傅小蛙觉得这老人家给了指点后，如有神助，各种修行的方向准确无误，最开始卡住的问题已经解决，接下来进入顺利的修行阶段。
接下来的修行更是让傅小蛙觉得奇怪，这部内部偏离正规的内经修行方法很多，内经里有很多奇思异想，只能说，传写这本书的不是的人不是天才就是疯子。
二次重修，经筋已经封印，需要重新冲开，气海原有的容量没有改变，但是二次重修注重的是将气元压缩，在原有容量的基础上容下更多的气元。压缩气元需要强而有力的气海，气海是修炼的主要方向。身体汇聚的天地之气，化为本元生经长肉，也能筑建气海。
而这**内经最为突出的特点，是资质平庸者修行，本来需要运行的周天是五次，而它需要五十次，通脉上的东西很复杂，但有经验丰富的老师指点，基本上可以解决。在技巧上，确实是不需要什么太多的天资，只需要闷着头运行周天就行，五十次是一个指标，普通的内经修练完五次之后，余下的气元可以进行修行其它主攻对象。
而**脉经，就是在复杂的脉络之间一直运行周天，而且还开拓很多莫外名妙的小经筋，这些小经筋多如牛毛，通常的武籍都是尽可能的避开以免浪费精力专向一个方向发展，所以这需要天资，需要天份，找到最合适自己的道路。而**脉经正好相反，则是尽可能的开拓小经筋，所以就是死苦力。主脉中有阳脉有阴脉，这些经筋错综复杂，需要导师指点的是，这些经脉需要先通哪个，就像一堆砖头，先取哪块不会整堆倒塌。
经过老人的指点，傅小蛙已经开始高强度的周天运行，别人是五回。他所要运行的是五十回，当然他现在顶死也只能运行到二十回，这已经是他的极限，但他还是努力尝试加多次数，这就是内经所说的无毅力者误轻易尝试。达到五十回。才是这部内经的最低标准。
温院师的果子被吃得很快，傅小蛙修这个所需要的气元惊人，就算是二十次的周天，所需要的气元补充也不可小视。
温博苍望着慢慢光秃的火焰果树。也渐渐发愁，这傅小蛙炼罡天尊需要大量天地之气，炼这**脉经也需要大量的天地之气，傅小蛙修得苦，这温博苍也苦。天资平庸者。炼这天资平庸的功夫，烧灵药就像烧材火。
天都学院的另一端，一大片四合小院，在这一边，便是院徒们居住的场所。数以万计的院徒生活在这里，这一片四合院区，就如同一座小城镇般。这里的生活设施也一并俱全，生活所需要的各种用品，都有店铺售卖。
**的四合院。通常四个院徒居住一个小院，每个人都有自己的屋子。而院徒都喜欢给自己的四合院起名字，男的喜欢叫居，什么什么居，卧龙居。翔羚居，女生的居所喜欢用苑来命名，比如百春苑，馨园苑。
而赵娴儿。跟着的几个女生住在一个小院，这个小院是赵娴儿起的名字。称为紫竹苑，几个人生活在一起。
本在一个大院，经常窜窜门是常事，而且受惠到赵娴儿的厨艺，几个女生常常大饱口福。
院子里绿竹花草，假山奇石，精致的一个小花园，温馨宜人，这就是美女们的居所。几个银玲般的声音飞扬在这院子里，洋溢着欢快的气氛。
这一天的几个女生，又聚在一起，叽叽喳喳，在院子里干净的石桌边，四个女生在吃着赵娴儿做的佳肴。几个小菜在桌面上，精致而富有美感，口味也是绝佳，吃得几个女生禁不住地赞许。
“娴儿你的手艺真的没说，菜好看，也好吃，比那饭斋的东西好吃多了，那真叫个糟罪！”娴儿那闺蜜不停地吃着边道。
“瞧你这吃相，以后谁敢要！”赵娴儿将一碟小菜放在石桌上不由得侃道。
“嫁不出去，就一直混你身边吃，吃到你也嫁不出去！”
“瞧你说的，娴儿嫁不出去，天下还有能嫁出去的女子么，而且你这馋虫不也是一大堆追随着，却被你一个个踢到千里之外！”旁边的一个女生道来。
“那些个儿都是熊货，一个个张嘴便是炫家世，真要花起他钱来，却扭扭捏捏的！”那闺蜜边吃着边不屑地道。
旁边的女生“谁叫你要花便是花十几万两买世间奇珍，谁受得住你吓啊！”
