()“这是什么？”金童童看着倒在地上的那一堆黑糊糊的事物问道
“嘿嘿~这可是好东西啊！有了它！你练功就会简单多了！总之是一种你爽我也爽的好东西！”陈老半闭着眼睛，一脸笑眯眯的对着金童童说道，只是这笑容嘛~怎么都有点看着象是一种不怀好意的贼笑！
金童童看着陈老那张显得有些yín荡的脸，心里突然产生了一种非常不妙的预感！浑身都浮起了一层鸡皮疙瘩！不对！绝对是有不好的事要发生！金童童心中的jǐng钟在一个劲的咚咚咚咚的响着，提醒着金童童要明白，自己面前的这个老头在想着要做出一些貌似要自己很悲惨的事情！
可是，事到临头，实在是容不得金童童退缩，不然你叫金童童的脸面往哪放来着？于是乎，我们的金童童只好硬着头皮往前冲！把一切的yīn谋诡计都统统踩在脚下！虽然可能会让自己也会被撞的遍体鳞伤！
金童童鼓起勇气，抱着一往无前的大无畏牺牲jīng神，以当年狼牙山五壮士跳崖时的姿态看向了面前的陈老“来吧！快点上吧！这玩意到底是怎么用的？”
陈老仿佛没有看到金童童此时的表情，仍旧半闭着眼睛，只是脸上的笑容越发的显得更灿然了！“不急……不急！咱俩慢慢说！我总得和你说说今天乃至以后的一些rì子具体该怎么训练吧”
陈老仿佛就像不将金童童的耐心给耗光就不教来着，继续慢慢悠悠的说道“我现在教你太极拳是没错！但是在所有的功夫中，有一点是全部相同的！那就是基础！学会掌握自己的身体！如果你连这点基础都没有，那你怎么去和别人争斗？就算是让你学了高深的武功，那也只是花拳绣腿！估计还没伤着人就会把你自个儿给伤喽！比如说一个直拳，这是最简单但也是最具有威力的拳法招式！这在无论什么拳法中都是相同的！不同的只是出拳的配合与打击目标不同罢了！但是本质上，无论是多么jīng妙的拳法都是由直拳、勾拳、砸拳几个基本的动作组合而来的！所以理论上说，只要你真正的理解和完美的应用了几个基本招法，那你就是一代拳法宗师！”
陈老顿了顿继续说道“所以无论哪种拳法，这几个基本动作都是重中之重！而如果想要学好这种基础，那就还要掌握一种东西——下盘！”此时的陈老已经没有了刚刚那一脸贼笑的表情，而是非常严肃的看着金童童“一个人在战斗中无论想怎么样出招，力气都是有同一个源头的，那就是大地！要必须脚踏实地才能发出足够的力气来对敌！别和我说什么有些人在空中也会出招的，但是他们在跳到空中之前也是要对脚下大地发力才能跳到空中的！所以一个人与其地面直接接触的下盘就变得尤为重要！”
“还有我还要再告诉你！我们学的太极拳在对敌时的重点就是借力引力、借力打力！其实说道底就是引动敌人下盘的不稳定，然后改变敌人发力的重心，使之打出的力偏离原本预期的方向！但是打铁还得自身硬呢！要是你自己的下盘都不稳定，又何从来说破坏别人的下盘呢？我这么说你可以明白了吧？”陈老严肃的对这金童童嘱咐道，在这一刻，陈老才像是一个正真的对自己的学生负责任的严师！
金童童也听出了陈老话里的那一份严肃，便十分的明白，陈老现在说的都是最重要的知识！所以也是竖起耳朵仔细的倾听着，生怕漏下了一个字！
“明白了！陈老，也就是说我接下来先要练习的就是下盘了！是不是？”金童童明白了陈老话中的意思，说道
“没错，从今天起你要做的事就是练习下盘，而且时间不论长短，一定要直到你的下盘练到一定程度方可！要是下盘都没有稳定，那再学什么都是白搭！没用的！所以你在这一环节那是万万不可偷懒耍赖！”陈老顿了顿继续道“每种功夫都有自己的一套独有的配套的锻炼下盘的方法，但是一般来说，锻炼下盘的方法都是一样的，那就是——站桩！不同的只是因为各自功夫的侧重点不同而改变的姿势而已，而我们的太极拳也是其中的一种！所以也有着自己一套独特的桩势，其名字就叫做——静松桩！”
金童童把陈老的话头给接了下去问道“既然在接下来很多天都是以站桩为主，那陈老你就先教我吧！”
