玄牝，就是女子之阴也。
天地根，更好解释了，男子之阳。
绵绵若存，用之不勤，这话，想也该是可以明白。
谷神不死，死，通屎，意思是说，谷道里，不可以有不洁，得使修为，达到辟谷的境界。
整个肠道，都是干净，空洁的。比如吴秀波，老男人，看得年青，为什么？因为他被截取了一截盲肠。导致了他的内分泌，有些异样，变异，与众不同。
这句话的意思是，保持肠道的清洁，干净，这就是大善，是神仙。
又或者说，一个拉不出米田共的，可以轻松，自若，在自己撇大条的时候，撇得那叫一个干干净净，这种舒服的感觉，就是神仙。你只看对女子之调，可以让其，在排泄的时候，产生快感，就可以知道，这种舒服是何等的……那个。如果运用好了，实是人生的一种享受。毕竟，排泄，是把身体里不洁的东西，排出去。之所以感觉不好，是因为很难，排得干净。若可以排得干净，就会发现，这感觉，其实是很好的，不压于一次行高朝。
那么，保持谷道的干净，是为了什么呢？
是为了……玄牝。
玄牝者，女子之阴也，也就是双修，是男女交媾。
这句话的意思就是，谷道干净，然后才可以进行男女大玉。
这种习惯，在华夏古代，是很常见的，古代，有什么重要的事情，都要沐浴，斋戒。
沐浴，是洗澡，为的是干净，斋戒，是吃素，也是为了排泄方便，干净，还是干净。
男女大玉，并不是一味的交媾，只是为了，利用这种感觉，感情，玉望，提升自己的潜能，进行气血大搬运，让人的身体，健康，体能，力气，一切，都冲击到顶点，最顶点！！！
玄牝之门，也就是女之阴也，是用来干什么的，是容纳天地根的。
什么是天地根，就是男子之阳也。
然后就是绵绵若存，用之不勤。
这里是一个倒辞的修辞手法。
用之不勤在前，绵绵若存在后。
说白了，谷神不死，是谓玄牝之门，玄牝之门，是谓天地根，绵绵若存，用之不勤。
这句话，最通俗的意思，是——把大条撇干净，把肠道清理干净，身体干干净净，香香喷喷的，然后和女人……进行那房事运动。不过，并不是单纯的房事运动，而是一种，用之不勤，绵绵若存的用法。也就是说，拒绝那种狂抽猛刺，不能那么猛，那么狂野，那就成了渲泻玉望了。得要，小心的，慢慢的，让男女之间，这种房事运动，变成一种……呼吸一样的感觉，只有这样慢慢的，细水长流的感觉，才可以把双修运动，男女之大玉，发挥到极限，用于气血搬运，改善自己的身体，能量，气血，一切。
易其筋，伐其髓。
把身体里的杂质，一点一滴的，利用身上，十万八千根毛孔，排泄出去。
这使得，刘郁，和唐近尘，身上，出了汗，一点点，不是一滴滴，一颗颗，而是，一片片，如油一样的汗，这样的汗，才是真正的汗，才是真正的杂质，才是真正的……污秽。
只是，这脏垢，太小，太微，不大怎么看得出来。
在这种情况下，刘郁，和唐近尘，都得到了，很多，很多。
唐近尘感觉到了抱丹高手的状态，也得到了抱丹高手才拥有的气血搬运。更是，得到了这种感觉，这种体会，这种领悟。得到了这些，意味著，在未来，她的武道修为，会省下很多，很多的功夫。这使她，原本需要，十年，甚至二十年，的积累，累积，才可以抱丹。可是，现在，她却节省了大量的时间，大量的功夫。
这么一来，只要三两年，如果运气的话，她就可以冲击抱丹，甚至抱丹成功。
到了这一步，唐近尘，就可以返老还童，保持自己成为一个不老人。
也许，到了三五十岁，甚至六七十岁，她也可以使自己的外貌，看上去如二十多岁的少女。这是多么大的诱惑，天下间，只要是女人，只要是女子，甚至是男子，都无法抗拒，这样的诱惑。
如果等你老了，等你过了三四十岁，年岁大关，到了那种时候，再要去抱丹，纵然成功，也不会在外貌上，有太大的改变，因为那已经过了……更年期，身体的气血，身体的内分泌，已经稳定下来，无法改变。纵然是抱丹成功，那种易筋伐髓的力量，也无法使之外表，回复年青。
刘郁也收获了很多。
甚至可以说，他收获的，比唐近尘，还要多。
因为一般的人，高手，纵然是抱丹成功，也只是一个初步的开始。
不是说，你抱丹成功，就是抱丹高手中的超阶达人。
抱丹成功，最先得到的一个力量，是万斤力潮，通过气血大搬运，可以迸发出一股，万斤以上的猛劲，这个劲，是抱丹高手独有的，万斤力潮。
只是，刘郁，却凭借，他自己，多年来的积累，不择手段的为自己摄取营养，提前一步，达到了这个境界。
而现在，他可以感觉到，自己的气血奔涌，如长江大河。
