()雨晨不再浪费时间，就在这里开始了修炼，虽然这里靠近地心比外边还冷，但雨晨咬牙坚持，这也算是对自己的考验吧！而且这里明显比外边灵气要充足的多。
所谓辟谷，炼化天地元气到自身筋脉血肉中，而非丹田，难怪不能辟谷，雨晨这才明白，丹田就是一个容器，储存真元，而现在只是将真元转化为无尽生气，滋养身体，这样就不用吃喝也能生存。
雨晨脑中冒出一个大胆的想法，要是所有的真元都储存在自己身体中而不是丹田中，这是不是一种修行的全新道路呢？雨晨不知道的是这不是他第一个发现的，早就有人开辟出了这条道路，这就是所谓的练体，也就是武修的范畴，将自身熔炼的无比强大，即使元神消失，人死亡了，身体也千万年不腐烂。
人身体上到底有多少个穴道？雨晨不知道，可以说比之天上繁星还多，何不将这些转化的真元储存在其中，成为身体蕴含的宝藏，也就是淬练身体，说做就做。
试着修炼了几个时辰后雨晨惊喜地发现自己不饿了，而且全身充满了力量，接着他细细观看起石壁上的修炼心得来，都是一些零散的记载，似乎是那些前辈思索时随手提剑刻上去的，而且都是高深的道法和心得，以雨晨现在的修为来看根本用不着，他也不能理解，谁叫他连基础都没有搞好，要是有基础的一些解释记载该多好，雨晨有些懊恼，可是能来这里的前辈怎么会被那些低级的东西困扰，而雨晨恰恰需要的就是基础的心得。
筑基啊，对自己来说很难，可能对那些前辈来说根本不值一提，还是老老实实修炼自己的吧！
其实他的悟xìng不差，如今更是下定了决心，修为增长迅速，而且在这样的环境中激发了他的潜能，吸收灵气几乎是外边的两倍，所谓量变引起质变，点滴的积累终究有爆发的一天，只要他的心境跟上了，修为就会随着真元的增加而上升。
他也不知道过了多久，缓缓收功后发现已经突破到了旋照期五重天，自己难道又跳级了？雨晨不知道这样是好事还是坏事，如今也管不了那么多了，怪不得都没多少人来这里修炼，实在是太冷了，修炼了这么久雨晨一直都用真元去抵御寒冷，这样下去时间长了自己就是有再多的真元也不够消耗，也只有那些修为高深的前辈们能吃得消。
雨晨赶紧出去，等在外边修炼一阵子后又进来，这里不仅有前辈们刻下的心得，就算不能全懂至少能悟出一些道理，而且他是为了磨练自己的意志，实在受不了了才出去，就这样雨晨也不知道过去了多久，修为已经增长到了旋照期八重天，眼看就要到筑基期了，心中的喜悦是无法言语的，原来自己也不差嘛，以前是懒散，下不定决心修炼，并不是自己不行，等到自己破关出去，师妹一定会对自己刮目相看，师傅师娘还有师兄弟们也一定不会瞧不起自己了。
对于自己能否筑基成功雨晨并不担心，反正自己在这儿暂时还饿不死，慢慢冲关吧，渐渐他发现了一个奇怪的现象，那些老鼠除了害怕强光不到有夜明珠照耀的地方活动外，也从不靠近这里，起先雨晨还有些防备，害怕那些老鼠趁他打坐修炼时突然袭击，可是后来发现一只也没有，连老鼠声音也听不到，雨晨也不去深究，修炼才是大事。
到了旋照期九重天时雨晨感觉到修炼速度慢了下来，也就是到了瓶颈吧，雨晨并不着急，修炼时候千万要保持沉稳的心境，不然很可能走火入魔，雨晨一次又一次发起冲击，累了就停下来恢复，之后又开始冲关，如果没有突破这个瓶颈的话即使积累再多的真元也无法晋级，突破了，自己的丹田这个“容器”就能储存更多的真元。
