云瀚训练慧遥做俯卧撑，“做俯卧撑只是先练习臂力，而扎马步，”他边说边示范，“是耐力，腿力的同时练习，更能训练全身的协调。来你先试一下。”云瀚说着已经连续做了七八个标准的俯卧撑了。
慧遥便照样趴下，尝试着用两臂支持身体，可无论她再怎么努力，身体就是不听使唤。她想弯臂，就是弯不下，努力一弯，就五体投地，整个人都趴在了地上。赶紧起来，继续尝试，还是如此，这真让她苦恼，只得求救云瀚，“看你做起来那吗简单，怎么到我这儿这么艰难啊？”
“刚开始都这样，多多练习一下就好了。而且俯卧撑对女人来说，确实是比较吃力的。所以，主要还是得要看你的毅力。”云瀚给她加油，“继续吧。”
“哦，”慧遥点点头，“我一定会努力的。”说罢继续练习，她把今天所受到的屈辱全都化作动力，希望可以快点成功，可欲速则不达，结果当然还是不言而喻。
“你不能这么做的的，锻炼是一个过程，还是要一步步脚踏实地地做。”
“你不用管，我心甘情愿！”她继续自己的练习，就把这个俯卧撑当做王家父子和众人不堪入耳的议论，想要一拳把它们都击碎。
云瀚在一旁见她弄得满头大汗，可就是不成功，也着实感到有趣，心说：真不明白她何苦要这样，现在又不是战争年代。忽然想起她的心思，他又黑了脸，为了我，我值得你这样吗？哎，还是快别这么傻了吧。
慧遥练习良久，都不能成功，最后索性认输，一下子躺在地上大口大口地喘着粗气。云瀚便走过去，“你还好吧，要不休息一下。”
“不行，”她把头摇成个拨浪鼓，“我今天超级不爽，要好好发泄发泄。”说罢又继续。
云瀚摇摇头，“欲速则不达，这不是一两天就能成功的事。如果一次性运动过猛，身体也会吃不消的，明天你肯定会全身酸痛，还是休息一下吧。”
慧遥听这么说，本来很不愿意认输，可是输人不输阵。明天要真爬不起来，那个恐怖老板还不知道又要搞什么花样来折磨她呢？于是，这才放弃，要站起来，可刚站起来，却一不留神失了横，就要摔倒了。云瀚立即一把拉住她，她也顺手抱住他的腰，四只眼睛这么对视着，看起来真的很暧昧。
“云瀚，杨云瀚！”德宝跟晓萍一前一后地冲进来，他们慌忙放开彼此。德宝也上前拨开云瀚，“你们做什么呢，杨云瀚，你怎么——”大家都很尴尬，刚想解释，谁知德宝忽然住了嘴，扑通一下跪在云瀚面前，“云瀚，求你了！”说着就磕了一个头。
大家都愣住了，云瀚慌忙要拉他起来，“哎，德宝，你这是做什么，赶紧起来啊。”
“你不答应我就不起来，我求你，”他抓住云瀚的手，“答应我吧。”
“我答应你，你得先说是什么事儿啊？你不说我怎么答应你啊？”
云瀚一头雾水，慧遥也模不着头脑，看看晓萍，晓萍赶紧跑过来拉他，“德宝，你这是做什么啊，你这不是让慧遥为难吗？赶紧起来！”
慧遥跟云瀚对视一下，云瀚又问，“晓萍，到底怎么了？”
“这，”晓萍解释不及，却无从说起，急的只打嘴巴，“都怪我多嘴啊。”
“这不管你的事，”德宝着急说，看了慧遥一眼，然后又抓住云瀚说，“云瀚，我求你，收我为徒，我也要学习武术，把自己炼成个像你这样的肌肉男。”他说着卷起了拳头，看着慧遥，“这样，我就也能成为强者了！”
“啊？！”大家一惊。
云瀚还是没太搞清楚，“你，你就为这个？”
“是，”德宝说着又要磕头，“师傅，请收下我吧。”
“哎，”云瀚赶紧制止他，“你先起来，先起来。”
“你答应了？”
“你先起来吧。”云瀚说着拉他起来。