炫武都市 040 扎马的学问

作者 : 凭栏望北斗

更新时间:2012-09-24

见江橙听了这话有要发飙的意思,林野急忙找了柄扫把道:“那个,我先帮你把房间打扫一下。”

江橙看着弯腰扫地的林野,心中也是纠结万分。

按她的性子,林野侵犯了她,她是应该毫不犹豫一枪将他毙了的,但不知为何,总是下不了那个狠心。

但是要原谅他吧,心中也是千般不愿。

她现在都有点搞不清楚自己的想法了。

女人心海底针,有时候不单男人搞不懂女人想什么,有时候连女人自己都搞不懂自己再想什么。这话虽然又老又俗,却是一语中的。

林野将地扫完,才发现自己的手机还落在墙边,不过幸好没摔坏,便拾起来放进了口袋。

将地上的碎布片打扫干净后,林野走到江橙面前,郑重道:“真的对不起。”

“你已经说过很多遍了。”

“说一万遍也不够。”

“那你还说?”

林野沉默。

江橙看着他懊恼的神色,窥到她唇上的茸毛,才想起他如今还是个上学的孩子。这时她方醒悟,貌似自己一直没把他当成小孩子看待。

她叹了口气道:“就当我倒霉,把狼招进了屋。行了,你走吧,就当我们从没认识过。”

“可你总得让我做点什么补偿一下啊。”林野道。

江橙果断的道:“不用,我也不稀罕。”

“我稀罕,不然我睡不着觉。”

江橙想了想,道:“晚上有时间么?”

“有。”

“那行,你晚上来找我,陪我一块参加一个聚会。”

“什么聚会?”

“同学会。”江橙答道。

之前,林野走后,她用下巴滑开了接听,接了那个已经几年没联系的白眼狼的电话。

白眼狼告诉他今天所有在上海的同学将会聚一下,让她也过去。她本来想拒绝的,结果白眼狼又说了一句:“顺便给你介绍一下我的女朋友。”

这话说得仿佛她是个没人要的货色一样,她觉得有必要让那畜生看看她江橙江警花是多么的强大。

她答应了。

“你的同学会,要我去……”

“扮我男朋友。”

这么狗血的戏码……

“有什么需要注意的么?”林野问道。

江橙道:“穿得好一点,吃得慢一点,喝得猛一点。”

林野点点头,道:“就是表现得牛叉一点呗!”

江橙点点头:“现在可以走了吧。”

林野想了想,问道:“你这里有没有男人的衣服?”

“林野你什么意思?”江橙听了他的话突然愤怒起来,仿佛受了莫大的侮辱。

林野愣住了,不知道又怎么惹着她了。

“就是……有没有……男人的衣服……”

“你把我当什么人了?”江橙没说两句话竟是又哭了起来。

林野慌了,道:“我没把你当什么人啊,不是,我把你当那什么人了,哎呀,我了个去,大姐你就别吓我了,到底我这话哪说错了你说啊,我改还不行?”

“好,林野我问你,我这里有男人衣服么?”

“啊?”林野愣了,“这话……不是我刚才问的么?”

“告诉我,我这里有没有男人的衣服?”江橙大叫道。

“你一个女孩子家当然没……”说到这林野才明白自己犯了什么错。

你问一个单身女人那里有没有男人衣服不等于问她有没有男人么?都说是单身了若是还有男人……那不是乱搞么……

“怎么不说了?”

“姐,我又错了。不过你先别生气,我确实没那个意思,就是你看……”林野瞅了瞅自己的双肩道:“衣服上都是血,而且还被咬烂了,所以……”

“那还不是你自找的?”

“是,是,我自找的,那我就不打扰你了,我先去买身衣服,晚上再来找你。”林野感觉应该不会再出什么意外了,就退到门边,拉开门撤了出去。

“呼……”

他长出一口气,暗道太惊险了。

抬头想了想后,他坐电梯下了楼,到附近最好的商店,买了一身最好的衣服,然后在营业员诧异的眼光中走出商店。

“不就是肩膀上多了两片血迹么?”林野嘟囔着向帝湖小区走去,然后把换下来的衣服扔垃圾一样扔进垃圾桶。随后嘀咕道花钱的感觉就是爽!

买完衣服,林野又去了中药店,依照五百年前金创药的药方,买了几味中药,让药店的哥们帮忙弄碎之后,买了个精美的手指大小的瓷瓶装着,然后揣着回了公寓。

由于怕露出什么马脚,林野一进公寓就直接钻进了卧室,然后把衣服月兑了后,便将金创药倒了一点在上面。

这种金创药是以前所有武林人士都必备的止血养伤密方,见效非常快,比现在市面上任何一种伤药都要管用的多。

只不过随着一些武林老前辈的消失,这种金创药也消失了。

林野刚上完药,就听到门外传来曾柠的声音。

“师傅,我熬了乌鸡何首乌药膳,你要不要喝一点?”