陈老出奇的没有发出自己的反对声，反而又在脸上挂上了刚刚那副极度猥琐的表情“真的吗？童童！你确定你现在就要学？你要知道，只要开始你就没有回头路了哦！”
金童童看到陈老又挂上了这幅狼外婆的脸上，头皮一阵发麻，心中也是坎坷不已，看来这陈老接下来要我学的那个什么静松桩绝对有问题，自己到底要不要学呢？难道就这么眼睁睁的看着陈老就这么把自个儿给yīn了？可是就象陈老说的一样，这静松桩自己是一定要学的，也就是说，陈老是yīn定自己了，要是再等一会儿，可能还是自己求着陈老来yīn自己！唉~反正早死玩死都是要死的，何必差这么一点时间呢？上吧！
心里想着，金童童的嘴里也就说了出来“当然了！我现在就学！”
“好！”陈老应了一声，从椅子上站了起来，走到旁边的空草地上~
“看仔细喽！”陈老在草地上站定，深吸了一口气，做抱气状，然后缓缓的的放松下来！完成了站桩前的准备工作！
只见陈老一只手缓缓的举起，移到自己的头顶左上方，手心向下然后保持不动，这时，陈老的另一只手也是慢慢的升起至自己的胸前三寸处，手心向前，好似在推着什么似的，两腿叉开，半蹲下来，然后把右腿缓缓向前方伸直，只留下一条右腿在支撑着自己的身体，然后就保持着身体的这种姿势一动不动，好像就像一座石雕屹立在地上似的！
金童童仔细的看着陈老的整套动作，不放过其中的任何一个小小的细节！因为金童童很明白，在一些功法中，很多的小细节往往要比大体的动作还要重要的多！所以金童童看到非常的认真
在陈老站住不动了以后，金童童仍然没有移开自己的目光，还是仔仔细细的看着陈老的一举一动，良久~正在观察着的金童童突然发现，自己面前的陈老好像变了，可他的姿势却仍旧是这样，并没有任何的改变！这种反差无疑让金童童感到非常的难受！
金童童寻找良久后，终于发现了陈老的改变之处在哪里！不再动作，而是他的气势！
刚刚的陈老，看着一动不动的感觉就像是一座雕像摆在这里，可是现在金童童看来，站在自己面前的陈老好像突然不见了！取而代之的则是一刻一颗屹立在高山之巅的千年老松！任凭这天地间风吹雨打、rì晒雷劈然我子巍然不动的苍松！
这就是静松桩的本意吗？金童童看着面前的陈老，心中突然有了一股模糊的意念，好像是一种明悟！又好像是一种顿悟！总之至少是明白了自己接下来练习静松桩的目标所在！
在陈老站了大概十分钟左右，便重新站起了身子，转过身来看着金童童，问道“童童看清楚了吗？要是看清楚了那你自己也来试一下吧！静松桩总共有三式，这时第一式！等你能把这第一式学好以后，你才能学第二式，急不来！好了，你来做一做这静松桩的第一式吧！”
“好~”金童童也不迟疑，自己的心中早已有些迫不及待的想试一试了！金童童学着陈老一样，先做了一套起手式，然后才慢慢的摆正了身体站起了静松桩来~
陈老看见金童童也和自己一样先做了起手式以后才可是站桩，心中不禁暗暗的点了点头，这金童童看来是非常可以造就的！不急不缓，不骄不磊确实是个练太极拳的好料子！
金童童站好了姿势，对着陈老，问道“陈老，我怎么样？有没有不对的地方？帮忙指正一下吧！”
陈老观察了金童童一阵，绕着金童童转了好几个圈“没错啦！童童就是这样的，你要这样站好喽，要站上比较长一点的时间！其实这站桩这种东西在很多中功夫中是直接当作马步来练习的，通常都是一站就是半天来着！”
“半天到底是多久啊？这么站着很累的！”金童童不满的说道，也就是金童童！要是一普通人来到这里摆出一个这么高难度的动作，估计连保持半分钟的时间都难！就是金童童，也不知道自己可以站上多长的时间！
“看你也是第一次，那就能站多长站多长啦！”陈老很‘善解人意’的说道，可是却怎么也掩饰不掉那脸上的一抹贼贼的笑容！
“童童啊！想不想在最快的时间里把这个作为基础的静松桩给练好啊？”陈老用着一种充满诱惑的语气对着金童童说道，脸上的的笑容就象是一朵老菊花似的！