修炼讲究rì积月累，也讲究方法，雨晨从石壁上的心得中学到了不少，种种玄而又玄的感觉已经被他悟到，让他讲是讲不出来的，但对他的修炼却很有帮助，不然他也不会短时间内提升这么快，这也与他修为低下有关，如果是大乘期甚至渡劫期的人得到这些心得也是毫无用处，古往今来也只有雨晨从这些文字中获得的好处最大。
心沉意识，气守丹田，灵气聚集压缩，拓宽身体的经脉，多次无法冲破玄关后雨晨试着让多余的灵气进入身体中，他发现自己的身体居然比丹田还能装，像是一个无底洞，无论多少灵气都无法填满，身体的奥秘他岂能明白，只是浑浑噩噩尝试，幸运的是居然没有出岔子，雨晨欣喜不已，无疑自己创造了一条适合自己修炼的方法，把多余的灵气引导进入身体的无尽穴道中，虽然现在还没有什么效果，但经过长久的积累相信一定能爆发出巨大的潜力，至少这些灵气没有因为丹田已满而溢出身体，终究能找到方法利用它们。
瓶颈果然不是那么好冲破的，上次自己也是机缘巧合，服下了金莲子才一跃冲破玄关从开光达到旋照，然而这次就没那么好运了，一切都要靠自己，要是修真简单的话也不会让无数人在筑基这一大玄关上永远徘徊了。
这是一次巨大的考验，雨晨努力着，一次次的冲击，一次次的失败，先前的信心也渐渐消失，难道自己天资不够吗？不，不会的，自己不会死的，还要出去见莲儿师妹，不能死，雨晨大声咆哮，调动所有真元强行开始冲关，此时他忍受着巨大的疼痛，冷汗刚刚滴下就冻结成冰。
雨晨觉得自己要死了，身体仿佛要爆炸开来，忍住，忍住，雨晨不断在内心对自己说到，所有的苦难自己都能承受，但绝不能承受失败，因为他知道自己的时间不多了，最近几rì月复中开始感觉饥俄，肌肉也在萎缩，全身乏力，再多的生气也无法让身体恢复活力，所谓朽木不可雕也，正是这个道理，自己的身体就在慢慢**，终究没有较高的修为，不然还可以支撑一段时间。
“啊！”雨晨痛苦大叫一声，周身真元轰然爆散，衣服四分五裂，化成碎片，额头青筋突起，脸sè苍白之极，突然“哇”的一声吐出一口鲜血，雨晨倒在地上，他失败了，“怎么会这样，怎么会这样……”显然他无法接受这样的事实，口中反复念叨。
所谓yù速则不达，他心中有执念，在最后关头功亏一篑，雨晨发出野兽般的嘶吼不断锤击着地面，心中的苦闷可想而知，最终他冷静了下来，跌跌撞撞回到入口，如今他受了伤，真元紊乱，再待下去必死无疑。
浑身像是没有骨头一般躺倒在地，内心一片绝望，刚才强行冲关，居然将丹田受损，有了溃散的迹象，如果真的是这样那就糟糕，这辈子都别想修真的事了，干脆去种田吧，或许种田都没有机会了，现在就要死在这里了。
调息了一下气息后与雨晨陷入了呆滞，往事一幕幕浮上心头，那些辛酸还有快乐的回忆都成为他现在无限的眷恋，那是对生的渴望，仿佛间莲儿师妹丽颜依稀，正对自己笑，伸手抓去却是一场空，梦境的虚无么，终究一切是镜中花，水中月，为什么，为什么老天这样对自己，从小自己的苦难就没有断过，没有父母关怀，亲人一个没有，师兄们看不起自己，师傅厌恶自己，就连小师妹也将投入别人的怀抱，他心中不甘心，狠天狠地，最终狠自己。
一分分力气在抽离自己的身体，自己就要死了吗，或许吧，要是能再见莲儿师妹一面就好了！
雨晨会死么，请看下章！