形意大豪李存义 八七、虎扑要点在于臀

作者 : 写意朋友

“啊?!”李存义大惊,“黄鼎凤后来被逼造反了吗?”

“是啊,你看下面还有他写的字呢。浪客中文网舒蝤鴵裻”刘坤一回答。

李存义便再读下面一行字,见是:

变我衣冠,形容非旧;屠我种类,血迹犹新。

告别刘坤一,李存义回到自己宿舍里躺下后,心情却久久躺不下来,而犹如形意拳十二形一样翻腾不止。

他心想:“如果是我,也会起义造反!”

次日,为了改变兵士们的精神气质,李存义开始教授兵士们十二形。

形意十二形是以拳拟为十二种动物的生活形态和搏斗的特长而组成的形意传统套路。较五形拳练习,又增加了许多手法、身法、腿法和步法,形象丰富、劲力全面,是提高身体素质、改变人的精神气质,进而达到延年益寿的目的,又锻炼和掌握多种劲力,搞攻防实战能力。

形意十二形是形意拳主要组成部分,借寓十二种动物的特点及形像,融入武技中,如龙的飞腾纵横,虎的威猛气势,猴之灵,燕之巧,鸡敏好斗,鹰猛等。仿其形其意而入攻防拳技中,即是精妙的攻防,又是练身的良好方法。

龙形

龙形有降龙之式,有伏龙登天之形,而又有搜骨之法。龙本属阳,在拳则属阴,在月复内而谓心火下降.丹书有云:龙向火中出。龙形之劲,起手承浆之穴(即唇下陷坑处,又名任脉起处),与虎形之气轮回相接,二形一前一后,一升一降。其拳顺,则心火下降,其拳逆,则身必被阴火焚烧,身体必无活泼之理,而心窍必不开也。故学者倘深心格致,久则身体活泼之理自然能明。

李存义讲龙形说:“龙之为物最擅长者在能伸缩自由,变化不测,谱云:龙有搜骨之法。我们欲效其形而制胜,非周身筋骨利便不可,因此练龙形惟觉身伏时力多在腿,而两膝最为吃力,起时则多在腰,非腰有竖力不可。至于其伸缩变化,则又必用全身之力。”

李存义教练法了:劈拳开势,两手握拳,左手收回,由前心上钻,同时左腿提起,浑身一起收缩下伏,身向左,右手与左足在前,作拗势,左足外横。再将右手上钻,浑身展开上纵,即时落下,身向右,右足与左手在前,亦作拗势,右脚外横,如是连接不断。

李存义再讲:“龙形是十二形中第一式,是个大招数。用来斗敌可谓威猛,用来练身法也很厉害,一般练会了,普通人就不是对手了。比如龙形升天一招,我给一个瞧不起形意拳非逼我动手的朋友演示过,猛然跃起然后肘砸,一下子就把他打倒在床上趴了半天。这招算是传给他了,对得起他。然此式不能对付拳击。大多数练习传统拳的朋友多信奉权威,加之歌诀的感染力大,绝不会思考每招是否有实用局限。经常盲目出手,形成自拉自唱的局面,说是你打你的我打我的,实则弄送上门挨打,自找倒霉不是么。这是条很多初学者经常犯的一大错误,另一大错误就是喜欢玩虚的,所谓无招胜有招。基本很多人学了一招半式尤其是擒拿就自认为天下无敌,武功奥秘全在于斯了。出去动手就一个死字。虽然不是适合现代比赛,但龙形练腰劲,尤其玩大枪,练这个是必须的。龙折身的腰腿劲一练上身,要力量有力量要速度有速度,后面的大招鸡四把鹞四把等没腰劲是使不出来效果的。”

然后李存义对士兵们重点教授虎形。

虎形者,有伏虎离穴之式,而又有扑食之勇,在月复内为肾水。丹书云:虎向水中升是也。又为风,风从虎,在拳中而为虎扑,臀尾(名督脉,又名长强)。起落不见形,猛虎坐卧出洞中是也。其拳顺,则清气上升,而脑筋足也。其拳逆,则浊气不降,而诸脉亦不贯通也。医书也:督脉为百脉之原,督脉一通,诸脉皆通,即此意也.学者务格虎形之至理,而淂之身心,以通诸窍门。

李存义讲虎形说:

“虎之为物,扑力最强,所向无前,猛不可当。咱们练虎形,要想能前扑有力,其要点皆在于臀。惟臀将下之力向上一提,将后之力向前一送,才能将周身之力自背而达于脑,由脑而下注于一扑。非领会臀力不得练此法。