林野这方想起,貌似自己应该真心教曾柠一些东西了。

打开房门喝了碗汤之后,林野就叫上曾柠,去了小区旁边的公园。

“师傅,你是不是要教我武功了?”曾柠期待的问道。

林野点点头。

“可是,你说的那个要求,我还没达到呢?”曾柠手指搓着衣角道。

林野一笑,道:“可以边学武功,边练习力量。”

“嗯。”曾柠挥了挥拳头,“我不会懈怠的!”

“自然不能懈怠。”

林野问曾柠:“你之前,学过武术么?”

曾柠不好意思的道:“就蹲过几天马步。”

林野点点头:“你蹲下马步,我看看。”

“好!”

曾柠应了一声,屈身下蹲,摆了个马步的姿势。

“是这样么?”

林野不说话,只是看着。

曾柠知道,这是林野要试试她有几斤几两。

曾柠以前想学功夫,奈何没有人教,她从一本书上看到过两句话,叫做“入门先站三年桩”,“要学打先扎马”,于是就想着先把基本功练好,一直坚持扎了一个月的马步,结果越站膝盖和腰部竟然是越疼,最后只得放弃。

这一个月除了将蹲马的时间增长了之外,没有丝毫收获。

曾柠不想让林野小瞧了自己,蹲了七八分钟后,身子都发抖了,却依然忍着。

等到快要十分钟的时候,膝盖酸疼起来,只得放弃。

林野皱了皱眉:“这就是马步?”

“这……难道不是马步么?”曾柠奇怪的问。

“谁告诉你这是马步的?”

“上体育课,老师都是这样教的。”曾柠看着林野严肃的表情,有些害怕,小声的道。

“狗屁!”林野骂了一声,然后道:“马步,是模仿人骑马而站出来的一个步子。你说人骑在马上,马跑动的时候,人有这么稳么?能站着一动不动?像坐在椅子上一样?”

“不能。”曾柠老老实实的答道。

“明知不能,你还站那么稳?”林野反问。

曾柠糊涂了:“难道还要像骑马那样一上一下的晃动起来不成。”

“你说对了一半,蹲马步的时候,确实要一上一下的动起来,但不能晃。”林野当起师傅来,倒颇有些威严,神情、眼神和说话的语气都很严肃。曾柠没见过他这种模样,倒被唬住了,吓得大气都不敢出。特别是林野那几句问话,更是把她吓得连说话都不敢了。

林野有些气愤,没想到现代的人连个马步都不会扎。

他看着曾柠道:“你这个样子站马步,等于是把全身的重量都压在了膝盖上,时间长了,不仅练不出功夫,反而会把膝盖练毁,严重的,还有可能腰肌劳损。”

听林野说得这么严重,曾柠不仅有些后怕。

“你看着我。”

林野说着,蹲去。

林野虽然在五百年前是个半调子,但是在如今这个真功夫快要消失殆尽的年代,于基本功一道,却算得上是个宗师级人物。

曾柠看着林野扎的马步,初时没觉得有什么,仔细瞧了瞧,才发现林野的身体在扎马步的时候,在上下小幅度的活动着。但又瞧了瞧,却发现林野就是那样蹲着,并没有控制身体上摇下晃,而是仿佛他的胯下真的骑了一匹马,有马奔腾从而带动着他的身体不住地来回起伏一样。

“看出来和你们蹲的马步有什么不同了么?”林野问道。

曾柠点点头:“看出来了。”

林野站起身,道:“你蹲一个我看看。”

曾柠有些为难,因为她不知道林野是如何做到身体不动却能让身体起伏的。不过师傅发话了,徒弟自然不能忤逆,她只能强硬着头皮蹲下去。

“身体不要动。”林野见曾柠一上一下的动起来,急忙喝止道。

同时心里有一丝荡漾:若这徒弟玩起观音坐莲来,这一上一下的……

曾柠见林野不让她动,就急忙停止了动作,可是这时林野却瞅着她的不说话了,让她有些害羞,提醒道:“师傅,你……你快点教啊!”

“啊?哦”,林野反应过来,老脸一红,接着道:“我蹲马步时身体上下起伏,动得可不是身体,动的是脚趾。”

“脚趾?”曾柠不解,动脚趾怎么能让身体动起来呢?

林野解释道:“你蹲马步的时候,脚趾像家禽那样,紧紧抓住地面。你试一下。”

家禽?

不就是鸡么?

这师傅也太不会说话了吧……

曾柠搁心里嘀咕了两句,点点头,照做了。

“现在是不是感觉到小腿肚子崩紧了?”林野问题。

曾柠道:“嗯。”

“有没有感觉不由自主的提了起来,然后整个身子也都往上提了?”

林野这一问,曾柠才发现确实是这样。

“师傅,这是怎么回事?”

