三烟楼，天字楼，后花园——
小之融赤果着上身，发瓣盘在后脑，眼戴黑巾，顶着日头，脚踏弓步，双手平摊，两边各举着一大桶水；头上还顶了一碟酱汁，只要身或头颤动了，头上就会出现血红的一片，嗯，还是辛辣的辣椒酱！
他小小的身子，白皙而瘦弱，胸前几排明晃晃的排骨，因这几天的好营养，总算有了几两肉。
虽说秋日的日头在八月底末，已经开始没这么毒，但站了大半天，一直坚持着的他，感觉的整块肩膀、身子都火辣辣地疼。
训练他的是浪蹙，他一脸冰冷，说话也冷的冻人，压根不会给他好脸色，严峻的无形之鞭出其不意地在他身子抖了，或者手中水洒了的时候，抽上了他稚女敕的肩膀，带出一条条刺眼的红色血痕。
“头，直点，抬高！脚又不平了！”“啪！~”随着浪蹙无情的话语，一条血痕又出现在潋之融左肩，身子痛的一阵颤抖，头上酱汁洒出几滴，有一滴顺着发丝流到鼻尖，白皙的小脸上，一道血红，触目惊心！辛辣的气味呛得他想落泪！
“稳住！再站两个时辰就可以休息了！”浪蹙耳边是公子淡淡的话语：“不用心疼，钢铁也是烈火炙烤敲打出来的，要想变强，这点苦还远远不够！”所以即使为少公子的韧性感到诧异和心疼，他也不得不狠下心来。
另一边，一墙之隔的是潋轻休龙浚盏刃夭信，甚至沈紫风等人，沈紫风本是有些功夫，只是不精，这次也跟随大家一起接受训练。潋轻休给大家服下一粒丹药——程度不同的炼心丹，能在一段时间内增强内力的发挥与提炼，程度越高提炼强度越大，如果在特定时间内没有及时把内力发散使用出去，极其容易造成筋脉开裂丹田爆炸。
大家服用过后，分组开始对练，龙浚与潋轻休，夭信与盏刃沈紫风三人一组。
潋轻休与龙浚都蒙上了眼睛，赤手空拳开始纯搏斗。这是靠对空气波动捕捉而进行反击对练、攻击防守的强劲味儿，两人都不怎么擅长，可是只有这样大量的爆发才能与体内正暴动着的内息保持施受平衡。“嗙嗙，”体内火热地燃烧着，两人都不要命般，搬起拳头往对方身上招呼，一开始，龙浚还有些不敢放开手，在自家公子严厉喝呼和体内丹药开始发挥作用的难受下，他也狠狠地挥起了拳头。
两个人都很少闪动，每一拳打到对方身上自己就舒服一些，一停下来又难受的要命。直到两人身上大大小小受了几百拳后，两人调整体内劲气，不约而同地开始了防守与躲避。
潋轻休轻功飘逸而巧妙，却不持久，龙浚内息悠长，虽说步子没这么灵巧，但胜在持久，边躲边找准时机进攻，偶尔还能压着潋轻休一阵。
潋轻休闭着眼，灵识开启到最大，耳朵也全身捕捉龙浚的方位，心一动，头往左偏去，‘哗’的一声，凛厉的拳风从耳畔刷过，他一抬脚，右手直接往上捶去。‘嗙嗙’两声交击之声传来，竟是他的腿踢到龙浚截击而来的胳膊，右手更是被其狠握掌中，他另一只脚往他下部迂回踹去，疼痛的拳才猛地收回。两人交击十几回合，猛地分开再接近、攻击，又分开，在接近，如此反反复复，半上午时间下来，药效倒是过了，两人全身淤青红肿，衣发凌乱，大口喘着气趴在地上，连起来的劲都没有。
“痛快！”“哈哈哈哈。”两人都有同感。
“好久没有打的这么舒服了。”龙浚捂着嘴上痛处，申吟着，嘴角却咧的大大的。
