次日，在西边的庭院中，“武术最讲究的是劲力和耐力。所谓的劲力就是把力量集中到一拳或一脚，让它变成很有穿透力的武器，直至打倒敌人。而耐力就是体力的维持度，只有足够的耐力才有战胜的把握。小宝，你从小没有习过武，所以在耐力这块要着重加强锻炼。你明白了吗？”逸晓认真地解释道。
“嗯，明白”小宝点头答应道。
“很好，从现在起以后早晨六点必须要到这庭院来，先是练习负重跑步5000米。这里是两块十斤的铁块，绑到小腿上吧！按着天数和你的体力我会增加铁块的重量的。”逸晓把两块铁块交到小宝手里说道。
“嗯！”小宝接过铁块便利索地绑到小腿上了。
“好，跑吧！我也会跟你一样负重一起跑。”说完逸晓和小宝便跑起来了。
“跑步最讲究的是呼吸，只有呼吸对了，才会到达事半功倍的效果。而怎么样保持最佳的呼吸，最主要是找到自己的节奏。自己体会吧！”说完逸晓便加速跑了起来。
有些教练在训练跑步时都会标明几步几呼吸的方法，但是逸晓认为只有掌握自己的跑步节奏来调节呼吸才是对跑步者有益处的。
每增加一千米的时候，逸晓都会加速跑起来。正当跑到第4000米的时候，小宝明显跟不上逸晓的脚步。
“你的耐力只有这么点吗？”逸晓讽刺道。
“没有！”小宝反驳道。
“说什么？大声点！”逸晓大喝道。
“没有！”小宝大声喊道。
“那就继续跑，加速了。”逸晓严厉地说道。
刚到达终点时，小宝由于体力透支的原因弯子来拼命地喘气。而被称为李兄的人，是在大都附近的玄风寨的三大当家李清。
住在大都附近的人都知道，大当家刘城和二当家刘兴所在的地方正是大都最大的山寨——玄风寨。而在玄风寨里的兄弟们都是汉人，由于由于玄风寨的人数极其壮大，山寨的占地之广，地势之险峻，蒙古官兵们一时也拿它没有办法。可谓是蒙古人的眼中钉肉中刺。
“刘兄啊，再等一会吧！这是我们大当家吩咐的。来先喝杯茶！”而说话的此人是三大当家李清的同胞哥哥李敖，也正是玄风寨的二当家。
“哎，我这是急呀！你也知道…这…”大当家刘城心急道。
“是啊！李哥，要不是我们是从小玩到大的兄弟，我才不会理你那个鬼大当家的呢！”二当家刘兴说道。
“刘兴，你就这臭脾气，道现在都没改掉！”李清大笑道。
“我…这…”二当家刘兴一时答不上话来，挠挠后脑勺含糊道。
“报！报告二当家和三当家，那位赵姑娘在寨外等候了！”这时玄风寨的一位兄弟上前报告道。
“那快让赵姑娘进来啊！”李敖吩咐道。
“是！”。
……
“李大哥，这就是你说的地方？玄风寨？”逸晓抬头看向玄风寨的牌匾问道。
“是啊！看，那位通报的兄弟回来了！”李大哥指着远处那位通报的兄弟说道。
“我们二当家和三当家有请两位入寨！”客气地说道。
“有劳带路了！”逸晓点头示意道，“请！”。
一路上，逸晓仔细观察周围的环境，以免险入虎口。按照地势来看，玄风寨地理位置极其险峻，要是想要攻打这块地，可要吃不小的苦头啊！而且玄风寨的占地面积也很广，是一心寨的三倍之多。同时玄风寨的守卫极其严密，每隔一小段路便有一批人巡逻察看。
正当逸晓在分析玄风寨的周围环境之时，他们便到达了大殿的门口。只见在大殿之上挂着一幅‘肝胆相照’的匾额。
“报告二当家和三当家人带到。”通报的兄弟禀报道。
“好，下去吧！”李敖说道，“是！”。
“大当家，二当家，这…怎么回事？”逸晓瞧见大当家刘城和二当家刘兴疑惑道。
“来，我来介绍着两位，这位是是玄风寨的二当家李敖，而这位是三当家李清。他们都是我和刘弟从小玩到大的好兄弟，但是那年的那场恶灾让我们分离了。”刘城介绍道。
“见过两位当家的。”逸晓说道。
“久仰赵姑娘大名啊！当初的赵家村一战可是红遍天下了，在下佩服啊！”李敖谈笑说道。
“让二当家见笑了！”逸晓微笑回应道。
“哪有啊！你的故事，刘兴那小子早和我们说过了，难得的一个奇才啊！只可惜是一位女孩子啊！”李清叹息道。
“这可是你不对了，女孩子又怎么了？我刘兴佩服的五体投地的人，何必在乎男女之分呢！”刘兴大感不平道。
“刘弟说的对！李唐武则天不也是女孩子，但是她的雄才大略、
睿智英明也让我佩服的五体投地啊！”李敖说道。
“好了！李兄，赵姑娘也来了，你们大当家的也该现身了吧！”刘城催促道。
“别急啊！我这就请！你们等会！”李敖笑颜劝说道。
“大当家，难道是玄风寨的大当家要见我？”逸晓转向刘城问道。
“我也不知道啊！我和刘弟原本是来想李氏兄弟请求救援的，但是李敖说一定要你出席，他们的大当家才会答应救援我们！”刘城解释道。
“这样！”逸晓若有所思地回答道。逸晓心想她来到这个时代，并没有和其他人有过多的交集，为什么这位神秘的大当家要指名见她。不管如何逸晓也必须想出万全之策，以免羊入虎口。
“不用请了，我来了！”此时在殿外，一道熟悉的声音响起。
“是他？”虽然逸晓还没有见到本人，但是那人的声音便已经告诉逸晓他的身份。
“好久不见！赵逸晓！”说话的正是与逸晓‘互不相欠’的庄翰少。
“庄翰少？怎么是你？”包括刘城、刘兴和李大哥在内，都不可思议的问道。
“是我！很惊讶吗？”庄翰少反问道。
“庄兄，早说嘛，你是玄风寨的大当家！”二当家刘兴向前搭着庄翰少的肩笑着说道。
“我说了，你们会信吗？一寨之主竟然落魄道那样！”庄翰少悄无声息地月兑离刘兴的搭肩说道。
“这…呵呵！”刘兴被庄翰少这一举动尴尬地笑道。
“好了，大家也饿了吧！备了酒菜，我们边吃边谈。”这时二当家李敖出来圆场说道。
“对，对，对！喝酒！”三当家李清也随声附和道。
“喝酒好啊！我好久没喝酒了！今天我要喝个痛快！”刘兴大笑道。
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