曾柠问道。

林野感觉自己的悬念设置的很好,见曾柠一脸渴望的求真模样,解释道:“人全身的筋脉,都是相互牵扯的,牵一发,而动全身。”

曾柠若有所思,开口道:“脚趾一用力,肌肉就崩紧了,脚上的肌肉一动,就牵扯着小腿上的肌肉也动了。肌肉这样一点一点的牵扯,就会忍不住往上顶,这样一来,腰就会往上提,人的整个身子就拔起了。”

林野点点头,没想到这丫头还挺聪明的。

“没错,理论上就是这样。但是你要记住一点,在提腰的同时,还要吸气、收月复。这整个过程,就是马步的起劲。”林野接着道,“起劲完成之后,就该进行伏劲的练习了。”

“你的脚趾重新舒展开来,小腿松,膝盖松,就自然会松垮下来。这时候你吐气,鼓月复,整个马步的两个劲,就算是完成了。”

曾柠没想到一个马步,竟然都有这么多讲究,同时觉得林野很不一般,随便一个东西,都能和别人不一样。

她越发的期待能从林野那里学到真正的功夫了。

“你现在就按照我刚才教的,蹲几分钟看看。”林野吩咐道。

“嗯。”

曾柠脚趾扣紧地面,小腿崩,膝盖紧,大腿崩,臀部顶,腰挺,吸气,收月复。然后舒展脚趾,小腿松,膝盖塌,臀部下坐,吐气,鼓月复。

这样起起伏伏,曾柠发现自己蹲马步时竟然不那么累了。从之前能蹲到十分钟,一下子延长到了十五分钟。十五分钟后,小腿便有些抖了。不过她坚持着,没有立刻就放弃。又蹲了五分钟后,不仅小腿抖膝盖酸,连头也晕起来了,就像晕车一样,有种想要呕吐的感觉。

她再也蹲不下去了,便站起来道:“师傅,我身体有些不舒服,头老晕,是不是生病了啊?”

“不是生病了,而是马步还没蹲到家。”林野解释道。

“啊?”曾柠瞪大了眼睛,“一个马步,这么难蹲?”

“马步不难蹲,但蹲马时的那种意境,你没有领会到。现在的武术拳种很多,有一些拳类可以总称为南拳。南拳之中有很多象形拳,如虎拳、鹤拳、螳螂拳等。南拳练习者练习这些拳的时候,不仅要动作练到位,还要领悟到动物运动时的那种意。人骑马,马在大草原上奔腾跳跃,人的视野定然会很开阔。视野开阔了,神经就会放松,也就不会因为奔马的起伏而头晕了。人都会晕船晕车,但却不会晕马,就是因为船和车都太封闭,并且人坐在里面如果不出来,视野就只能局限于一处,所以会有头晕的感觉。而坐在马上,就又是另一种感觉了。”林野发现曾柠似悟似迷,便知道她没有完全领会。

他这时看到公园中有一座塔,便拉着曾柠的手往塔里跑:“到了塔上,你就能领会到那种感觉了。”

曾柠蹲了二十分钟的马步,本就疲累,头晕。被林野拉着手强迫性的“登登登”又爬了十多层塔,顿时便想弯腰呕吐。

然而林野不给她机会,抓住她的肩膀,将她被迫的直起身来。

“你什么都不要想,眼睛往远处看,同时深呼吸。”林野教道。

曾柠强压住胃中的翻腾,照林野说的去做。

等她极目远眺时,却发现头晕的状况竟有所好转,紧跟着,胃部也好受了些。

“现在是不是不头晕了,而且有一种很清爽的感觉。”

曾柠点点头。

“这就叫凌空虚顶,蹲马步时除了要蹲出个马来之外,还要凌空虚顶,即眼望远方,想象自己所骑之马奔腾于草原之上,四周开阔,清风拂面,这样,就不会有头晕、呕吐的情况了。”

“师傅,我知道了。”曾柠发现,这个师傅,真的没白找。

而林野则是有些头疼,没想到在这个年代,一个基本的马步,都失传了。以后教起来,恐怕要比想象中的麻烦无数倍。

“你以后每天就这样蹲马步,如果你悟性够好,十天之后,就可以教你一些技击之术了,如果你悟性不够好,至少得蹲一个月。”

“师傅,为什么习武之前,一定要蹲马步呢?”曾柠奇怪的问。

“练武功,要具备什么?要有聪明的头脑,强健的体魄,敏捷的身手,强大的意念。”

“而马步,练习之时凌空虚顶,助脑,同时脚趾动,牵一发动全身,使全身的肌肉都锻炼到了,蹲的久了,身体自然会变得强壮。人体的动作,是由脑控制的,头脑灵活了,身体肌肉强壮有劲了,身体的反应速度也就会跟着加快了。同时,蹲马的过程,也是练内功的过程。”

“内功?”曾柠疑惑道。

“这个内功,和小说中的内功不一样。这个内功,主要是用来练习内脏的。练力强筋骨皮,练气强内脏。蹲马,有助于人的呼吸能够更准备的到达丹田,使人的气息变得悠长,气息悠长,心脏的跳动便会变慢,同时变得强劲有力,血液随着心脏比以往更强劲的压迫,便会发生细微的变化。骨髓又会随着变化过的血液的流动而被洗伐,同时各处内脏在血液流动过后,也都会使其的机能变得强大。”

“这样一来,人体就会由内部,从根本上改造人体。不过想达到这种境界,需要极其勤奋的苦练才行。”

“师傅放心吧,我不会让你失望的。”曾柠脆生生的答道。

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