“可是还不够啊，等下加大力度吧！”
“这还不够啊？”龙浚叹了一句，“那我继续奉陪！”
沈紫风后悔了，什么狗屁丹药，难受的要命！丹田处散出一阵阵热流，流到全身，鼓鼓的筋脉提醒着主人快释放功力。
“你们两个，一起来攻击我，我们也不用武器！”夭信也学公子和龙大哥蒙了眼，傲气凛然地道：“有什么招尽管使出来！”
“啪！啪！”话刚说完，两个拳头已经招呼了过来。“哈哈，偷袭成功！小信子，我等这一刻已经很久了哈哈，是你自己叫我打你的啊！”盏刃吹吹拳头在夭信爆发之前闪的远远的。
“啊，信，不好意思啊，是你自己叫我们打你的，我实在是太想打人了，而且你刚刚的表情好欠扁”沈紫风低低地说完这句话，也闪了开去，偶尔寻找机会靠近某人，攻击一阵。
夭信虽说武功比盏刃两人强一点，但也气得跳脚，咋咋呼呼，黑着脸追击着盏刃，寻找机会报仇。
“轰——”终于，得瑟地‘调戏’了夭信好几次的盏刃，终于一不小心被拽住，夭信手一扭他的脖领，腿直接踹到他上，盏刃杯具地被踢飞，狠狠砸在一旁树丛里。“呸呸，”过了一会，盏刃哎呦着，揉着，呸出嘴中无数草屑，不服道：“嫂子也打了你，还踹了你好几下，你怎么不找她报仇啊！”
夭信还是蒙着脸，嘴一撇，道：“废话，你都叫嫂子了，我还能打啊？”
盏刃翻翻白眼，无语了。
“啪啪——”没想到身后竟又被突然地踹了两脚，刚刚好点的再次遭殃，“砰——”某人又摔了个狗啃泥。
某位大小姐，优雅地收回手，“呀的，竟敢挑唆我的信，去死吧你！”然后对着某朝天的家伙加了十几二十脚。“啊——呀——呼’某人悔不该啊，深深地明白了一个道理：女人是不能招惹的！
“好了，你也该锻炼下了，要不然白白浪费了公子的药。”见公子与浪大哥那边早进行的如火如荼，夭信拉起埋地的某人，摘下眼布，道：“大家认真点，还是你们对我一个，紫风可以用武器，我就不蒙面了。”
“真的可以用武器？”沈紫风高兴地跳起来，兴冲冲取出了自己的宝贝武器：弯月宝血鞭，血红的长鞭，做的精致而不失锐利，长如弯月的鞭身挂满倒钩，锃亮闪光，挥出的声音沉重幽深。
“好鞭啊，你什么时候用上这东西了？”夭信没见过这血鞭，问道。
“呵呵，这太危险了，我就把刺收了吧。”沈紫风挥了几下，按下鞭头按钮，怕人的倒钩消失不见。得意道，“这是我求爹爹重金请武器庆大师打造的，怎样，厉害吧？”
“嗯，不错极了，而且嫂子舞起来就是威风八面，神光闪闪，如仙女下凡啊！”盏刃学乖了，狗屁不通地拍马屁。
“庆大师做的武器也蛮有名的，是不错了，开始吧，别啰嗦了。”夭信道。
三人再次开始对练，这次夭信也公平了些，沈紫风有了鞭子，厉害了许多，盏刃被打的一气难出，憋着一股劲使出浑身招数往夭信身上招呼，倒是让夭信挂了不少彩。沈紫风一心疼不管不顾地追击起盏刃来，盏刃气愤还击，于是三人变成各自为派，乱打一通，也打到全身无力，筋疲力竭才让药效散了。众人都气喘吁吁地趴在地上，相视而笑。
“你们抓紧调息，别浪费药力！”在一旁先休息了一阵的潋轻休两人调息完毕，潋轻休站起身来，感觉丹田内好像玄力加快了运转，全身不断袭过几缕温和的气流，循环一圈，再汇到丹田，玄力就增加了不少，满意地吩咐一声。三人听到，立马盘腿调息起来。
