()雅利安大师的这句话说完之后，教室里面原本就不多的光芒开始渐渐暗淡，不一会，便完全消失，让这教室里面重新恢复了伸手不见五指的状态。
接着，有一点金光从无到有的在一片黑暗之中显现出来。
这金光起先只是微不足道的一小点，但却很快的变化起来，变得越来越大，越来越明显，最终，变成了篮球大小的一颗金sè球体悬浮在半空中。
这金sè球体并不是绝对的正球体，甚至肉眼都能够分辨出这球体有些地方并不符合正球体的弧度。
但，就这样一个不是正球体的圆球，给人的感觉却是一种绝对的圆满，绝对的完美。
“心灵暗示最为基础，同时也是最为根本的方法，就是冥想或者说观想。冥想的方法数不胜数。我们这一门课教给大家的，是一种叫做金丹圆满法的冥想方法。这种方法并不是效果最好的冥想方法，但却是最为安全，最为稳定的一种冥想方法。现在，大家所看到的这一颗金丹，就是金丹圆满法的根本所在。”雅利安大师淡淡的道。
“金丹圆满法……”沈道在心底重复了一句。
“这冥想法的具体修炼方法很简单，就是观想这一颗金丹，想象自己变成了这样一颗金丹，当你观想得越完美，越完整，越有神韵，效果就会越好。当你最终能将这一颗金丹完美的在脑海里面重现出来的时候，就代表着你已经大致修成了这种冥想法。到时候，你思考问题的时候杂念将大大减少。能够控制的心灵潜能将大大提升，也才能够进行下一步的修炼。现在，开始。”雅利安大师说完这句话之后，整个教室除了一些粗重的呼吸声之外，便是一片寂静。
现在这个时候，沈道已经是完全将雅利安大师抛在脑后了。
观想金丹，想象自己变成这样一颗金丹，这样的奇妙方法根本是沈道以往所未曾接触到的，现在听到这样的方法，他却大为新奇，早就将自己的大部分注意力都放在那房间上方的那颗金丹之上了，哪里还会注意其他人。
其他学生显然也和沈道差不多，因此整个教室里面一时间却是没有任何人开口讲话。
“好难。”沈道试着观想一下，却发现难度却是极为惊人，当他沉入那金丹之中，想象成为那样一颗金丹的时候，却发现有着无数的杂念不知从哪里冒出来，什么超能力啊，什么夏薇啊，什么荆棘小队啊，什么平行宇宙啊，什么站桩之法啊，什么钟强晟啊，等等等等，无数纷繁杂乱的念头好像凭空出现一样淹没了他，让他总是不住的走神，别说将这金丹的模样、神韵都在脑海里面重现出来，甚至都让他经常看着看着就忘记了自己正在做什么，让那无数杂念冲散了他的注意力，沉浸在某个杂念里面。
这时候，沈道对于雅利安大师所说的，所有人的心灵潜能都是因为杂念太多而无法完全发挥出来的理论已经是确信无疑了。
在这种只要集中jīng神将那金丹观想出来就能够获得巨大好处的情况下，他甚至都被这无数杂念所影响，无法真正的全心投入进去，平常的时候，那情况只可能更加严重，这对于那理论实在再契合不过了。
不过，沈道心底却有着一种隐藏极深的顽强。
面对着这样的情况，他一点都没有放弃的想法，越是无法集中jīng神观想那金丹，他便越是要继续观想下去。
他抬头看着黑暗中的那颗金光灿灿的金丹，想象着自己变成一颗丹丸，想象自己正在闪闪发光，想象自己的身体变成了那样一个并不十分完整的圆球形状，想象自己变成的这圆球形状绝对的圆满，绝对的完美……
这一次，他集中自己的全部jīng神，勉强的保持了两三分钟时间，就发现杂念纷至沓来，再度冲散了他的想象，让他差点再度忘记了自己需要做的是观想那金丹，而不是思考什么武术的问题。
猛地，沈道反应过来，知道自己再度冥想失败了，叹息一声，将种种想法按下，开始再度继续观想那金丹。
时间就在沈道这样一次又一次的观想中不断过去了。
不知不觉间，时间就已经是过去了三四个钟之久。
当下课铃响起的那个时候，沈道方才从对站桩之法的种种考虑中回过神来，不由得暗自苦笑，知道自己不知不觉间又被杂念给分散了注意力了。
当下课铃响起的时候，那一颗金丹开始渐渐的隐没。
接着，整个教室从黑暗到光明，不一会就变成了没有关灯之前的样子，宛如白昼一样。
习惯了好几个钟头的黑暗，忽然间光明大作，沈道感到眼睛一阵难受，眯着眼睛好一会，才重新恢复过来。
他看看周围，忽然一愣，原来钟强晟不知什么时候已经来到了这教室里面。
只是似乎因为黑暗活动不方便，所以坐在另一个靠门的座位上。
“我看你们没有人真正的观想出这金丹。”雅利安大师所化的那只猫依然是蹲在讲台上。
“是啊，原来想着观想而已，一定是一会儿就能够踏入正轨。只是却没想到进入观想之后，那种种杂念好像活跃了几倍一样，不一会就冲散了注意力，根本没办法继续观想。”有一个学生苦恼的道。
“原来，不止是我有这样的感觉啊。”沈道一听，不由得感同身受。转头看向那学生，发现是一个十岁的男同学，他之前并不显眼，沈道却没有记住他的名字。
其他学生听到那男同学这样说，也是一阵附和，似乎他们的遭遇都是和那男同学差不多一样。
“这样就对了。金丹圆满法可不是那样容易修成的。我刚刚趁上课的时间已经将这金丹的图像传递给你们随身携带的通讯设备连了，你们如果有条件的话，可以回去之后努力观想，越快观想成功，对你们的好处就会越大。今天就到这里，下课。”雅利安大师呵呵笑着道。
说着，一转身，就以这猫的形态悠哉游哉的走出了这教室。