肋
打打拳.跳跳舞
跑跑步.练练功
游游泳.划划水
散散步.遛遛弯
吸吸气.吐吐废
灌灌顶.摁摁**
吞吞津.张张嘴
推推脊.摩摩膝
捂捂脐.暖暖胃
刮刮痧.拔拔罐
好好脉.听听肺
哈哈笑.健健身
养养生.悠悠醉.
（三）美妙厨艺
淘淘米.煮煮饭
熬熬粥.粒粒软
面.蒸蒸馍
烙烙饼.擀擀面
拉拉皮.打打糕
搓搓条.削削面
包包饺.贴贴卷
巧巧果.酥酥甜
搅搅沙.冰冰点
择择叶.洗洗菜
浸浸水.干
刮刮皮.切切瓜
擦擦丝.片片片
滚滚块.掐掐段
酱酱果.脆脆丁
加加醋.点点盐
配配料.调调味
煎煎蛋.拌拌馅
雕雕花.拼拼盘
炖炖肉.炒炒菜
炸炸翅.扒扒排
烤烤鸭.涮涮片
烧烧鸡.汆汆丸
熘熘虾.焖焖笋
熏熏鱼.煸煸鲜
拔拔丝.炸炸圈
喷喷香.斟斟酒
勺勺盛.筷筷扦
尝尝酸.品品咸.
（四）休闲娱乐
风清清.天兰兰
山巍巍.水潺潺
浪滔滔.云片片
雨纷纷.路漫漫
谈谈心.聊聊天
逛逛街.散散心
品品茶.侃侃山
插插花.把把盏
修修枝.喷喷水
下下棋.扯扯闲
看看天.拍拍照
读读书.翻翻典
猜猜谜.剪剪纸
刻刻章.镂镂版
研研墨.摆摆砚
画画画.练练字
烙烙花.簇簇莲（注1）
瞧瞧谱.对对调
拉拉弦.吹吹管（注2）
弹弹琴.唱唱歌
走走台.表表演
听听乐.触触电
泡泡吧.上上网
闭闭目.养养眼
瞅瞅水.踩踩滩
放放松.望望远
编编蓝.巧巧联
试试裤.擦擦鞋
织织衣.洗洗衫.
（注1）有一些地区把手工制作纸花叫做簇花。
（注2）拉拉弦指拉胡琴；胡琴是一个统称,我国的拉弦乐器比较模糊的叫法就是胡琴，比如：二胡、京胡、板胡、高胡、坠胡、擂琴等等。\