李存义教练法时仍以劈拳形式:右手向前与左手齐,两手握拳即时撤回肋下,疾步前进,正应谱中所谓虎有扑食之勇。两手上钻,肩膀下垂,迨手与口平,前出放掌落下,与左足相顾,左足寸步,两手撤回肋下,右足前进,两手上钻,放掌落下,与右足相顾。如是左右连接不断。

李存义再讲虎形道:

“虎扑是**扑撞双手齐出较均匀,是合劲之打法,是把身体当作一把弓用,对脊背发力作用很大。虎扑手不可过脚,太前伸当然要失中。如果扑空则可顺势变化,虎扑确实要慎用。虎扑最怕的是对手闪身给你一记撩阴腿。猫犬科动物扑击法:让重心过脚,象真正虎扑一样,扑劲过后前手也着地,身体顺势卷成一团,完成重心调整和蓄劲。猴类扑击法重心控制在两脚之间,扑劲过后成猴蹲桩法,完成重心调整和蓄劲。猫犬科动物扑击法威力比猴类扑击法大出很多,特别是气势上压人,真如老虎,重心也好控制,只是一定两手着地,发力之前先把双臂的分量,最好是整个身体的分量,放到对方身体上,再发力把这分量打进去,实战别忘了起钻那一下子,很有用的。虎扑有多法,扑法、撞法、击杀法,各有其妙。未至敌身前,爱怎曲折变化都可,一但及身一剎,即是虎枪之**完整大撞劲,一颤、一模扑、一合击透杀,虎威已成。虎扑虽是合劲,但手有主次之分,虎扑打人,粘实才发力,人着虎扑,旋转后跌,才为妙着。虎扑蹿出去不算,还须能空中换形才算有成,扑向对手时,如果对手突然改变躲闪的方向,也会瞬间做出反应,随时在空中变换角度和劲道。

“虎扑,其实就是手臂夹紧身体,拳在脸边上,胳膊保持不动,就靠肩和胸带动,向前一抡,就是这个动作。胳膊都不能打开,还要保持夹紧。双手向上钻向前扑时,有如从小月复抱起一块大石头,随手臂的上端至胸前,与此同时小月复用力,有向下翻卷的动作,腰部要向前上挺,也就是两肩微向后领,开胸,头上顶,两个动作要同时完成,然后猛力向前用双手把石头推出。推出的一刹那,要伸肩含胸微收月复,也就是肩部向前送伸。

“虎扑打上,就得断他的肋骨,碎他的五脏,把人打这么老远干什么?打上人就得吐血。具有催枯拉朽雷霆万钧之力,被击者莫不五内俱裂。虎扑要求身手步要合,塌腕坐掌,动作松沉,连贯到位。真用的时候,这两掌坐下去,一下子就得把对方的肋骨坐塌。打的时候就是一激灵劲儿。走架走到这一招的时候,有时心里一拐弯,觉得真要用上这一手,还真能有打断对手肋骨的信心。借老虎的型和势。主要是虎的神,领悟了神意才能带起身上根本的感觉,看老虎的动作,激发自己身上的感觉。这也算意练的一部分。先将身子一蹲,双手从下向上贴身画弧拉到眼前,身体前移顺势前脚趟出,后退跟步双掌撞出。手到位的时候后腰还要耸一下,头向上顶一下,前脚踏实的时候脚尖外撇锁住对手的腿,这一招还可以双手捧着向上捅人气嗓,叫双刀杀鸭!

“虎形在某些方面形意拳招式中名头之大只在郭云深的半步崩拳之上而不在其下。半步崩,谁都知道,谁都不敢说就这么用。虎扑可以,双手一钻一圈,或者一推,身子一侧步子一走,生活中打斗都怕纠缠,用这个招数一推人一跟头,手上轻重可以控制,经了官也不能说我们故意打人来着。加之虎虎生威,打起来有那么种大气的感觉,又不像龙形那么难炼。龙行虎步,一难一易,相辅相成,这也是十二形安排得巧妙。有个最佳组合是鹰熊合一,迅捷和威猛的组合。后面再细说它。虎形就有了基本的闪法,进攻防守的打法,但还是立足于街斗的实用并非真正拳术入门,比之龙形进步而已。

(快捷键 ←)上一章   本书目录   下一章(快捷键 →)
形意大豪李存义最新章节 | 形意大豪李存义全文阅读 | 形意大豪李存义全集阅读