“去去，他们又不是买不起，买个几千两的，谁稀罕，跟谁没见过钱似的，还有薛凌香，何雅蕊你们两个还好意思说，你们两个不也没有男朋友，倒是好，人家最漂亮的娴儿却名花有主，而你们嫌这嫌那还在当着女流氓！”
赵娴儿辩道：“谁名花有主了啊你，我不是跟你们一样单身么！”
“昨天又进宫见三皇子了罢，再过两天估计就得出嫁了，我爹说，太后连吉日都选好了，太子妃娘娘！”这个闺蜜就是牙尖嘴利的，而且她爹爹的官可是比赵娴儿的父亲还要大，朝里的消息来得更快，甚至比赵娴儿这个当事人还要快。
“胡说啥呢，我跟三皇子只是普通的朋友！”赵娴儿微有脸红道。
“启禀太子妃娘娘，语菲知罪，语菲不该造谣，望太子妃娘娘恕罪！”说着，这赵娴儿的闺蜜梦语菲作行礼样。
赵娴儿嘴上本也是很利害，不过说到三皇子，就让她变得很迟钝，尽是受这闺蜜梦语菲的侃笑。
“你，你这个死丫头，下回不作饭你吃，饿死你！”赵娴儿作生气样地道。
“好好，我吃饭，我不瞎说！”梦语菲继续扒饭，没有一点淑女样，如果让人看到，难以想象这么漂亮的女孩儿，吃相是这样。
“快吃罢，吃饱，我们好去筹善款！”
“娴儿你怎么这般爱做好事，或许是你上辈子也这般爱行善，才修得今世的福份！”
“那你们还不赶紧的随我去，修一修功德，一个个的都好快嫁个好人家，省得在我眼前晃来晃去骗我的饭吃！”
“是，太子妃娘娘！”两个丫头竟然也学起梦语菲的样道称起来，让那赵娴儿气也不是羞也不是。
话说这些女孩儿吃饱之后，便带上院生会的善款箱，这是赵娴儿一直负责的项目，赵娴儿一直以来，便是个喜欢做善事的人，这跟她从小的经历有关，所以她从小立誓，一如即往的行善以报答曾经救过她的善人。
随着气温的下降，莲湖边已经越来越多出来散步的人们，这里便是天都学院吃饱饭后的好去处。
而这一天的傅小蛙，也忙完饭斋的事情，用包裹背上他的馒头，悄然离开饭斋。
“傅小蛙，请稍等一下！”正当傅小蛙要离开饭斋，刚走出后门口，却听见后面传来毕老板的声音。
傅小蛙闻声回过头，见确是那毕老板，那毕老板腆着肚子走近来，却见脸上有一些犹豫，也有一些难为情的感觉。
“毕老板，唤在下有何事？”
傅小蛙的名字那毕老板早已知道，所以他方才这般唤道那傅小蛙的名字。见那毕老板搓搓手道：“这个，一直以来，都很感谢你的帮忙，饭斋里的事情，确是有很多在你的帮忙下完成，你一个至少比三五个杂役还要有效率，但你不是学院编制内，所以，所以，我们没办法给你报酬！”
“哦，原来是这事儿，其实毕老板您不要有抱歉，这里的馒头，就是我所需要的报酬，而且帮些小忙，也不是什么大事情！”傅小蛙平淡地道。
“说是这般说，可是，就连我这很奸精的生意人，也觉得对你实在亏欠太多，这里，这里有我私下的一点钱，你收入罢！”说道间，那毕老板从口袋里模出几两银子，其实天都学院的杂役报酬都很高，通常都有达到百两，而且这皇城的东西也很贵，百两银子都是过着普通生活。
“一，一点小钱，不成敬意！”那毕老板见着傅小蛙总是换洗着这一套寒酸的衣裳，虽然不相信院徒是这般穷迫，但确实是，这个院徒也从没表现出什么富裕。
“这个钱，真的不用，您拿回去罢！”傅小蛙将钱推回。
却见那毕老板又递过来道：“请别推辞，这一点小钱我都不太好意思拿出手，但是你肯定需要，而且也是你的劳动应得，不该有愧，你一个人都三个以上的杂役工作量，为饭斋省下的远远不止这几两银子，现在的杂役是上面批不下，我们确实也没办法！”
傅小蛙望着毕老板手中的银两，说实在的，他确实是很多地方用到钱，比如油盐酱醋茶，各种生活所需品，更比如，身上这一套每天洗，第二天干的衣裳，虽然他不介意，不过他确实知道，这身衣服没少让用膳的院徒避嫌，同时也影响到饭斋的形象。不是为自己，就算为饭斋，他也需要一套看起来整洁一些的衣裳。``````(未完待续……)