美伊泰餐厅的后巷，沈迪蹲在垃圾桶边，等待着锡多纳从店里出来。这次真是托了音子的鸿福，锡多纳答应教沈迪泰国拳，但条件是不能让查卡主厨知道，另外还要给他介绍漂亮的姑娘。沈迪很欣然地答应了。
“喂！锡多纳！锡多纳！”沈迪蹲在垃圾桶后面，看见锡多纳走出来，便小声喊道。
锡多纳看见了沈迪拍了一下他的肩膀道：“我们快走吧！不然一会儿爷爷就出来了！”说完便疾速跑出巷子。沈迪跟着锡多纳来到一块很大的草坪上。“这里就是我的练习场！”锡多纳自豪万分。
“我们开始吧！”沈迪急切催促。
“泰国拳以刚猛著称，即是要求拳手有着钢铁般强硬的身体，我们通过排打树桩、踢墙壁、用钢筋滚胫骨来加强自身的强硬度。这是基础，只要有了强硬的身体，就可以忽略对手的进攻与防守，无论踢打到任何部位都可以给对方造成伤害。不过这种加强身体的练习你自己练吧，我可不想浪费时间，我出来一次也不容易，我直接教你泰国拳的技巧吧。”
“好！我要的就是这个！”沈迪幸喜道。身体的强悍需要长时间的磨炼，方能慢慢见效，想在与新琉球会交手之前就让自己有大进步，非得学习泰国拳特殊的格斗技巧。
“首先，是踢腿。你的踢腿是从45度斜向起腿，通过支撑脚与腰胯的旋转，使腿部做横向打击，并以这种旋转的惯性来发力的，对吧？”
“对！”
“很好，那你现在用前腿横踢踢我！”
“好！”沈迪应完，抽腿横击锡多纳头部，当腿还没挨近对方时，锡多纳的腿已经砸在沈迪的肋骨上了。看小说就到~
“怎么会这样？”沈迪捂住肋骨，惊叹不已。
“很简单，你出腿是经过了提膝、折叠、转跨、横击这四个过程，而我则是直接起腿旋转上抬，也就是说我没有提膝、折叠、转跨的过程，这样在速度上就快了很多。”
“可没有这些过程，你的腿击是如何发力的呢？理论上来说几乎是不可能的！”
“第一，我是斜上方抬腿，依靠胫骨内侧的硬度造成破坏，第二，我的支撑脚还是旋转的，这样同样可以通过身体的旋转发力。但唯一的缺点是出腿路径单一，容易被对方找出规律进行防守。不过泰国拳手不在乎被对方抓到规律，因为你的腿足够硬，即便对方防守住，同样也能给他造成伤害，也就是防哪儿，哪儿伤！”锡多纳露出得意的笑容。
“这样啊！”沈迪尝试了几次，发现速度上确实快了许多，但没有过硬的胫骨做依靠，仍旧不敢过于依赖。
锡多纳看出了沈迪的犹豫，朗声笑道：“还有一招！你看着！”锡多纳摆出架子，前脚向外侧划着弧向前迈出，脚着地的同时，身体跟着旋转，后腿轮着扫击出去，“啪！”的一声，腿打在粗大的树干上，打得树干剧烈摇晃，树叶纷纷掉落。
“那么强？”沈迪惊讶的望着锡多纳。“你是靠着前脚外展，在上步的同时就带动身体的旋转，然后踢腿！这样的话确实可以把腿击的力量加大很多。”
“是的，只是动作范围太大。”锡多纳嘟起嘴来。
“嗯，如果对方用侧踹或截踢就能止住你的进攻。”说着，沈迪做了一下示范。
“咦，你这种小幅度的腿法很灵巧呀。”锡多纳也幸喜不已，学着沈迪做起截踢的低踹动作。
“嗯，不过，如果速度够快或处于对方身体死角的时候轮踢确实可以一招ko对手。”沈迪思索着，模仿起锡多纳的动作。
由于两人都有不错的基础，学习起来非常迅速，不一会儿就已经掌握七、八分了。
“除此以外，泰国拳中还讲究立体式攻击。就是拳腿同时出击，比如说我同时出直拳与轮踢攻击对手。”
“同时出击？”沈迪试着同时打出拳脚，却一个没站稳摔倒在地。
看着沈迪的狼狈样，锡多纳笑得前俯后仰。“或许你可以做到同时进攻和防守，但要做到吧身体分离开同时进攻就需要有很好的身体协调性与节奏感才行。但由于出拳和踢腿的攻击范围不同要想很有效地做到拳腿立体攻击难度是很大的，不过要做到肘膝立体式攻击还是比较容易的。”
“一直听闻泰国拳里的肘膝是最厉害，真的吗？”
“是的，泰国拳又称八臂拳术。就是因为泰国拳的攻击武器除了拳脚还有肘膝。肘膝的硬度本来就强于拳脚，紧身贴打时十分有效，而且肘击如果速度快的话能像刀一样使用。膝技则是在对手不易察觉的情况下突然出击，给对手以重创。不过，要想有效地使用膝技，必须要依仗破坏对方重心的脖子戏法。”
“脖子戏法？”
“我们试一下你就明白了。”锡多纳伸手勾住沈迪的脖子，双肘压制住他的肩关节，用力推搡。沈迪身子一栽歪，月复部到肋部的空档便露了出来。锡多纳说：“你看，我用肘控制你的肩膀，这样你如果要用手做进攻就不是那么方便了，另外肩关节一旦被顶住，那你出拳的威力也会大大减轻。此外就是牵引、带动。我勾住你的脖子是为了通过拨动你头部的方向，牵引你的身体，从而达到破坏重心的目的。这种手上的重心破坏法就叫脖子戏法。”
沈迪恍然大悟。立即勾勒住锡多纳的脖子，开始学习脖子戏法。两人你一招，我一招，练习起来，玩得不亦乐乎。锡多纳教的很认真，很仔细，沈迪也学的飞快，一晚上的时间，便有了很大的突破。
训练完，两人躺倒在地上喘着粗气。沈迪伸出手道：“谢谢你！”
“有必要客气吗？不过，你可得介绍漂亮的女孩子给我哦！”
“我会尽力的啦！”
“嘿嘿！有你这句话就行啦，不过我那么帅，漂亮妹妹一定会为我痴迷的，哈哈哈哈哈哈！”
随后的日子，沈迪只要一有空就会跑到美伊泰餐厅去和不同的人交流。多方面的训练让沈迪进步神速。
这天赤纳斯的训练结束后，於承玮把7个新人召集在一起说：“今天晚上，大家好好休息，明天下午我们就到新琉球会的总馆去与他们进行交流。”
“终于等到这天了！”沈迪兴奋得很。他很想和梅津一战，很想超越梅津，或者说超越梅津在许闻欣心里的位置。
“好了！所有人过来！”随着李力力的一声高吼，所有赤纳斯的成员肩膀搭着肩膀围成一个圈。
“我们是”
“万师堂！”
“我们是！”
“最强的！”
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