他可以，在拥有万斤力潮的情况下，把这股浪潮，不是一下子释放出去，而是，变成一条大江，大河，长江大河，如河如浪，这样的力量，这样的冲击，才最抱丹高手，至霸最强的伟力。
拥有这样的伟力，你完全可以说，能够在万军之中，杀他个七进七出。
到时，常山赵子龙的传说，也将会发生在你的身上。
你会有大战一天，也气力不衰的长力，你会有，怎样，也无法疲累的体质。
这，就是抱丹高手，真正可怕，强大的所在。
面对这样的高手，这样的优势，普通的高手，根本没法比。
一般不是抱丹的人，多少，在这样的抱丹高手面前，都是渣，往往被秒杀，都是正常的。
如果刘郁有这样的力量，当年，他在国内，就不可能给逼得走人。
哪怕是少林把少林寺里全部的高手，打手，牛人，猛人，都派出来。
把那些人，都调上来，摆十八铜人阵，十八罗汉阵，都会失效，都会没用，都会无效。
这些人，都只会，被刘郁，一一杀死。
绝对不会有例外。
不是抱丹高手，不会明白，抱丹高手，那种恐怖，那种可怕。
刘郁甚至有一种感觉，哪怕是一头霸王龙在自己的面前，自己不用任何的武器，用劲的技巧，技术，只是单凭一股子蛮劲，猛力，就可以把这头霸王龙活活轰杀。
就是这样的一股自信。
这就是抱丹高手的感觉。
拥有这样的力量，再低过头，看那些普通人，看那些一般的人，看那些……不是抱丹的人。你会觉得，他们好似一条狗，一只蚂蚁，一条小肉虫子，你伸出根手指头，就可以轻易的捏捺死他们。
这，才是神仙的感觉。
什么是神仙，视人如蝼蚁。
如果你可以视人如蝼蚁，并且，真正的，让那些人，如同蝼蚁一样，你就是神仙。
“呼——”刘郁喷出一口浊气。
他的气血已经更新，身体，在双修的作用下，易筋，伐髓，改善了体质。
他的体质，原本就好，就出色，现在更是再进一步。
刘郁知道自己收获大发了。
打死了郭行烈，收获，居然是这么大。
这种感觉，真是太久违了。
因为，长久以来，刘郁面对的敌人，对手，都太弱，或是，不及于他。
这也是正常的。
因为打架，战斗，就是这样，开始，你身边，多是你的对手，可以当你的对手，甚至，比你高的，越来越多，越来越大。可是，当你一步步的上去时，你会发现，在你的周围，可以当你对手的，可以和你并肩的人，会越来越少，越来越少。
今用为什么会写独孤求败这样的一个角色？就是这个原因。
为什么，围棋国手，到了一定的水平，就难以把这个棋力升上去？
固然有年龄的原因，也有周围对手的因素。
没有一群合格的对手，怎么进步？
正如外人，只看到了大夏的乒乓球运动员在国际比赛上，不停的拿奖，拿冠军。
但，他们却不知道，在这些牛人的背后，有一群人，默默的付出。
他们就是陪练。
正是这群拥有国际冠军素质的陪练，那些人，才可以在国际的舞台上，比赛，得奖。
刘郁已经有相当的一段时间里，没有遇到，或者说，没有找到，可以和自己比拟的高手了。纵然有，也太少，太少。甚至，很快的，就会被他杀掉。
现在，可以打败，实力上，稳压刘郁一头的郭行烈，这样的感觉，给刘郁的新奇，刺激，真是太大了。也让他武学，武道，再次的进步，何况这个进步里，还有抱丹的成果。
抱丹。
抱丹。
修武学拳，一辈子，终于，踏足到，这个武道，最高的巅峰，最高的领域。
刘郁一时无语。
别人不知道，但他知道，这只是一个开始。
武道，修炼起来，这初步，是最难的。
如果以那个外星人说的，他现在，仅仅只是相当于，他过去，修学武功时，初步踏入的……拉筋，压筋，拔筋。
刘郁初学武，最苦的就是一个开头，一个基础。
那个时候，他要拉筋，拔筋。他后来之所以可以无视武道修炼中的种种痛苦甚至视为理所当然，就是因为当年的那个苦吃的太多了。有了那个苦，他就觉得，其余，其它，什么样的苦，都不是苦，再苦，还能有拉筋，拔筋，那么痛苦吗？
“怎么了？”看到刘郁体会自己的力量，唐近尘从后面抱住了他。刘郁感觉到，这个女人对自己，动情了。也对，两人双修，虽然是没有任何的快乐可言，却真的，做了很多，别的夫妻也没做过的事。
“没什么……”
“是抱丹成功，高兴的忘形了吧！”唐近尘说，她得意的一笑：“我也会有这一天的！”
“嗯……哼……”刘郁拍拍她，道：“好了，我要体会下力量……”
唐近尘脸上的血色褪去。她收拾一下衣服，匆匆离开。
她明白刘郁话里的意思。
刘郁和她，只是双修，只是练功，两人，没有什么感情可言。
在唐近尘走后，刘郁摇摇头，无知的女人，才多点收获，就觉得自己完成了人生的目的？笑话。他把精力，重新放在自己的身体里，让自己的气血，随自己的意志，进行搬运。