姚池继续催促道：“还剩2分半，你们都给我快点！你们今日没有参加晨练不要紧，我会给你们加餐的。”
女兵们的耳边时不时传来还剩1分钟，还剩30秒，还剩10秒的催促声。
姚池开始倒数：“5、4、3、2、1，时间到！”。
潇微和木子来到姚池身边齐声说道：“报告，姚指导员，任务完成。”
“好，我一个人进去看看，你们都原地待命”
“是”。
10分钟后，姚池再次出现在众人面前。
而她的脸上则带着熊熊怒气，气急败坏，恼羞成怒的质问道：“你们对自己整理的内务感觉满意吗？全部给我进来。”
姚池顺手拿起一床被子带着责备的口吻质问道：“这床被子是谁叠的？给我站出来。”
王丽低声说道：“报告，指导员，是我叠的。”
姚池毫不客气给了一句：“重来。”
王丽喏喏的回应了一声：“是”。
“你先等等。我给你找个人示范一下，你看教官是怎么做的。”
“是。”
姚池点名道姓的喊道：“林木子，你以身作则给她示范一个”。
“是”。
姚池环顾四周，又是一通训斥：“这是谁摆放的物品？这是谁的鞋子？这是整理的床铺？”
女兵们七嘴八舌的回应道：“报告，指导员，这是我的”。
姚池听见争先恐后的报告声，一个头两大，在看看眼前的情景，不见还好，一见便心烦意乱起来。
姚池当机立断的喊道：“好了！你们都不要说了！看看你们现在什么样子？你们丢不丢人？”
姚池指名钦点潇微给学员们做示范。
“潇微，你给她们做一下示范。”
“是”。
姚池对着身旁笨手笨脚，不知所措的女们说道：“你们都给我睁大眼睛好好的看着和学着。”
潇微熟练麻利的动作，把站在一旁观摩的女兵们看的目瞪口呆，无不夸口称赞。
唯独孙云对潇微的展示不屑一顾。
孙云带着不屑的眼神和不爽的口吻说道：“她当了那么多年兵了，如果这个都不行，还怎么带我们？”
潇微看出其中的苗头，听出话中的火药味，潇微抬头看了孙云一眼，不急不躁的说到：“你叫孙云是吧！我记住你了！从现在开始，别人用3分钟时间完成的任务，我就给你用1分钟的时间完成。你听明白了？”
孙云毫不畏惧，中气十足的回答：“明白！”
她的气势是那么的强烈，那么的激扬。
姚池语重心长的提点道：“你们都看到了？你们今后也要达到这样的标准，你们都听明白了？”
“明白！”
“很好！”
姚池看着眼前众人，面无表情，语气僵硬的娓娓说：“今日的晨训你们没有参加，不要紧。稍后我会安排等量的训练量给你们，你们若是完成不了这些量，你们都不许吃早餐。汤教官带领的一行人，完成晨训后，会在食堂门口等候我们，如果，你们没有按时完成我待会儿布置的训练任务，她们就要在食堂门口等着，直到我们的出现，她们才可以进入食堂用餐，自己饿着肚子，看着别人吃饭的这种滋味你们还没有尝试过吧！如果，想要你们的好姐妹们不饿肚子，你们就要抓紧时间完成训练任务。”
木子站在众人面前面带微笑的说到：“友情提示：食堂的用餐时间：早餐6：10到8：00；午餐11：10到12：45；晚餐16：30到18：30，如果错过了！你们就只有挨饿的份，饿着肚子参加训练的滋味可以不好受！”