见三人认真调息，两人休息好，潋轻休又蠢蠢欲动起来，两人再次服了一粒比之前程度强不少的炼心丹。
甫一服下去，许是之前已服用过，筋脉适应力增强许多，立马就起了反应。全身仿若冒火，浑身冒汗，也未带眼罩，两人二话不说，先打了再说。
二人现在眼明心燥，交手不一会就已相互攻击了几十招，依旧是未怎么闪避，不仅打人舒服，现在连挨了打也舒服。
场中“乒乓嗙啷”连响声不绝于耳，这次爆发力也大了不少，一拳击出去，空中都能产生爆破般的音爆声，连空气都能扭曲。
两人换来绕去不断使用各种各样的招式，不管威力如何通通使了上来，龙浚打得顺手了，随手就使出了除看家本领刀式强招之外最强的‘龙霸天下’掌法十式中的两式连击，‘轰轰’朝地打去，地面坚硬的岩石大坪寸寸龟裂，‘砰’地板裂出的无数巨大碎片朝着潋轻休一发不可收拾地撞去。龙浚还未发觉自己动了杀招，潋轻休心一紧，却觉正好，自己以前闲时创造的‘无极身法’，倒是能派上用场了。
他身子奇异扭动，隐隐间好像找到什么特殊着力点，一往无前的以手以腿以肘、以肩为掌为拳直接对了上去。盏刃几人调息完毕，感觉身上功力变化，心中一喜，就见到如此危险一幕，不由惊呼出声：“公子，小心！”
“轰——”还未成熟的‘无极身法’显出它的无限潜力，竟硬生生接住了龟地裂石威力强大的‘龙霸天下’。虽说他身子酿跄，吐出一口鲜血，但漆黑的眸子却发出炯炯光亮，“不错啊，照这样发展下去，这种身法成就惊人啊！”他心里感叹两句，笑着擦净嘴角血渍，扬唇到：“再来！”
“啊，公子，没事吧？”龙浚反应过来，愧疚地抱拳，见公子受了伤心情却更加晴朗，心中纳闷，想到之前公子接招的奇异身法，眼中一亮，点头道：“好！公子小心了！”
“轰轰！”场中暴击声越来越响亮，许多杀招发泄而出，整个现场都开始混乱、破坏严重。
墙那边。
小之融身上流满了汗，滴滴答答，往下流，身子、手、腿一直在颤抖，手里水桶几乎拽不住了，头上随时留下咸辣无比的辣酱，他憋了很久，一个哈欠，没忍住，“砰——”碗掉了下来，落了一头一身鲜红。“哈欠，哈欠——”“好辣！”幸亏眼中有防水的油帕，辛辣辣酱未流入眼睛。
浪蹙赶忙帮他处理干净，然后喝道：“刚才时间未到，现在继续！而且要惩罚！”
小之融瘪瘪嘴，不敢反驳，揉揉酸痛的腿，又战战兢兢摆好姿势。浪蹙在他头上加了两盘蜂蜜，看看日头，道：“好，快正午了，再坚持半个小时。”
潋之融闻着香味感到奇怪，好香！舒服多了！还以为是浪哥哥对他好了。
没想到，站了一阵后，突然听到无数嗡嗡声，听着就能感觉那东西吓人的数量，他一惊，“浪哥哥，这是什么啊，好吓人！”
浪蹙淡淡道：“蜜蜂而已，放心，你不动他们不会叮你！”
“啊！蜜蜂。”他吓得差点抖掉头上的蜜坛。
“啪！”疼痛在肩膀上回应他。
布下的眼中泪差点流出来，他使劲憋了回去，不就是蜜蜂嘛，他就不信最后半小时，他熬不过来！什么的都来吧！”耳边响应他的是越来越多密密拉拉的拍翅声，许多甚至已经爬上了他的头他的脸。