清晨的阳光朦朦胧胧，悄悄的从窗口滑入，床头的闹钟“滴答，滴答”地走着，突然，闹钟震动起来“懒虫起床！懒虫起床！”地开始叫嚣。
一只小胖手从被子里伸出，“啪”的一下，关掉了聒噪的闹钟，胖胖的身躯大大地张开，用力地伸了个懒腰。
常汐睁开惺忪的眼睛，懒懒地起身，拿过闹钟，看了看时间，“还早，再睡会”说完又扑回床上，还不到两秒，突然一个激灵，手忙脚乱地爬起来，用力拍了拍自己脸，清醒一下，教训自己，什么再睡会，现在是什么情况，还继续睡，起床！狠狠掐了自己一把，常汐赶紧穿衣服起床。
认认真真的洗漱完，发现常爸、常妈还没起来，常汐轻手轻脚地出了门。
此时太阳还没出来，天蒙蒙亮，街道上安安静静，只有两个清洁工人在打扫，扫帚“簌簌”付出声音，深吸一口气，空气中带着微微的湿意，清新，舒爽。
常汐喊了一声“加油”，便慢慢地跑了起来。
跑啊跑啊跑，这厮果然是个缺乏运动的，才跑了不到10分钟，常汐就开始大喘气，手扶着腰，一步一步，慢腾腾的走路了。
陆陆续续地有晨练的老人经过，看到扶着自己的腰，像个孕妇似的走着路的常汐，不怀恶意地笑了。
还有个老人还停下来，问常汐，要不要拉她一把，拉着她一起跑。
常汐囧了。
尴尬地拒绝老人的好意，常汐还是自己慢慢悠悠的走着。
出师未捷身先死啊！常汐感叹。一直没运动，一下子这么大的运动量身体自然没办法承受，真的是伤不起啊！常汐无奈地决定，修改作战计划，开始先慢慢地散步上山，再慢慢、慢慢地加大运动量好了。
等常汐磨磨蹭蹭，乌龟似的爬到山顶时，太阳已经出来了，常汐找了个石凳，没力的坐了下去。
阳光温暖地照在常汐的身上，常汐轻轻地闭上眼睛，感受着身上暖洋洋的感觉，深深地吸一口气，再用力地吐出来，就好像把全身的污浊都连着那口气一起吐出，一阵舒心。
休息了一阵，常汐起身，按着记忆中大学时修过的太极练了起来，姿势不标准，套路凌乱，只能说不乱不类，难看的紧。但常汐还是坚持完整的打完了，没办法，她只记得这些，虽然很是难看，让旁边锻炼的老人家们很是娱乐了一番，但常汐也不嫌丢脸，只要能坚持下去，总会有一天会打的好看，打的漂亮的！
打完太极，常汐看时间差不多了，就准备下山，和还在锻炼的老人们打了个招呼，就往山下走去。
下山可比上山容易多了，不到一会，常汐就回到了家。
一开门就看到常妈从厨房里走了出来。
常妈惊讶地看着进门的常汐“西西？你怎么从外面进来？去哪里了？”
常汐走向卫生间，回答道“去晨练去了。”
“晨练？！”常妈怀疑自己听错了，常汐可是最不爱运动的，连体育课都是能不上就不上，体育老师没少找自己说说常汐的体育成绩和体能，平日里，不管自己和她爸怎么劝她，她都不出去动动，除了出去玩以外，都是能坐着绝对不站着，能躺着绝对不坐着，今天竟然去晨练了？“西西，你真的去晨练了？”常妈再问。
“真的啦！”常汐翻了个白眼“我真的是去晨练了，你没听错。”
这下常妈愣住了，她的宝贝女儿晨练去了？！她最不爱运动的宝贝女儿竟然运动去了？！天要下红雨了吗？常妈看了看窗外，没有啊！
常汐换好衣服，走出卫生间，看到常妈惊讶的表情，常汐不知道自己是该笑还是该气。
“妈妈，你别这么惊讶，今天是第一天，但绝对不会是最后一天的，以后我天天都会去晨练的，你要是一直这样，您得掉多少下巴啊”常汐笑道。
听到常汐的调笑常妈回过神来。“真的？西西，你真的以后都会去晨练？”
常汐点了点头“会的，我以后都会去晨练的。”
“你不会三天打鱼，两天晒网吧？”常妈很怀疑。
常汐用力地摇了摇头“绝对不会，我一定会坚持下去的”，语气很是坚定。
“你怎么突然想起要晨练？”常妈还是不大相信。
看到常妈不相信，常汐无语了，没办法，又不能说自己是重生的，知道自己以后的样子，为了改变未来的样子，才开始改变现在，开始运动的，只好编一套说辞了，“我伟大的妈妈，你不是整天说我不爱运动，总有一天会变成一个大胖子的吗？我昨天做梦，梦到自己变成了一个非常、非常胖的大胖妞，路都走不了，每天出门要人抬。我害怕了，我可不想自己变成那个样子啊！所以我才开始晨练，好好锻炼身体，好瘦下来啊！”说着，还伸手握拳，做出坚定样。
“喔，是这样啊。”常妈有点相信了。不过还是很怀疑常汐能不能坚持下来，她的女儿她还不知道，没什么毅力，做什么事都三分钟热度。“是你说的啊，你可要能坚持下来啊！”
怎么还不相信自己呢，常汐郁闷。“我一定能坚持下来的！”语气有点咬牙。
“坚持什么？”常爸刚起来，一大早就听到常汐和常妈在说什么，坚持啊，什么的。不大明白。
“是你的宝贝女儿，一大早的晨练去了，还说以后都要去晨练。”常妈先把真相告诉了常爸。
“晨练？”常爸第一反应也是不相信，刚想说什么，看着常汐郁闷的表情，又把话咽了回去。“晨练是好事啊，西西，要多锻炼，身体才会好啊，要坚持哦。”
常汐笑了，用力地点头“我一定会坚持的！”常汐知道，爸爸妈妈不相信她能真的坚持晨练，她会用行动证明给他们看，她不再是以前的常汐，她不会再懒惰，没毅力了，晨练就是第一个改变！是她改变命运的开始！